Не стоит завышать свою работоспособность, сегодня это может подорвать здоровье,
избегайте всевозможных ссор и конфликтов. Благоприятное воздействие на общее
состояние организма окажет употребление в пищу продуктов, богатых белками и витаминами.
Не забывайте о каждодневных прогулках на свежем воздухе.