Так как полноценный отдых на данное время вам недоступен, вы должны, как можно
больше времени отдавать на сон. Для вашего "хрупкого" психоэмоционального равновесия
опасны стрессовые ситуации и "перебор" негативных эмоций. Все это может привести
к перенапряжению нервной системы, и как следствие, депрессивному состоянию.