в обычную морскую соль
добавить пару капель лавандового или розового масла. Втирать эту смесь
не руками, а шкуркой банана или киви. Процедуру можно делать раз в две
недели.
Овсянка для гладкой кожи:
овсянка - основа прекрасного скраба
для тела. Геркулес измельчите в кофемолке, добавте жидкий мед и
тщательно перемешайте. Пользоваться этим скрабом нужно после ванны.
Домашний питательный кофейный скраб для тела:
кофейную гущу смешать с нерафинированым растительным маслом или сливками, помассировать и оставить на 10 минут, затем смыть.
Натуральный скраб - кофе, сметана, мед, масло:
смолотый не спитый кофе смешать с другими ингредиентами - сметана+мед+оливковое масло.
Домашний скраб для тела из перца, корицы, соли и оливкового масла:
черный перец крупного помола, корица, немного оливкового масла и соль
(крупная). Этот скраб не только очищает кожу, стимулирует приток крови,
он полезен для тех кто хочет усилить эффект от занятий спортом (этому
помогает корица).
Домашний скраб из сахара и оливкового масла:
перемешать сахар и масло холодного отжима (самое доступное оливковое), соеденить оба ингридиента и скрабить тело.
Антицеллюлитный скраб из морской соли, грейфрута, оливкового масла:
5 ст. ложек не мелкой морской соли, 1 маленький грейпфрут, 1 ч. ложка
оливкового масла. Соль смешать с оливковым маслом. Грейпфрут вместе с
кожурой натереть на терке и добавить в смесь из соли и масла, все
перемешать. Пользоваться скрабом перед тем, как принимать душ, но на
влажное тело, аккуратно втирая его круговыми движениями. Затем смыть
скраб с помощью геля для душа.
Скраб-маска для лица и тела на мёде и соли:
1 чашка соли
мертвого моря в порошке или тонко измельченной морской соли, 2 столовые
ложки порошкового цельного молока, 2 столовые ложки голубой глины, 1/3
чашки меда, 1/3 чашки масла жожоба. Хранить в плотно закрытом сосуде в
холодильнике, если не использовали скраб за одно применение. Накладывать
скраб рукой на увлажненное лицо, шею, руки и все тело. Хорошо
сполоснуть и промокнуть мягким полотенцем.
Натуральный клубничный скраб для тела:
3 ст. ложки клубники, 2
ст. ложки миндального масла, 1 ст. ложка меда. В глубокой стеклянной
мисочке размять клубнику, добавить миндальное масло и мед, все как
следует перемешать. Эту процедуру нужно делать в ванной. Небольшое
количество скраба взять в ладони, и круговыми движениями, начиная с
плеч, втирать в кожу, но без особых усилий, чтобы ее не травмировать.
Затем смыть скраб теплой водой.
Латиноамериканский скраб с сахаром для тела:
дает ощущение
мягкости и свежести. 1 чашка коричневого или белого сахара, 3 ч. л.
масла кокосового (авокадо, оливкового или миндаля), 4 ч. л. молока или
сливок, 10 капель лимона или эфирного масла лимона, 3 капли ванильного и
по желанию 1 каплю розового эфирного масла. Нанести скраб на тело,
затем смыть под душем.
Натуральный скраб из соли и кефира для лица и тела:
для того,
чтобы поскрабить лицо достаточно взять чайную ложку соли. Добавить
немного кефира. Размазать по лицу, оставить на 1 минуту, можно слегка
поскрабить. Затем смыть теплой водой.
Клюквенно-финиковый увлажняющий скраб для тела:
взять
- 8 фиников
- 1 стакан мороженной или свежей клюквы
- 1/2 стакана абрикосового сока
- 1 ст. ложка отрубей.
Поместить все ингредиенты в миксер или блендер и смешать. Полученную
смесь вотрите в кожу массажными движениями во время принятия душа.
Скраб из морской соли, кожуры апельсина, масла имбиря, масла кедра для ухода за телом:
состав
- 2 стакана морской соли;
- 2 ст. ложки сухой, измельченной кожуры апельсина;
- 3 капли масла имбиря (обладает бактерицидными и тонизирующими свойствами);
- 2 капли масла кедра (лечит дерматиты).
Смешать ингредиенты, нанести полученную смесь на тело во время принятия
душа или ванны. Помассировать кожу руками или с помощью мочалки из люфы.
По окончании водной процедуры нанести на кожу легкое увлажняющее
средство. Морская соль идеально подходит в качестве скраба, так как
удаляет отмершие клетки, очищает поры, насыщает кожу витаминами и
минералами, тонизирует, освежает.
Cкраб для тела на коричневом сахаре для ухода за телом:
ингридиенты - 1-1/2 чашки коричневого сахара, 1 чашка оливкового масла,
1/4 чайной ложки ванильного экстракта. Наполнить чашу коричневым сахаром
и утрамбовать его черенком ложки. Добавить оливкового масла и смешать
все до образования массы, затем положить ванильный экстракт для
ароматизации. Взять небольшое количество в ладонь и осторожно втирать в
кожу, начиная от конечностей по направлению к туловищу, обходя места с
поврежденной кожей и лицо. Срок хранения: отсутствует, хранить в
холодильнике.
Сахарно-сметанный-малиновый скраб для тела антивозрастной:
3-4
ст. ложки мелкого сахара, 2-3 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки малины. Все
ингредиенты хорошенько перемешать в одной глубокой мисочке. Малину
можно взять замороженную, она сохраняет свои полезные свойства. Этот
скраб нанести на тело и оставить на 5-10 минут, а затем сполоснуть
теплой водой под душем.
Домашний апельсиновый скраб для тела:
2 ч. ложки соли, 1 ст.
ложка апельсинового сока, 1 ч. ложка молока, 1 ч. ложка рисовой муки.
Для этого скраба нам понадобится свежевыжатый апельсиновый сок.
Домашний скраб для тела из кукурузной муки:
массирующими
движениями на мокрое тело нанести сухую кукурузную муку, начиная с лица и
кончая пятками. Помассажировав все тело, муку смыть. После этого больше
ничем не мыться, а только промокнуть кожу полотенцем. Ваша кожица будет
бархатной.
Домашний скраб для тела из меда с корицей:
смешать мед с корицей в пропорции 2:1, нанести массирующими движениями на всю поверхность кожи, затем смыть водой.
Скраб из апельсиновых корок:
высушить апельсиновые корки,
перемолоть их в кофемолке в порошок. Смешать полученный порошок с водой
и скрабить тело. Если кожа сухая можно добавить и другие ингридиенты -
сметану или несколько капель оливкового масла.