Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Полезные Штуки. Домашний компьютер.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "В Интернете деньги есть!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Spectator Familus

Статистика

1.224 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Полезные Штуки. Домашний компьютер. 107


Полезные Штуки
Домашний Компьютер

Час добрый, дорогие подписчики!
с Вами Дмитрий Никитин
и рассылка "Полезные Штуки. Домашний компьютер"
 от проекта "Дела Семейные" (www.familus.ru)
 и блогов: Полезные Штуки. Домашний Компьютер | Простые письма от далёкого друга | мой twitter @familus
В который раз уже пишу - как приятно получать от вас письма, дорогие подписчики! Даже то, что я собираюсь в одиночку покрыть на машине 4000 км не оставило вас равнодушными. Уже интересуются, советуют и напутствуют. Спасибо большое! Для меня эта поддержка от вас очень ценна. Кстати - собираюсь поехать не совсем один, а с любимцем детей - волнистым попугайчиком - Киви-Алексом-Манго :)

Читайте в сегодняшнем выпуске - новые полезные штуки, ссылки от читателей и полезную статью "Уверенность качается прессом".

Приглашаю вас в свою группу "Полезные Штуки", которая грозит уже быть серьёзным расширением нашего проекта, так как там уже появляются статьи и полезные штуки не только мои, но и сторонних авторов. Интересных авторов. Заходите, регистрируйтесь, читайте, качайте и присылайте свои статьи. Будем совместно набирать обороты на пользу всем. :)

В моём блоге "Простые письма от далёкого друга" я разместил историю одной песни. А песня эта - "Little Susie" Майкла Джексона. Я давно уже слушал её, но не знал о чём она, а вчера решил найти перевод песни и был просто убит. Вот за что я всегда любил творчество Майкла...
Итак - читайте пост - "Равнодушие убивает!".

Новые игры на нашей игровой странице (www.familus.ru/games):
 все игры можно скачать или играть онлайн, войдя в соответствующий раздел
 Золотые истории. Западная лихорадка
"Поиск предметов" в лучших традициях вестерна. Расследуйте ограбление банка, найдите виновных, восстановите справедливость!
Бургер Мания
Бизнес-игра: станьте шеф-поваром в сети закусочных быстрого обслуживания и стряпайте лучшие в мире гамбургеры!
Новые находки на этой неделе:
остальные полезные штуки находятся здесь>>>

ЖУРНАЛЫ

Мужской журнал Men's Health 08 август 2010 (76,6 МБ) формат PDF

АУДИОКНИГИ

 Лучшие мысли человечества (166 МБ) формат mp3
Этот проект представляет для Вас уникальную коллекцию мыслей и высказываний великих людей, которая вместе с прекрасной музыкой обогатит Ваше сознание бесценным жизненным опытом знаменитых философов, политиков, ученых, писателей и полководцев, внесших исключительный вклад в развитие цивилизации. Наша коллекция представит Вам множество изречений о жизни и смерти, мужчине и женщине, любви и деньгах, человеке и природе, мысли и деле, мудрости и глупости...

КСТАТИ - много полезных аудиокниг находится здесь >>>

КНИГИ

 Men's Health. 100 мужских рецептов. 2010 (59,7 МБ) формат PDF
Мужчина со сковородкой и ножом в руках - мощнейший афродизиак, с которым не сравнятся никакие парфюмерно-медицинские заменители. Чтобы приготовить его из тебя, мы отобрали из нашего журнала сотню лучших рецептов и советов, как вести себя в пространстве между плитой и холодильником. Обошлись без банальщины и выпендрёжа. Нормальная, здоровая, полезная мужская кухня.

 Консервирование для лентяек. (18,2 МБ) формат Djvu
Книга предназначена для очень занятых, много работающих женщин. Вашему вниманию представлены простые и легкие рецепты по консервированию, даны советы, как можно быстро и вкусно сделать заготовки плодов, ягод и овощей, обеспечить свою семью витаминами на целый год. Это настоящая находка для «лентяек», которым некогда и лень возиться со сложными и длительными процессами варки или маринования. Предложенные рецепты не требуют много времени на изготовление и больших затрат труда, но в результате вы получите очень вкусные и полезные консервированные продукты. Попробуйте — и вам обязательно понравится.

