Сегодня вы должны прислушаться к своему организму. Он сам подскажет, что нужно
сделать для того, чтобы остаться в наилучшей форме. Если вы с самого утра чувствуете,
что вам не удалось отдохнуть и набраться сил за прошедшую ночь, постарайтесь
так распланировать свой день, чтобы не слишком переутомляться. Найдите время
и посвятите его медитации. Прислушайтесь к своим внутренним ощущениям, и вам
будет несложно определить, что необходимо предпринять для полноценного восстановления
формы.