Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

В закладки. Только необходимое и всегда под рукой.





Я спокоен. Как защитить себя от стресса

Я спокоен. Как защитить себя от стресса

Всем известно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям.В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения качества своей жизни.

Название: Я спокоен. Как защитить себя от стресса
Автор: Алексеев А.В.
Издательство: Феникс
Серия или выпуск: Здоровье нации
Год: 2004
Страниц: 56, ил.
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 13,97 Mb

Скачать Я спокоен. Как защитить себя от стресса




Серия книг `Чудеса своими руками` (6 книг)

Серия книг

Подарите ребенку радость творчества! С этими иллюстрированными книгами из серии "Чудеса своими руками" дети смогут создать шедевры из самых простых и доступных материалов. Работа с пластилином, природными материалами, тканью, бумагой, спичками способствует развитию мелкой моторики, мышления, творческих способностей, аккуратности. Фотографии, пошаговые схемы и выкройки помогут в этом.

Название: Серия книг "Чудеса своими руками" (6 книг)
Автор: Бедина М.В., Величко Н.В.
Издательство: Книжный клуб семейного досуга
Год издания: 2011
Страниц: Много
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер файла: 327.38 Mb

Список книг
— Поделки из лоскутков
— Поделки из природных материалов
— Поделки из спичек
— Поделки из ниток
— Поделки из пластилина
— Поделки из папье-маше

Скачать Серия книг `Чудеса своими руками` (6 книг)




Приготовь #7 (июль/2012)

Приготовь
#7 (июль/2012)

Название: Приготовь №7 (июль 2012)
Страниц: 66
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер файла: 21,77 Мб

Скачать Приготовь #7 (июль/2012)




100 процентов аудио английский ( Начальный и средний уровень)

100 процентов аудио английский ( Начальный и средний уровень)
Эта программа для самостоятельного обучения разговорному английскому в его американском варианте как наиболее распространенном во всем мире. Вы научитесь реальному английскому который поможет Вам в любой ситуации - на работе, в учебе или в повседневной жизни.
Говорящий по-русски диктор проведет Вас через серию коротких и удобных для запоминания уроков - все, что от Вас требуется - это слушать и повторять вслед за американскими дикторами. Не требуется ничего читать, хотя для удобства мы включили в комплект пособие, где Вы можете видеть подробно все, что записано на аудио компакт дисках - диалоги, написание слов и грамматические правила.
Каждый из 20 уроков начинается с диалога (секции А). Вы прослушаете его на английском. Затем Вы услышите перевод - предложение за предложением. В следующей секции (В) Вы научитесь использовать новые слова и фразы из диалога в разных контекстах. В секции С двуязычный диктор объяснит особенности использования новых слов и основ грамматики, представит современные примеры использования новых слов и выражений.

Автор: специалисты американского издательства
Название: 100% аудио английский. Начальный и средний уровень.
Издательство: Дельта Паблишинг
Год: 2006
Продолжительность: 06:02:14
Формат: mp3, 128 kbps
Язык: русский
Размер: 347.49 Mb

Скачать 100 процентов аудио английский ( Начальный и средний уровень)




Знание-сила #5 (май/2012)

Знание-сила #5 (май/2012)

Название: Знание-сила №5 (май 2012)
Страниц: 132
Качество: высокое
Формат: PDF
Размер: 73,2 МБ

Скачать Знание-сила #5 (май/2012)




Уроки риторики и дебатов

Уроки риторики и дебатов


Книга профессора Бременского университета X. Леммермана, по форме и расположению материала представляющая собой учебник по практической риторике и искусству ведения дебатов и переговоров, предназначена для учащихся старших классов, студентов колледжей и институтов, для обучающихся самостоятельно и всех, кто желает научиться правильно, готовить и произносить речи, успешно участвовать в дискуссиях и дебатах.Книга содержит полный набор проверенных рекомендаций по структуре и произнесению речи, описание приемов аргументирования и правильного реагирования на возражения, замечания, реплики оппонентов, а также полна интересных практических примеров.

Название: Уроки риторики и дебатов
Автор: Леммерман Х.
Издательство: Уникум Пресс
Год: 2001
Страниц: 336
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 5.8 Мб

Скачать Уроки риторики и дебатов




Системный администратор №6 (июнь 2012)

Системный администратор №6 (июнь 2012)

Название: Системный администратор №6 (июнь 2012)
Издательство: Синдикат 13
Номер: 6
Страниц: 106
Формат: PDF
Качество: Высокое
Язык: Русский
Размер: 52.1 Мб

Скачать Системный администратор №6 (июнь 2012)



5 умных мыслей (vk.com/v5umm)

Древняя китайская пословица гласит:
"Невидимой красной нитью соединены те, кому суждено встретиться, несмотря на Время, Место и Обстоятельства. Нить может растянуться или спутаться, но никогда не порвется."

