Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мы, женщины

  Все выпуски  

Мы, женщины - Классический стиль в одежде


Выпуск 181


Упражнения после родов

Во время беременности вес женщины неизбежно увеличивается, и в этом нет ничего страшного – ведь она собирается дать жизнь новому человеку! Это врмя является радостным и сложным одновременно, многие мамочки всерьез опасаются за свою фигуру и боятся потерять некогда упругие и стройные формы. Тем, кто во время беременности не пренебрегал специальными упражнениями, будет намного легче вернуть фигуру, но, даже если по ряду причин Вы не занимались, то в этом нет ничего криминального.
Полностью...


Комплекс упражнений для дома

Посещение спортзала для некоторых является непозволительной роскошью, а кто-то обходит стороной фитнес-клуб из-за стеснительности или проблем с финансами. Однако, как бы то ни было, необходимость заниматься спортом для здоровья и поддержания нормального веса еще никто не отменял. Каждая вполне может делать несложный комплекс упражнений для дома, который при постоянном использовании поможет привести мышцы и тело в тонус.
Полностью...


Отцовский инстинкт: правда или миф?

Девочек приучают к материнству еще с раннего возраста. Они катают по двору коляски с куклами, помогают мамам с младшими братишками и сестренками. Когда женщина беременеет, она девять месяцев не расстается с крохой, который растет в ее животике. Поэтому не удивительно, что, родив малыша, мама счастлива безмерно. А как дело обстоит с папами? Пробуждается ли в них отцовский инстинкт?
Полностью...


Сказочное путешествие на Азорские острова

Девять райских островов в Атлантическом океане… Первозданная природа, зелень лесов, синева воды, вулканы и пещеры… Это Азорские острова. Пусть путешествие сюда и будет долгим, но зато о нем вы не забудете никогда.
Полностью...


Польза винограда

Издавна винограду приписывались уникальные целебные свойства, да и сегодня многие реабилитационные клиники все чаще прибегают к восстановлению своих пациентов с помощью винограда в самых разных видах. Впрочем, с помощью винограда вполне можно укрепить здоровье самостоятельно, просто-напросто включив его в свое ежедневное меню.
Полностью...


Рулетики из лаваша с начинкой из творога с зеленью и чесноком

Многие женщины считают, что лаваш, как и любые изделия из муки, не пригоден для приготовления полезных блюд. Такой же репутацией обладает и творог с жирностью выше, чем 0%. А, между прочим, на основе этих двух продуктов можно приготовить вкусные рулетики с начинкой, которые, по сути, являются самым настоящим диетическим и очень полезным блюдом.
Полностью...


Украшаем маленькую квартиру к Новому году

До Нового года осталось совсем немного времени! Как придать квартире праздничное настроение, если она совсем небольшая? Несколько идей, вдохновляйтесь! :)
Полностью...

Классический стиль в одежде

В наше время существует столько стилей одежды, что о классическом, казалось бы, уже давно забыли. Но нет! Классику забыть нельзя. Одежда в этом стиле часто появляется в модных коллекциях.

Полностью...


Ах, эта куртка парка! Что может быть удобнее?

Благодаря своей практичности и универсальности, куртки-парки сегодня очень популярны. Их разнообразие удивляет: разные формы, цвета и размеры позволяют выбрать для себя наиболее подходящий вариант. Этот удобный и красивый элемент одежды в этом году возродили для нас такие известные дизайнеры как Altuzarra, Marc Jacobs, Mulberry, Oscar de la Renta и Vera Wang.
Полностью...


Пилинг рыбками: чистота и здоровье из аквариума

Процедура, о которой мы хотим рассказать, заметно отличается от других процедур, предлагаемых в салонах красоты. Потому что в ней участвуют не люди, а симпатичные рыбки. Конечно, речь пойдет о пилинге рыбками.
Полностью...


Сухой шампунь для волос: быстро, удобно, чисто

Сухой шампунь очень хорошо использовать в промежутках между мытьем волос, поскольку он блестяще справляется с жиром на корнях волос (особенно в летнее время). Его также иногда применяют во время создания причесок для придания дополнительной текстуры (например, при плетении косички «рыбий хвост»).
Полностью...


Прокалывание ушей: рекомендации

Сегодня редко встретишь девушку или женщину, которая не носит серьги. Ведь серьги являются частью имиджа, делают законченным образ, добавляют изюминку. Тем не менее, не все прокалывают уши в детстве. Решившись на этот шаг, будучи уже в сознательном возрасте, девушки задумываются о риске негативных последствий, о том, куда оправляться за этой услугой, когда и где осуществлять прокалывание ушей и о многом другом.
Полностью...


Несколько секретов осенней диеты

Чудесная летняя пора, в которой были и отпуск, и пикники, и просто свободное время, кого угодно может выбить из колеи контроля над своим питанием и весом. Некоторые тянут с началом «похудательного сезона» до января. Но сделать отправной точкой для начала процесса похудения стоит еще осенние месяцы. Отдых окончен, пора заняться собой вплотную. В этом поможет осенняя диета.
Полностью...


Комплекс упражнений для дома

Посещение спортзала для некоторых является непозволительной роскошью, а кто-то обходит стороной фитнес-клуб из-за стеснительности или проблем с финансами. Однако, как бы то ни было, необходимость заниматься спортом для здоровья и поддержания нормального веса еще никто не отменял. Каждая вполне может делать несложный комплекс упражнений для дома, который при постоянном использовании поможет привести мышцы и тело в тонус.
Полностью...





В избранное