Не слишком переоценивайте собственные силы, вам надо лучше заботиться о своем
здоровье, если не хотите совсем разболеться. Начните вести здоровый образ жизни
и позаботьтесь о том, чтобы питаться разнообразно и вовремя. Включите в свой
рацион достаточное количество растительной пищи, вам необходимы витамины.