Не давайте сегодня волю нервам в общение с супругом или супругой, ничего хорошего
из этого, кроме скандала не выйдет. Если вам трудно сдержаться, то просто попросите
домашних на некоторое время оставить вас в покое. Когда вы почувствуете, что
ваше состояние пришло в норму, "можете смело возвращаться к людям".