Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Чары женственности или жизнь открытых дверей

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Анастасия Шульгина

Статистика

412 подписчиков
+3 за неделю
←   Все выпуски   →

Чары женственности или жизнь открытых дверей Запись упражнения по любви к себе


Выпуск № 

Запись упражнения по любви к себе

В четверг мы встретились на вебинар «Любит – не любит». Мы очень плодотворно поработали над принятием себя и любовью к себе. Сделали три крупных упражнения – на понимание того, как важно любить себя, а особенно женщине, на принятие своих недостатков, а также на примирение со своей нелюбовью. Это не считая целой тонны размышлений на столь важную тему, которые появились у участниц после нашего онлайн семинара. Опять получилось что-то вроде мини-тренинга по любви к себе.

zhenshina Вот, что мне написала Алеся:

"Здравствуйте, Анастасия. Только что была на вашем вебинаре. Интересно. Спасибо. Многое для себя вынесла. Ответила себе на вопрос, любит или не любит. Поняла, что я себя не любила, но уже на пути к тому, чтобы быть любимой! Самое жирное впечатление от упражнения, когда отдавали любовь. Когда прибежал еще раз ребенок за очередной порцией любви, а я голая, вот тут и пришло все понимание. Я испытала боль, страх, отчаяние и даже стыд. Теперь я понимаю, к чему тут стыд. Женщине стыдно должно быть не уметь позаботиться, чтобы в ее закромах всегда была любовь. Нужно ее набирать до самых краев. А без любви женщина, как голая, беззащитная сама и о других уже не позаботится, потому что с места не сможет сдвинуться. Я обязательно научусь любить себя, наполняться любовью, чтобы было что отдавать другим. Как жаль, что раньше я превратно понимала любовь к себе и избегала этого. Второй по силе момент для меня был, когда я смотрела в глаза и мирилась с собой. Столько любви исходило! У меня были слезы умиления, улыбаюсь до сих пор. Я почувствовала себя любимой и оберегаемой. Я наполнилась счастьем! Я знаю, это начало великой любви. После этого упражнения для меня словно снялись все преграды. Я без мучений совести могу любить себя и знаю, что это на благо мне и моим родным. Спасибо большое за этот вебинар."

Если Вы не смогли присутствовать, не переживайте, ведь Вы еще можете присоединиться к тренингу «Любить себя», который начинается уже во вторник. Это будет последний за лето тренинг. До самой середины сентября я уже ничего проводить не буду, поэтому ловите шанс прямо сейчас научиться по-настоящему любить себя.

И все же для тех, кто не смог присутствовать на вебинаре в четверг, я выкладываю его небольшую часть. Как раз то упражнение, благодаря которому женщина понимает, как важно научиться любить себя. Важно для нее самой, для ее гармоничной, полноценной жизни и для дорогих ей людей.

МОЖНО ПОСЛУШАТЬ УПРАЖНЕНИЕ в аудиоформате на сайте ВОТ ЗДЕСЬ.
Слушайте и обязательно выполните его. Гораздо эффективнее почувствовать все на собственном опыте, чем просто прокрутить запись.
Желаю Вам новых открытий в области любви и более глубокого понимания себя!



При перепечатывании и цитировании активная ссылка на www.pleni.ru обязательна.

Если ты хочешь что-то добавить, прокомментировать, уточнить или, поделиться успехом -
пиши сюда pleni@yandex.ru.

С любовью,
Анастасия Шульгина,
психолог в области развития женственности, коуч,
автор проекта Шаги к Женственности
и рассылки ЧАРЫ ЖЕНСТВЕННОСТИ или жизнь открытых дверей.

PS: если ты не желаешь, чтобы часть твоего письма была процитирована в рассылке, обязательно укажи это
В избранное