О себе. О родителях. О детях.

Главная страница

Я

Мои рассылки

Мой курс

Моя книга

Счастье

Платные консультации

Рассылки моих друзей

Что почитать

Контакты

Рассылка "Центр для женщин и детей: такого еще не было"

Выпуск № 56

ПМС - это наш друг!

Здравствуйте, дорогие мои читатели!

Выпуск сегодня необычный. Он посвящен ПМС. Или как все мы, женщины, знаем, предменструальный синдром. Правда, оказалось, что не все мы, женщины это знаем. И что проблема во многом очень надумана. Но то, что она лечится, как и любая другая болячка, а то и проще – это факт. А теперь письма и откровения.

Здравствуйте, Катя!
Меня зовут Светик.
Вашу рассылку читаю с удовольствием. Она мне помогает облечь в конкретную формулировку то, до чего я дошла своим умом. Неважно - мысленную или словесную. Когда как. Главное, что формулировка сокращает время принятия решений. Конечно же, в некоторых случаях Вы открываете мне что-то новое или заставляете задуматься: а как у меня дела по этому вопросу?
Тема последнего выпуска рассылки (координаты внизу) натолкнула меня на некоторые размышления. Думаю, Вам будет интересно.
Предварительно: год и 8 месяцев малышу Демьяну. Сижу дома. Есть компьютер, интернет (по мужниной работе), интересное хобби (пока хобби), приносящее небольшой доход - бисероплетение. И интеренет, и бисероплетение для меня очень важны в психологическом плане - и интересно и денежки приносит, короче фонтан полноценности так и брызжет. Теперь мои размышления. Домашняя работа никогда не занимала большУю часть моего времени. Если треть - то для меня уже предел того, что я согласна уделять. И выполнение домашней работы у меня происходит циклично. В зависимости от силы желания видеть вокруг себя "чистоту и порядок". А увеличение или уменьшение силы желания (и соответственно выполненности работы) напрямую зависит от периода менструального цикла.

Меня подобное положение дел вполне устраивает. Думаю, Вам будет интересно, что и так бывает. Мой муж в большинстве случаев угадывает приближение "критических дней" по порядку в доме.

С уважением,
Светик.

Дело в том, что я не прочувствовала на себе все прелести ПМС. Приходилось верить на слово своим знакомым дамам. Но, когда моя подруга сделала ТАКОЕ открытие даже я посмотрела на ежемесячные женские трудности по-другому. 

Слово Татьяне. 

Я сделала открытие. Нет, конечно, оно давно было сделано. Но только сейчас оно прямо-таки подняло меня с постели в час ночной и заставило записать его.
Итак…
Подруги мои!
ПМС – НАШ ДРУГ!
ПМС – это замечательный дар женщине, который она по глупости незнанию отвергает. Это дар, несравнимый ни с какой психопомощью никакого самого-самого психотерапевта. Потому что впервые, раз в месяц, со скидкой в 100%, бонусом вы получаете все свои проблемы (задачи, помехи, особенности) в чистом, нефильтрованном и остром виде. Оттого, кстати, и непереносимом. Потому что в повседневной жизни проблемы и каки сидят относительно тихо, разве что, как мышки, не дают заснуть по ночам. Они тщетно надеются, что вы примите мирное решение, или хотя бы обратите на них внимание.

ВЫВОД 1. Чем меньше осознанность каки по жизни, тем острее проходит ПМС!

Решение проблемы (любой) должно быть скорейшим.
Если этого не происходит, то начинается избегание решения.
1. СВАЛИТЬ – «ничего не знаю. Я права. Он придурок. Так оно всегда бывает. Мне не повезло»
1. НАВРАТЬ – «ай,как плохо! Выпью-ка валерьяночки»
1. ААТЛИЧНЕЙШИЙ ОТМАЗ – «у меня ПМС!» (плюс злость на тех, кто такого отмаза не принимает. А потом – плюс досада на тех (чаще всего мужчины), кто впоследствие любое неадекватное поведение называет презрительным словом ПМС.

Все эти избегания – вместо того, чтобы внимательно посмотреть на симптомы – ухудшение внешнего вида, изменение веса, плаксивость, раздражительность, подавленность (в худшем случае). О чем они могут сказать? О неосознанном неприятии собств. Внешности, о злости на всех и каждого – из-за опять-таки неосознаваемой неполноценности?

Почему подавленность хуже? Потому что она – как вялотекущая болезнь. Если вы не умеете жить, как реформатор, решая проблемы мирным путем по мере их поступления, но все-таки ждете перемен – будете иметь революцию!!!
ПМС предшествует колоссальным переменам – в организме женщины происходит регенерация, грядет новый цикл.
Подсказка женской сущности: реши-реши-реши проблемы, не волочи их за собой в новую жизнь! Ты же боишься взглянуть им (себе) в глаза, ты надеешься, что этот гадкий ПМС пройдет, и тебе снова станет «хорошо». Не путаешь ли ты причину со следствием?

