Мешают вялость и апатия, быстро утомляетесь? Принимайте настойку элеуторококка.
Массаж воротниковой зоны избавит от головных болей. Благоприятно отразятся на
вашем самочувствии прогулки на свежем воздухе, посещение бассейна и посильные
физические нагрузки, хоть дома, хоть в спортивном зале. Для поддержания сердечной
деятельности ешьте курагу, бананы, при возможности замените сахар медом, а кофе
- минеральной водой и соками.