Сегодня вы можете начать осваивать какой-нибудь оздоровительный комплекс упражнений,
вам надо лучше заботиться о своем здоровье. В первую очередь надо стать более
спокойным, а потом можно заняться своей энергетикой, да и двигаться больше тоже
не помешает. Запишитесь в секцию йоги, или найдите что-то более соответствующее
вашим вкусам