Новый конкурс от Lipton Ice Tea совместно с Кураж-Бамбей. Все подробности в описании.

«Работайте так, словно деньги не имеют для Вас никакого значения. Любите так, словно Вам не угрожает риск быть отвергнутым. Танцуйте так, словно на Вас никто не смотрит…» Марк Твен

«Не смешивай любовь с жаждой завладеть. Эта жажда приносит только мучения. Вопреки общепринятому мнению, любовь не причиняет мук. Мучает инстинкт собственности, а он противоположен любви...» Антуан де Сент-Экзюпери

— Я влюбился в истеричку.
— Я истеричка? Я не истеричка!!!
— Я сказал, что люблю тебя, а ты услышала лишь слово «истеричка». Голая правда


Коллективный разум

06.06.12 03:06  Dirty.Ru, xenon



Скорость обмена информацией в соцсетях редко дает время задуматься над источником этой информации, проверить факты, поразмышлять над разумностью данных. Читатели обратили внимание на характерный пример. Вот, например, более 46 000 людей поставили “Мне нравится”, бессловно соглашаясь с текстом поста в группе “Детки” (91000 участников). Более 23 000 человек поделились ссылкой, распространяя важную полезную информацию.

ссылки например http://www.baby.ru/blogs/post/71748496-5... или http://asaratov.livejournal.com/2823273.... да и еще много где, гуглить по "квадратики тюбики"

Но... Эти метки служат для того чтобы автомат для резки полиэтилена распознавал место разреза и спайки. Эта метка всегда самого контрастного цвета из палитры, использующейся в дизайне тюбика и абсолютно ничего не означает.

Готовимся к дефициту зубной пасты с зелеными квадратиками. И скоро, возможно, вы уже не сможете переубедить ваших родителей, что выбирать пасту или крем, по цвету квадратика не стоит, потому что "чем зеленее - тем лучше, все это знают, в интернете на миллионе сайтов написано".

Ссылки не будет, потому что совсем уж "фишечный" сайт.

Колье из натуральных волос. Поразительно или отвратительно?

06.06.12 01:33  Novate.ru

Как бы маститые альфа-самцы не гордились своей растительностью на груди, многие женщины этот безусловный признак мужественности, мягко говоря, недолюбливают. Что поделать, чрезмерно повышенная волосатость далеко не у всех барышень вызывает приступы дикого восторга. Ничего они не понимают в привлекательности. Вот попробовали б сами поносить там волосы… Фу, что-то меня совсем не туда занесло. А вот дизайнер Керри Хоули (Kerry Howley) как раз и предложила женскому полу привнести в своей образ клочок мужественности при помощи ну очень странной коллекции украшений из… натуральных локонов.

DIE ANTWOORD - BABY'S ON FIRE

06.06.12 01:28  Dirty.Ru, den_g



Не могу с вами не поделиться новой шикарной работой этого прекрасного коллектива.

Уроки анатомии от Григория Ларина (Gregory Larin)

06.06.12 01:23  Novate.ru

Грегори, что же ты делаешь? Нет-нет, не известный американский телевизионный доктор Хаус. А вполне русский, хоть и не с российской пропиской, гражданин Григорий Ларин (Gregory Larin), который также может научить вас анатомии. Но не обычной (то есть, медицинской), а ювелирной. Ведь его новая коллекция украшений называется «Anatomy Lessons» («Уроки анатомии»).

Flat Backpack: рюкзак, в котором ничего не потеряется

06.06.12 01:19  Novate.ru

Устали постоянно выуживать ключи с самого дня сумки или рюкзака? Поиск ручки в дебрях поклажи превращают жизнь в ад? Всё действительно настолько драматично? Если да, то обязательно взгляните на европейскую новинку Flat Backpack. Покупать её никто не требует, а вот оценить удобство по фотографиям – всегда пожалуйста.

Пост № 350309

06.06.12 01:07  Dirty.Ru, Paang

Йеее, мальчики-девочки, вы тут на ночь глядя решили смазывать карбюратор у трактора. Но ваша радость от предстоящей поездки была бы не полной, если бы не еще одно известие из темных подвалов КС - теперь за долги можно будет отнимать жилье.
Как-то связанны эти новости мне мнится.

Пост № 350306

06.06.12 00:11  Dirty.Ru, NikolaichOld

Простите за политоту, но это теперь может коснуться очень многих российских граждан.
Закон принят. Как ни бился Г.Гудков, ситуацию изменить не удалось. При голосовании в третьем чтении справороссы покинули зал заседаний ГД. Комментарии от смотревших трансляцию в прямом эфире прямо сейчас можно почитать тут. Записи этой "феерии" доступны.

