Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О любви, близости и понимании" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2012 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
7
|
9
|
10
|
11
|
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
23
|
24
|
25
|
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
||
Статистика
0 за неделю
Мы, женщины - Зимний must-have для модницы
|
Практически все женщины, у которых преимущественно «сидячая» работа, сталкиваются с похожими проблемами – уже после 2-часового сидения за компьютером начинают отекать ножки, болят спина и шея. А по окончании трудового дня некоторые чувствуют себя
так, будто по ним проехал каток. Еще одна проблема малоподвижного образа жизни – плохое пищеварение. 
В спорте, как и в жизни – самое главное - это начать. Именно поэтому цель программы тренировок для начинающих любительниц фитнеса – это вовсе не пресловутое снижение веса. Первые 1-1,5 месяца тренировок направлены на то, чтобы изменить
Ваше сознание и настроить организм на физические упражнения. Это значит, что Вам нужно укрепить свое желание тренироваться и четко понимать, зачем Вы должны тратить свое драгоценное время на спорт.
Приехав из роддома домой, мы задумываемся: как необходимо организовать режим дня ребенка до года, чтобы он вовремя ел, всегда высыпался, был физически активным и успевал гулять, играть и развиваться. На помощь приходит масса литературы: что, как и почему. Но далеко не все согласны с тем, что крохе так
уж и необходим режим, особенно строгий. 
Сегодня так часто можно услышать призывы заниматься благотворительностью. Но, к сожалению, существует столько мошенников, что риск вложить свои деньги в их карманы, а не использовать для лечения детей или для помощи неимущим, очень велик. Кроме того, не у каждого есть возможность вкладывать в благотворительность
крупные сумы. А если желание помогать людям велико? Оказывается, это можно делать и без денег. 
Многие девушки мечтают о красивой свадьбе: и чтобы платье белое, и лимузин, и море цветов… А вот о том, что следует после свадьбы, не все задумываются. Тем не менее, существуют вещи, о которых женщина узнает лишь тогда, когда на безымянном пальчике появляется колечко, а в паспорте – штамп.
В холодное время года часто хочется побаловать себя вкусными необычными салатами. Предлагаю вашему вниманию простой рецепт легкого и полезного салата, который станет прекрасным украшением стола как в праздники, так и в будни, и позволит не набрать ни
одного лишнего грамма. 
Поздняя осень является самым подходящим временем для приготовления блюд из тыквы, полезные свойства которой столь разнообразны, что ее вполне можно использовать не только в качестве очень вкусного продукта в составе различных блюд, но и в качестве отличного средства для укрепления
здоровья и предотвращения возникновения многих заболеваний. 
Зима, как известно, непростое время года для многих модниц. Ведь постоянно нужно следить за тем, чтобы тело было тепло укутано и не перемерзало. Как же выжить в этот суровый сезон в плане стиля? Давайте посмотрим!
Сколько хороших идей подарили нам греки! Демократия, философия, теорема Пифагора и даже… пицца. В Греции взял свое начало и модный тренд сезона весна-лето 2013 – пеплум. 
Все мы, женщины, разные. Одни брюнетки, другие рыженькие, у третьих волосы каштановые, а четвертым повезло родиться натуральными блондинками. И даже если волосы у вас светлые только потому, что вы регулярно пользуетесь осветлителями, вы все равно – блондинка. А это означает, что вам
понадобится специально подобранная косметика под ваш тип внешности. Поговорим о вечернем макияже для блондинок с голубыми глазами. 
Какие только оттенки не используют в последнее время женщины на своих волосах, чтобы выделиться из толпы: голубые, ярко-оранжевые, сиреневые, изумрудные и др. Огромной популярностью пользуются розовые волосы. Хотите, чтобы прическа получилась красивой, стильной и яркой? Подойдите к процессу
окрашивания со всей серьезностью. 
Зимой, когда воздух на улице холодный, а в помещениях – слишком сухой, наша кожа переживает не лучшие времена. Она становится сухой, воспаленной, шелушится, на ней появляются красные пятна. Вот почему в это время года необходимо заботиться о коже по-особому. 
Иностранный термин ко-вошинг означает всего лишь мытье головы кондиционером, без использования шампуня. Как? - спросите вы. Мыть голову кондиционером, а не шампунем? Да! Но у этого способа ухода за волосами есть свои секреты. Оказывается, не все так просто. 
Всеобщее стремление женщин поддерживать свою фигуру в форме поспособствовало развитию целой индустрии по изобретению различных способов быстрого похудения. Один из таких способов – это процедура обертывания, которую обычно предлагают спа-салоны. Предполагается, что она обеспечивает продолжительную
потерю веса благодаря подбору специальных антицеллюлитных средств и растительных компонентов. Покрытая пленкой кожа потеет, что помогает сжечь надоевшие прослойки жира. Но так ли это на самом деле? | В избранное | ||
