Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Повышение личной эффективности: рекомендации экспертов.... Метод N 1


      
Повышение личной эффективности:
рекомендации экспертов

Интернет - бюллетень

Главный редактор - Александр Куликов

Для того чтобы информация в рассылках и на сайте была максимально полезной для Вас - сообщайте, пожалуйста, о темах, вопросах, которые Вас интересуют

e-mail: info@inforeklama.ru, url: inforeklama.ru


Выпуск N 45       

Изменение тематики

Теперь основной упор в рассылке делается на самоменеджмент

>

Тайм-менеджмент: методы управления временем

Тайм-менеджмент представляет собой совокупность знаний, которые помогают эффективно использовать своё время и правильно расставлять приоритеты для повышения продуктивности. Простой способ понять, что вы не умеете распоряжаться своим временем – это проанализировать, сколько запланированных дел вы успеваете сделать, а сколько нет. Время является главным ресурсом для любой сферы жизни, будь это работа, досуг или семья. У каждого человека равное количество этого ресурса, но только вы решаете, как именно распорядиться им. В этом выпуске мы начинаем рассматривать методы управлению своим временем.

Метод 1. «Мусор» в помойку

Практически у каждого есть такие дела, которые часто откладывались - либо они сложны, либо же их просто не хочется делать. Именно они мешают думать о том, что на самом деле важно, вас заботит неисполненные дела, в связи с чем вы напряжены и находитесь в постоянном стрессе. Выпишите их на лист бумаги и за максимально короткий срок избавьтесь от всех накопленных дел. Избавиться – не значит положить их в еще более дальний угол, а наоборот решить и исполнить. «Правило лягушки» поможет и в дальнейшем не допускать появления «мусора» в вашей голове и времени. Когда-то Марк Твен сказал знаменитую фразу: «Если вам всё-таки необходимо съесть живую лягушку с утра, можете утешить себя тем, что худшего в этот день с вами уже точно не случится». Чем задача сложнее и неприятнее для вас, тем вы должны закрыть ее как можно раньше и быстрее, иначе она превратиться именно в тот «мусор», от которого мы с вами избавлялись.

Продолжение следует...

Анастасия Гулейчук, информационное агентство "Инфореклама"


Также открыта подписка на рассылку:

"Повышение эффективности бизнеса: рекомендации экспертов" -
http://subscribe.ru/catalog/job.careerist.advert/


Copyright by Inforeklama Ltd. Design by Ronel Co.

В избранное