Оберегайте свой организм от чрезмерного переутомления, особенно в физическом
плане. Переноска тяжестей и интенсивные занятия спортом могут только повредить
вашему здоровью. Сегодня для поднятия тонуса вам больше подойдут неторопливые
прогулки, чем изнуряющие тренажеры и пробежки.