 Очень просто. Блюда из кабачков, баклажан, сладкого перца. (4,47 МБ) формат PDF
Кабачки, баклажаны, перцы не только прочно завоевали место на нашем столе, но и буквально укоренились на российской земле: их научились выращивать даже в северных районах нашей страны. Из этих овощей можно приготовить десятки блюд: их едят сырыми, отваривают, пекут, тушат и жарят, их фаршируют и консервируют различными способами. В настоящем издании вы найдете далеко не полный перечень рецептов блюд из этих овощей, хотя и этого вполне хватит, чтобы обогатить свой стол вкусной и полезной пищей.

 Экзотические салаты и закуски. (3,15 МБ) формат PDF
Салаты давно завоевали уважение на праздничном и повседневном столе, став не заменимым блюдом. И это оправдано, так как в большинстве своем готовятся из свежих овощей и фруктов, которые содержат большое количество витаминов. В этой книге представлены рецепты экзотических салатов. В приготовлении эти блюд нет ничего сложного, а неповторимый вкус обеспечивают неожиданные сочетания простых ингредиентов.

 Яичница и омлеты. (4, 06 МБ) формат Djvu
Что приготовить на скорую руку? Конечно же, яичницу. А может быть омлет? В этой книге вы найдёте оригинальные рецепты яичниц и омлетов на любой вкус: с морковью и помидорами, артишоками и кабачками, крабами и креветками, ветчиной и мясом, джемом и конфитюром.

КСТАТИ - много полезных книг на кулинарную тему находится здесь >>>

ПРОГРАММЫ

Энциклопедия "Дресс-код. Путеводитель по стилю для успешных женщин". (245 МБ)
Современная женщина хочет успеть сделать все: наладить личную жизнь, сделать отличную карьеру, сделать свою жизнь яркой и насыщенной. Все знают, что правильно подобранная одежда – это залог успеха. Время года, время суток, место, ситуация, окружение и настроение – вот факторы, которые влияют на создание правильного и подходящего образа. Не каждому от природы дано чувство стиля. Но ему можно научиться. Мы специально создали этот продукт для тех, кому нужна профессиональная помощь в создании актуального и стильного образа, способного стать хорошим подспорьем в продвижении по карьерной лестнице.

Ваш персональный диетолог. Счетчик калорий и пищевых веществ. (3,5 МБ)
Программа составлена на основе научных справочников, содержащих сведения о химическом составе пищевых продуктов.
При открытии программы появляется окно; в окне 9 полей для выбора названия продуктов; в выпадающем списке их несколько десятков - наиболее употребляемых: овощи, фрукты, мучные, мясные, молочные и т.д. Как только продукт выбирается из списка, все сведения о составе продукта появляются в соответствующих полях: химический состав продукта - белки, жиры, вода, углеводы, клетчатка, минералы (железо, калий, кальций, натрий и др.), витамины (группы B, C, PP и др.), энергетическая ценность в калориях - всего около 20 показателей.
Если выбирается несколько продуктов в нескольких полях одновременно, то программа суммирует показатели, и, с некоторым округлением для удобства расчетов, можно увидеть, сколько питательных элементов находится в группе продуктов.
Таких групп можно создать 5. Следовательно, за один раз можно суммировать показатели 45-ти продуктов.
Имеется кнопка, позволяющая целую группу продуктов (от 2-х до 45-ти) оформить как один рецепт и сохранить в файле.
Подобным образом в программе нами набрано (и просчитана их пищевая ценность) несколько сотен рецептов.
Если при помощи кнопки "Выберите рецепт" вставить уже готовые рецепты в выпадающий список продуктов, то можно просчитать пищевую ценность целого комплекса блюд (например, на завтрак, на обед, на ужин) и соответствие того, что было употреблено, суточной потребности взрослого человека.
В сравнительной таблице можно увидеть, сколько в приготовленных блюдах содержится питательных элементов (витаминов, минералов, белков, жиров, ккал и т.д.), а сколько должно быть в соответствии с нормами здорового, сбалансированного питания.
Кроме того, программа позволяет пользователю вводить в нее новые, не указанные в ней (например, какие-либо экзотические) продукты, если у него имеются сведения о количественном содержании в них питательных элементов, а также корректирует действия пользователя, если он неточно указал при вводе в поле название продукта.
Программа также предоставляет возможность определить у большого количества продуктов значение массы в штуке продукта и в наиболее употребляемых мерах объема (чайный и граненый стаканы, чайная и столовая ложка), учитывать потери в процентах пищевых веществ при основных типах кулинарной обработки продуктов, а также потребности в килокалориях трудоспособного населения в зависимости от пола, возраста, характера и интенсивности труда.
В основу программы положен Справочник “Химический состав пищевых продуктов” под редакцией академика А.А. Покровского, одобренный Министерством здравоохранения и предназначенный для широкого круга лиц.
Для закачки собственных файлов в целях обмена с друзьями и партнёрами -
пользуйтесь специальным разделом на нашем сайте.

