Составляйте с утра план, главное, напишите всего побольше и наполните день таким
количеством дел, чтобы для помощи ближнему своему времени уж точно не осталось.
А потом можете показывать его всем желающим, может тогда хоть кто-то из окружающих
сам решит придти вам на помощь, вместо того, чтобы надоедать вам своими просьбами.