Замечено – те, кто не боится своих проблем и доверяет себе, не испытывают в период ПМС ничего экстраординарного.
Сколько можно твердить – осознание и приятие? Да миллион раз, потому что не работает.
Я предлагаю – ПОИСК ПОЛЬЗЫ В ПРОИСХОДЯЩЕМ.
Начиная с примитивного, нечестного – польза от ПМС налицо – возможность отмазов и манипулирования. С работы там свалить, наорать на кого-нибудь, глупостей наговорить.
И заканчивая честным – я признаю назревшую необходимость решить те проблемы, которые мне мешают жить, ТАК КАК Я ХОЧУ.

ВЫВОД 2.
Чем острее внутренняя потребность решать проблемы – тем больше впихивается задач в один период ПМС - он становится длиннее, удлиняется цикл.

Обнаруженные страхи.
Боязнь перемен
Боязнь новой жизни
Страх перед будущим

Из этой темы я для себя собираюсь развить тему депрессий (спасение с закрытыми глазами, в них умудряются жить годами, возможность отсидеться); кризисов (прорыв, помощь изнутри и свыше); раздражительности, беспокойства, неврозов (вялотекущий кризис, также можно привыкнуть. Хотя срывы неизбежны).

Пока все. Спасибо за внимание.  

Это была Таня. Но не Морозова. А к Морозовой я вас направляю, если вы так и не смогли принять вышеописанный отрывок на свой счет. Мучаетесь, болеете, ищете причину заболевания. И все еще в болью и жалостью к себе говорите: у меня скоро ПМС… Что другими словами: жалейте меня, жалейте.

А сейчас немножко напишу о своем доме. Все мои друзья уже знают, в каком доме я живу. Знают даже те, кто в других городах - подробно описывала:))). Настало время поделиться с вами, мои дорогие читатели.

Строящаяся веранда. Пара комнат. Небольших, но очень уютных.Та, что побольше, отделана деревом. Деревянный пол. И печка. Посреди дома. Когда я разговаривала со своими ребятами о печке, спрашивала: может быть уберем, она занимает столько места? А они в один голос: ни в коем случае! От печки, от дерева такой уют в доме. Пахнет теплом, домом. Рядом с печкой можно стать, рядышком так, когда с мороза в дом забежишь. Взять кружку с зеленым чаем и поворачиваясь то одним боком, то другим, ловить кайф!

Поэтому, когда Александр Шестаков попросил проанонсировать свою новую рассылку, я с удовольствием согласилась.

Привет, Катя!

Проанонсируй пожалуйста у себя мою новую рассылку:

Как выбрать печку?
http://subscribe.ru/catalog/home.help.pechka

Тепло и уют... Не разорвать, не разделить эти понятия. Где тепло, там и уют. Где уют, там, конечно же, тепло. А что же будет источником тепла и уюта? Конечно печка!

Вся комната янтарным блеском
Озарена. Веселым треском
Трещит затопленная печь.
А.С.Пушкин, "Зимнее утро"

Давайте выберем печку так, чтобы она и грела, и радовала!

Какая печь лучше всего подойдет именно вам? Газовый котел? Электрическая? Традиционная русская? Или вам по душе совершенно новый и нетрадиционный способ обогрева? Как сделать теплыми и уютными загородный дом, времянку, гараж, теплицу, и, конечно же, баню? Изучаем, выбираем, делимся опытом успехов и ошибок.

--------------------

Обязуюсь наполнять ее знаниями, обреченными на успех. ;)

Заранее спасибо!

--
Всех благ,
Александр Шестаков
http://vedrus.info - Ведрусское кольцо
http://ugolok.pisem.net - Уютный уголок

И еще об очень важном. Огромная просьба прислушаться, присмотреться, прочувствовать.

В прошлом выпуске я поставила объявление О Нижегородской АДИ.

Хочу рассказать о своих выводах об АДИ. Нет, я не была там. И буду сейчас говорить о том, что мне несвойственно: не испытано на себе, а я рекомендую.

