Начинайте с утра убеждать себя, что вы абсолютно спокойны, и тогда, если только
это не достанет вас окончательно, вы станете самым спокойным человеком в своем
кругу. Пусть все вокруг кричат и ругаются, вы можете не обращать на них никакого
внимания. А лучше всего, просто расслабьтесь и махните на все рукой.