Успокойтесь и соберитесь с мыслями. Не забудьте заняться чем-нибудь полезным
для здоровья, например, сходите в спортзал. Если вы начнете вести здоровый образ
жизни и будете правильно питаться, то скоро начнете чувствовать себя бодрее,
и не будете чувствовать себя таким уставшим по вечерам. Вам надо также больше
бывать на свежем воздухе.