Дело в том, что в сети, у меня много знакомых и друзей. И все они разделяют идеи ШСД – Школы Своего Дела, то есть Мороза. И многие из них уже побывали на АДИ. Со всеми я переписываюсь и каждый раз спрашиваю о РЕЗУЛЬТАТАХ, которые они получили. Я смотрю, как меняются люди. Какими они приезжают и насколько застарелые проблемы решаются. Что говорить, если мой бывший муж изменилсяJ)). Я-то, по недоразумению, считала, что это невозможноJ)) 

И вот мои выводы. На АДИ можно решить ЛЮБУЮ проблему. Повторюсь ЛЮБУЮ. Потому что вы будете решать не столько проблему, сколько разбираться с миром, с вашим к нему отношением. И в конце концов поймете, что все проблемы, которые казались вам большой непролазной кучей Г…, пардон фикалий, на самом деле, не существуют. Был какой-то неприятный запашок. И тот весь уже улетучился. И когда это до вас дойдет, вы почувствуете, что жить на свете стоит. И жить счастливо! 

НО! Чтобы получить эффект, огромный РЕЗУЛЬТАТ от АДИ, имеет смысл учитывать пару факторов. 

- Ваша готовность. Если вы отдаете себе отчет в том, что сами катастрофически не справляетесь, что требуется пинок, взгляд со стороны, зеркало, что угодно, что выбьет из вас застарелое представление о себе и проблемах, позволит взглянуть на жизнь свежим взглядом, отправляйтесь. Смело отправляйтесь на АДИ. Вам уже ничего не страшно, потому что вы уже готовы расстаться с самым драгоценным – со своим страхом.

- Честно ответьте себе на вопрос ЗАЧЕМ я туда еду? Если ответили, можете отправляться. РЕЗУЛЬТАТ будет обязательно.  

Я желаю вам принять решение. Знаю, очень хорошо знаю, какими мучительными могут быть сомнения, какими неразрешимыми могут казаться проблемы. Именно поэтому и рекомендую – дерзайте. Там вы посмотрите на себя по-другому. 

И напоследок. Почему не еду я. Я очень хочу поехать. Это близкие мне люди, которых я очень люблю. Возможно, я поеду на московскую АДИ, которая пройдет с 17 по 19 декабря. Но для этого мне нужно понять самое главное – ЗАЧЕМ ехать мне? Если пойму, то поеду обязательно. А может быть, пойму еще к Нижегородской АДИ. Кто знает.:))) Кроме меняJ)) 

И еще нижегородцы напоминают, что в последний день – 2 декабря - плата за АДИ будет выше на 500 рублей. То есть будет стоить уже не 5500, а 6000 рублей. Вы только представьте, каково организаторам, принимающим желающих до последней минуты. 

Так что, если решите поехать, вызванивайте Елену Белову, отписывайтесь срочно на ее «мыло», кричите, чтобы она подождала вас. Именно вас. А от меня вам гарантирована скидка в 300 рублей. 

И теперь немного самих фактов о нижегородской АДИ от Елены Беловой. 

АДИ состоится на базе отдыха "Кусторка" в Павловском районе Нижегородской области (место чудесное, все номера обиты деревом, а директор базы обещал нам даже бесплатную баню J)
К нам УДОБНО и БЫСТРО доехать из Москвы, Чебоксар, Йошкар-Олы, Кирова, Пензы, Ульяновска, Иванова, Ярославля, Казани и многих других городов.
Из Москвы на поезде, например, к нам можно добраться всего за пять часов!
Москвичи, если у вас по каким-то причинам не получается поучаствовать на АДИ в Москве 17 – 19 декабря -  приезжайте в Нижний, тем более, что по цене это получится (включая проезд) даже дешевле.
ОТКРЫТ ФОРУМ НИЖЕГОРОДСКОЙ АДИ, где вы можете познакомиться с
      участниками,  задать вопросы организаторам и игротехникам
       http://www.forum.e-nn.ru/viewtopic.php?t=571
     И детская группа тоже будет, есть уже как минимум шесть детей, которые
    участвуют вместе с родителями. Берите детей и вы!
Подробности об Альтернативно-Деятельностных Играх на сайте http://www.adi.vorota.biz/
о первой Нижегородской АДИ на сайте http://www.e-nn.ru/
все вопросы, регистрация, заявки на участие elena-cppr@yandex.ru,  tour@e-nn.ru
или по телефону 13-73-48 (для нижегородцев), 8-920-253-73-48 (федеральный номер для межгорода - у меня все входящие бесплатно)
Организатор  Первой Нижегородской АДИ Елена Белова.

 Успехов вам! Во всем!

Заходите на мой сайт. Подписывайтесь на рассылки, читайте архив - адреса на страничке "Мои рассылки".

На страничке "консультации" вывешены истории, публикуемые в выпусках. Разумеется, с моими комментариями. Если в них вы найдете ответы на свои вопросы, я буду очень за вас рада! Если нет, прошу на консультации.

Удачного нам с вами сотрудничества, новых знаний и умений.

Катя Мануковская