Пост № 350305

06.06.12 00:00  Dirty.Ru, fat_piglet

Пойду прогревать трактор.

Многоликий Китай

06.06.12 00:00  XAGE.RU



В новостях обычно показывают города Китая, его заводы и фабрики, очень редко упоминая о регионах. А ведь эта страна очень красива. Кроме того, мало в какой другой стране встречается столько разных ландшафтов, сколько здесь. Да и климат в разных регионах Китая очень разный, так что природа отличается очень сильно от района к району. Фотографы обычно колесят по странам Европы и США, забывая о том, сколько всего можно увидеть в Китае - хорошо, что некоторые фотографы все же предоставляют нам возможность любоваться красотами этой страны.


Самые необычные животные-альбиносы

06.06.12 00:00  XAGE.RU



Как известно, альбиносы встречаются не так и часто. У каких-то видов животных альбиносы встречаются чаще, у каких-то - реже. Есть и такие виды, где альбиносы появляются едва ли не раз в столетие. Ну, например, я никогда не слышал о павлинах-альбиносах. А они есть. Кроме того, редкостью являются и пресмыкающиеся-альбиносы. Но такие животные тоже встречаются. В продолжении - серия фотографий, на которых запечатлены редкие экземпляры альбиносов. Фотографий не так много, но и это неплохо - подборка включает очень интересные случаи. Честно говоря, о коале - альбиносе я слышу (и вижу такое животное на фото) в первый раз.


Социальный будильник разбудит любого

06.06.12 00:00  XAGE.RU



Некоторые люди не особо активно используют разного рода будильники, предпочитая, чтобы их будили друзья/коллеги по работе. В том же Twitter или Facebook можно встретить сообщения вроде "Прошу позвонить мне на номер такой-то в такое-то время". Таким образом, возникло социальное явление нового типа, которое можно назвать социальным будильником (или социальным интернет-будильником). Нашлись люди, которые уловили тенденцию, и создали интернет-сервис "Будист", который и предоставляет пользователям возможность будить друг друга по мобильному телефону.

Ранее сервис работал только на территории России, теперь же он работает и в других странах (правда, интерфейс по-прежнему русский, иных вариантов нет). Для того, чтобы сохранить анонимность звонящих, разработчики создали специальный центр телефонии, АТС. через этот узел и совершаются звонки, а номер звонящего остается неизвестным для того, кого будят. Для того, чтобы установить свой "будильник", пользователь сервиса оставляет собственный номер телефона в системе, плюс указывает время, когда нужно быть разбуженным. Если нашелся желающий разбудить такого человека, то такой пользователь подтверждает свой статус "Будиста". В назначенное время "Будист" звонит спящему, и будит его. Если же не нашлось никого, кто хотел бы разбудить спящего, вступает в работу система. И тогда звонит автомат, так что проспать все равно не получится. "Будист" может поговорить с тем, кого он будит, не более двух минут. Собственно, большего и не требуется. Отмечу, что этот сервис начал работать в прошлом году, весной. А уже осенью проект получил "Премию Рунета" в качестве наиболее интересного стартапа. К слову, звонки внутри сервиса - бесплатны для обеих сторон. Сам сервис доступен вот здесь.

He that has no children knows not what love is

06.06.12 03:30  Английские пословицы

Тот, у кого нет детей, не знает, что такое любовь.

Бодать, доцент, скандал

06.06.12 03:09  Знаете слово?

Выпуск 653 Здравствуйте, дорогие друзья! Поздравляем вас с Днём русского языка! Бод а ть - 1) бить, колоть рогами (о рогатом скоте); 2) наклонив голову, толкать, бить лбом (о человеке. [Кратный, выражающий действие, совершаемое в разных направлениях или с перерывами, глагол к общеславянскому глаголу индоевропейского характера "бости" (от восстанавливаемой формы "bodti, родственному лит. be`sti - втыкать, вонзать, латышск. badi't - бодать, рыть, копать, лат. fodere - колоть, рыть, копать. Исходное значение ...

Озеро розового цвета

06.06.12 00:48  Бяки.нет

В Сенегале есть озеро самого необычного цвета – ярко-розового. Такое впечатление, что в него насыпали марганцовки. Вода в этом озере настолько соленая, что обитать здесь может только один вид организмов, который и дает такой окрас.

Местные жители зарабатывают тем, что целый день черпают соль со дна озера. Труд достаточно тяжелый, но по африканским меркам оплачивается он сносно.


Озеро розового цвета

10 фактов о культуре пития в России

06.06.12 00:47  Бяки.нет

1. Славяне не употребляли крепкие спиртные напитки, даже во время застолий.

10 фактов о культуре пития в России

Михаил, ZipSites.ru


В избранное