[TC] Чем лучше делать дифрагментация диска

Всем привет!
Известно , что полезно делать дифрагментация диска.
Можно её делать с помощью Свойств компьютера .
А так же можно дифрагментация диска делать с помощью дополнительной
программы .
Вопрос такой :
Чем лучше делать дифрагментация диска
Через свойства компьютера , или всё таки через дополнительную какую-нибудь
программу ?