Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Бизнес, Секс, Автомобиль...

  Все выпуски  

Бизнес, Секс, Автомобиль... Выпуск 675


Бизнес, секс, автомобиль...

Интересные статьи и Электронные книги из домашнего архива.


Пища для размышлений.

Добрый день!

Обычно мы доверяем профессионалам и прислушиваемся к ним. Тем более, когда речь идет о здоровье или финансах. У меня, честно говоря, двоякое отношение к рекомендациям, предложенным ниже. Ну а Вы решайте сами, следовать ли им в точности. Итак, советы доктора экономических наук о том,

Как сократить свои траты и не остаться голодным.

Вопрос лишних трат возникает, наверное, у каждого. Кто-то с этим может справиться самостоятельно, а кому-то не станут лишними советы профессионалов.

Какие способы помогают сократить еженедельные расходы и как не делать лишних трат, сформулировал в своих советах доктор экономических наук Александр Щербаков.

Советы профессионала

Во-первых, по мнению профессионала, необходимо стараться научиться вести расход средств в семье с учетом еженедельного подведения итога и анализа расходов как в целом для семьи, так и для каждого его члена в отдельности. При этом необходимо в течение всего времени стараться не делать незапланированных расходов.

Во-вторых, как считает Щербаков: «Учитывая эти результаты, необходимо сохранить 15% от суммы в качестве сбережений. Остальную часть можно расходовать на текущие потребительские нужды».

И третий совет – это искоренить привычку ходить на голодный желудок по продуктовым магазинам, если не хотите тратить лишнего.

На чем можно сэкономить?

А ещё нужно научиться экономить расходы на коммунальных платежах. Это значит, что нужно постоянно помнить о необходимости своевременной передачи показаний счетчиков. Кроме того, важно пересмотреть свое потребление, к примеру, электроэнергии и воды.

Здесь сэкономить можно на том, что заменить все лампочки на светодиодные. А от неиспользуемого городского телефона советуют отказаться вообще.

Как экономить на продуктах

И хотя говорят, что «на еде не экономят», рациональное потребление только улучшит состояние нашего организма и к тому же сохранит бюджет.

В потреблении продуктов питания следует пересмотреть свои подходы в том, что с целью экономии вполне безболезненно можно отказаться от колбасных изделий. Все равно ничего полезного от них нет.

Также лишними и даже вредными являются такие покупки, как кондитерские изделия и сладкие газированные воды или же восстановленные соки. Мало того что они достаточно дороги, так и вреда организму от них больше, чем пользы.

Ну может быть в этом случае если не отказаться совсем от таких покупок, то хотя бы сократить. При этом походы в супермаркет лучше совершать с заранее составленным списком, чтобы не накупить лишнего.

Без чего нельзя

А вместо того следует помнить, что в рационе каждого должны присутствовать цельнозерновые продукты, такие крупы, гречка, геркулес, бурый рис. Ну и конечно нужно следить за обязательным потреблением нежирного мяса, птицы, рыбы, фруктов и овощей, без этого нельзя никак.

Вот такой рациональный подход в расчете и расходах своих средств, по мнению профессионалов, поможет нам стать более бережливыми и экономными.

Источник: https://www.9111.ru/


Анонс статей, опубликованных на сайте:

Маленькие секреты от садовода.

1. Йод для капусты.

В ведро воды добавить 40 капель йода. Когда начнет формироваться кочан, поливать капусту под растение по 1 литру.

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>


Еда, продлевающая жизнь.

12 продуктов, чтобы с годами не болеть.

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>


Аромаидеи для дома.

12 полезных советов по использованию ароматов в домашнем хозяйстве.

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>


О тишине в жилых домах.

Многих людей беспокоит проблема громких соседей. Есть сорт людей, которые начинают шуметь после 21:00 часов и до утра. Лица с ярко выраженным правовым нигилизмом и склонностью к правонарушениям. Думаю, многие поймут, что в этот момент, когда просыпаешься от рёва колонок или ремонта на ночь глядя, хочется совершить с этими соседями противоправные действия. Но не надо вестись на поводу своих эмоций и терять самообладание.

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>


Как приготовить стейк лосося на сковороде.

Самый быстрый и удобный способ приготовления лосося в домашних условиях на сковородке. Таким блюдом вы сможете накормить своих домочадцев, разнообразить свои блюда. Очень просто и изысканно.

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>


Автоподставы - выход из ситуации.

С введением полиса ОСАГО мошенников на дорогах стало меньше. Особенно после последней реформы, когда страховая компания теперь оплачивает ремонт машины, а не выдает сумму ущерба (Закон о натуральном возмещении ущерба по ОСАГО в 2018: ремонт вместо выплат). Тем не менее, из разных городов России - от Москвы до Урала на дорогах далеко не спокойно, и деньги вымогают по-всякому.

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>


Секс или чего не хочет женщина.

Современные мужчины твердо усвоили, что девушкам тоже нравится «это». А потому сегодня уже мало кто бьется над задачей соблазнения барышни. «Ты же сама этого хочешь!» - убеждает меня в «телеге» давний поклонник. «Да, хочу!» – восклицаю про себя я. Но я не хочу секса под команду «раз, два, три – пошёл». Я хочу красоты и романтики, внимательного отношения и живой заинтересованности.

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>


Секс в мечтах и наяву.

Как по своим тайным эротическим фантазиям понять, чего тебе не хватает в интимной жизни и что ей мешает, рассказывает врач-сексолог Ирина Гуменникова.

Читайте продолжение статьи на сайте   >>>


Сегодня Вы можете БЕСПЛАТНО скачать книгу: "500 советов по самообороне".  -  СКАЧАТЬ!

ВНИМАНИЕ!   Скачивание ДАННОЙ книги возможно только до следующего выпуска рассылки! Поторопитесь!

Геннадий Нестеров


За последнее время:

в сборник добавлены статьи:

Какие действия недопустимы на МКП.
Как сократить свои траты и не остаться голодным.
Как использовать осенние листья в саду.
Как ухаживать за ресницами.
Как сбить температуру.
Народные рецепты долголетия.
Как правильно ухаживать за ламинатом.
Как разогнать смартфон на Android.
5 правил ведения переговоров с работодателем.
8 ложных признаков интеллектуала.
13 фактов о роме.
10 продуктов, которые многие едят неправильно.

в сборник добавлены книги:

Смысл тревоги. (Мэй Р.)

 


Если Вы только что подписались на рассылку и этот выпуск для Вас первый - получите в подарок книгу “Всё о сексе”.

Высказать свои замечания, предложения, прокомментировать эту статью Вы можете на сайте “Бизнес, Секс, Автомобиль...” или написав письмо автору рассылки.
Право ответа на ваши письма я оставляю за собой.


Письма, присланные автору, могут быть опубликованы в рассылке - в полном объёме или частично - без предварительного уведомления, но и без указания вашего E-mail.
Если Вы не хотите, чтобы письмо было опубликовано - пожалуйста, явно укажите на это в начале вашего письма. Спасибо.


Copyright © 2007 - 2022 by Геннадий Нестеров.


В избранное