Владельцам автомобилей будет интересен специальный раздел на нашем сайте, где вы можете бесплатно скачать руководство по ремонту и эксплуатации для вашего автомобиля.

для просмотра книг и журналов в формате Djvu - скачайте: WinDjView, в формате PDF - скачайте Foxit PDF Reader
Некоторые файлы сжаты архиватором RAR для экономии места и скорости загрузки.
Если у Вас возникли проблемы со скачиванием файлов, пожалуйста, сообщите об этом нам по e-mail: familus@familus.ru
Для удобства скачивания с DepositFiles.com пользуйтесь программой DepositFileManager
Разделы с "полезными штуками" на нашем сайте:
 справочник по недвижимости
популярные журналы полезное видео полезные программы
родителям и детям полезные аудиокниги домашняя кулинария
обучающие книги полезные статьи полезные страницы
скачать книги интерактивные самоучители обучающие курсы
flash-файлы контент для мобильных здоровье и красота
игры + программы для детей и их родителей
ценные электронные книги
 отдохните с простыми играми

Анонсы новых поступлений, а также другая дополнительная информация -
в нашем блог-журнале "Полезные Штуки. Домашний Компьютер"
 ССЫЛКИ ОТ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ
Журнал «Сам» №7-2010 - журнал домашних мастеров: советы, чертежи, схемы и описания самодельных станков и приспособлений, оригинальной мебели, теплиц и других полезных вещей. Советы по ремонту автомобиля и квартиры, предметов интерьера и бытовых приборов. Все Вы найдете в этом журнале.
Ссылки для скачивания:
http://uploading.com/files/1e42d85c/Sam072010.rar/
http://turbobit.net/svc2wwe0tmhw.html
http://depositfiles.com/files/fmf8fka7l

Рецепты блюд на пару
Книга представляет рецепты вкуснейших блюд на пару, которые помогают нам быть здоровыми и энергичными. У паровой кухни масса плюсов. Продукты сохраняют максимум натуральных свойств: витаминов, форму, цвет, а, кроме того, не образуются канцерогенные вещества, да и готовить можно без капли жира. Но главное – это еще и очень вкусно!
Ссылки для скачивания:
http://uploading.com/files/3117ff9c/Bluda_na_paru.rar/
http://depositfiles.com/files/tkihdr1a5
http://turbobit.net/ptylztldt0mn.html

Измени себя и свою судьбу
Пришла пора, наконец, практически прямо сейчас, начать менять свои мысли. Ведь как мы думаем, так и живем. Сделайте шаг. Измените свои мысли, и Вы увидите, какие чудесные изменения последуют в Вашей жизни за этим!
Ссылки для скачивания:
 http://uploading.com/files/a33bd382/Izmeni_sebja_i_swoju_sudbu.rar/
http://depositfiles.com/files/nhv5lzwx7
http://turbobit.net/wzoyri50n0c2.html

Сабрина №7-2010
Журнал по вязанию крючком. Множество шикарных ажурных топов, кофточек, пуловеров на лето. Схемы простые и не избитые. Модели интересные и оригинальные!
Ссылки для скачивания:
http://uploading.com/files/e2d25f3c/Sabrina_7_2010_spec.rar/
http://depositfiles.com/files/fpl4krmxj
http://turbobit.net/l1pskivvhz9u.html

Точечный массаж (обучающее видео)
Вы хотите освоить технику точечного массажа с тем, чтобы самостоятельно лечить себя и своих близких? Вы думаете, что это сложно и нужно медицинское образование? Нет, и еще раз нет! Только Ваше страстное желание и уверенность в том, что у Вас все получится, а наш курс Вам в этом поможет. Расскажем и покажем все от и до.
Ссылки для скачивания:
http://turbobit.net/48yzw4mylyiw.html
http://uploading.com/files/m27c24m2/JakovlevTochechnij.rar/
http://depositfiles.com/files/hru756qbh
 
Уверенность качается прессом
Сейчас уже все больше уделяют внимание здоровью, учитывая различные аспекты своего тела. И это действительно правильный подход, ведь мы не только наше физическое тело, мы – наши мысли, желания и божественное начало. Есть один секрет, как добиться уверенности в себе за счет обычного пресса, о чем и речь в статье.

