Сегодня вы вполне можете посетить тренажерный зал, только не стоит все же перенапрягаться,
иначе положительного эффекта не будет. Начните активно принимать витамины, а
еще лучше - просто свежие фрукты и овощи. Если есть желание устроить короткий
пост - милости просим. Ваш организм с радостью откликнется на это предложение.