День отличается некоторой эмоциональной неустойчивостью, вы можете быть склонны
принимать решения под действием минутного порыва, а не по здравому размышлению.
Старайтесь держать себя в руках, а если станет совсем тяжело сдерживаться, то
просто уединитесь в комнате и попросите вас не беспокоить некоторое время. Домашние
вас поймут и не будут дергать по пустякам. Хороший способ разрядки - игра с детьми,
своими или чужими. Попробуйте и этот способ.