Некоторым эти идеи не покажутся новыми, другие осознают, что всегда об этом догадывались, третьи впервые об этом услышат. Все дело в том, что знание о взаимосвязи духа и тела по большому счету ничего не дает без практики, а как все эти законы работают в жизни, мы иногда и не догадываемся.

Все отлично знают, что заниматься физкультурой полезно для здоровья. Да-да, только эти знания часто остаются просто знаниями и многие из нас с этим поделать ничего не могут. Куда там еще и физкультурой заниматься после тяжелого трудового дня? А на выходных единственное желание заключается в том, чтобы хорошо выспаться. Но все-таки я надеюсь, что смогу хоть как-то вас убедить тратить несколько минут перед пробуждением на пресс. Это всего лишь пару минут, а через два месяца вы себя не узнаете.

В чем же его особенность? В зоне пресса находится солнечное сплетение. Эта такая незамысловатая штука, которая по индийским учениям в виде чакры манипуры отвечает за уверенность и решительность. Солнечное сплетение выглядит как солнышко на животе. И даже доказательства не нужны, есть обычный наглядный пример. Сравните человека с большим пивным животом и человека с кубиками пресса. Что их отличает? Второй человек более привлекательный, и это только одно из достоинств.

Зависимость прямая: качая пресс, вы формируете своеобразную броню для солнечного сплетения. А броня может подстраховать от меча, шпаги, пули… жесткой критики. Само существование этого защитного слоя не избавит вас от нападок и несчастных случаев, но вы станете менее уязвимыми, более смелыми. В этом и заключается уверенность. Вот собственно и весь секрет. Чем прочнее пресс, тем сложнее вас подвинуть. А дальше работает причинно-следственная связь. Уверенность – возможность удачно пройти собеседование, уверенность – возможность познакомиться с девушкой, уверенность – возможность открыть свое дело. Всегда найдутся люди, которые будут злорадствовать, критиковать, издеваться и задевать за живое, но с хорошим прессом это уже не так страшно.

Кстати, о защите солнечного сплетения. Такая броня должна существовать всегда, независимо от того, качаете вы пресс или нет. Но что если не качаете, как организму и психике защищать себя? Есть предположения? Думаю, вы догадались, это пивной живот. Не мышцы, так жир, но защита должна быть. Организм словно говорит: ну извини, брат, не хочешь качаться, давай хоть подушкой прикроемся. Жир – это тоже броня, но она не помогает так, как это могут сделать мышцы, это всего лишь альтернативная и крайняя мера на случай глубокой тотальной человеческой лени.

Есть еще одна важная причина для того, чтобы качать пресс. Когда он отсутствует, все органы пищеварительного тракта опускаются вниз, они могут разъехаться или наоборот, давить друг на друга. А неправильное положение такого уникального механизма напрямую скажется на здоровье, отсюда все наши гастриты и прочие болячки. Именно поэтому рекомендуется носить корсет или утягивающий пояс в случае большого живота, тогда все органы возвращаются на место.

Необязательно записываться в фитнес клуб и нанимать личного тренера. Найдите пару упражнений на верхний и нижний пресс и 5 минут утром, не больше. Каждый день будет прибавлять вам целый грамм уверенности и решительности. Почему бы не попробовать? А вдруг вся жизнь изменится? :)

С сайта - http://www.psypopanalyz.ru

© Проект "ПОЛЕЗНЫЕ ШТУКИ" от сайта "Дела Семейные" 2010
Ведущий: Spectator Familus
Сайт: "Дела Семейные"
Блог-журнал "Полезные Штуки. Домашний Компьютер."
по вопросам сотрудничества, размещения рекламы и другим вопросам -
обращайтесь: тел. +7-912-5102633 (МТС), e-mail: familus@familus.ru
В избранное