От эмоционального состояния будет зависеть физическое, интеллектуальное и прочее.
Откажитесь от негатива в своей жизни! Не стоит на работе засиживаться на одном
месте, иначе с прекрасное самочувствие уступит место хандре. После напряженного
трудового дня лучше всего расслабиться в веселой кампании, только не переусердствуйте.
Благоприятное воздействие на организм окажет посещение сауны или бани.