Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 3.363 RSS

← Май 2013 →
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://fortunita.ru
Открыта: 22-04-2005
Адрес автора: home.woman.uhod-owner@subscribe.ru

Автор

Татьяна

Статистика

3.363 подписчиков
-1 за неделю

← Все выпуски →

Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 400

Совершенство. Уход за лицом и телом

Выпуск 400

Здравствуйте, дорогие друзья!

Сегодня в выпуске:

Как выглядеть моложе своих лет

как выглядеть моложе Почти каждая женщина в определенном возрасте начинает задумываться о своей внешности, искать в себе недостатки и признаки старения.

Каждая знает, что на самом деле мы молоды физически настолько, насколько молоды в душе. Однако хочется все же не просто чувствовать, но и выглядеть хотя бы чуточку моложе своих лет, ведь так? Давайте поговорим о том, как визуально уменьшить свой фактически возраст.

Питание

правильное питание Здоровье внутри – здоровье снаружи, поэтому важно правильно питаться. Речь идет не о строгих диетах, необходимо усвоить, что сахар и простые углеводы – наши враги. Они в прямом смысле накладывают свой отпечаток на кожу, делая ее рыхлой, тонкой и морщинистой.

Итак, торты, белый хлеб, сдоба отныне в самом конце списка продуктов, и не более 200 г в неделю – запомните эту цифру! Старайтесь есть больше овощей и фруктов, не забывайте о витамине С – сильнейшем антиоксиданте, препятствующем раннему старению кожи. Льняное и оливковое масла, орехи, жирная рыба богаты витамином Е и омега-3 жирными кислотами – эти продукты обязательно должны присутствовать на вашем столе...

Читать дальше >>

Изменчивые родинки

родинки Говорят, если у человека на теле много родинок, он счастливый. И чем больше родинок, тем счастливее. С точки зрения врачей, доля истины в этой примете есть: если у вас много родинок и ни одна из них не переродилась в меланому, значит, вы действительно человек очень везучий.

Большинство людей никогда не контролируют свои родинки, не наблюдают, увеличивается ли их количество на теле, меняются ли они. А делать это необходимо.

Чем они опасны

Родинка – это пигментное образование темно-коричневого цвета. На самом деле она называется невус. На теле новорожденных невусов нет, они появляются с возрастом. Обычно на коже возникает небольшое темное пятнышко, которое потом начинает слегка возвышаться над кожей...

Читать дальше >>

Лифтинг-макияж

лифтинг-макияж Этот мейк-ап позволит вам выглядеть моложе на несколько лет. Его прелесть в том, что он не требует больших финансовых вложений.

Но учтите, что нужно использовать особую цветовую палитру и косметику со специальной текстурой. Отдавайте предпочтение жидким помадам и подводкам. Даже сухие румяна лучше заменить жидкими. Не менее важная деталь – подготовка к макияжу. Ведь если неправильно заложен фундамент, весь дом развалится. То же самое относится к лифтингу. Итак, приступим.

Первый пункт лифтинг-макияжа – светокоррекция, игра светлых и темных тонов. Она позволяет сделать кожу ровной и гладкой. Все морщинки на лице корректируются пудрой и карандашами. Выпуклости можно замаскировать пудрой более темных оттенков. Хорошо се растушевывайте, чтобы в итоге лицо не было усыпано стенными и светлыми пятнами...

Читать дальше >>

Внешний удар по целлюлиту

Нормализовав и сбалансировав систему питания, мы устраняем главную причину целлюлита и делаем свое тело красивым изнутри. Теперь пришло время окончательно «добить» заклятого врага и закрепить полученный результат. При помощи специальных косметических средств, массажа и физических упражнений наше тело преобразиться еще и внешне.

Обратимся к профессионалам

При отсутствии материальных трудностей можно доверить свое драгоценное тело профессиональному косметологу. Современные медицина и косметология не стоят на месте и все время предлагают новые действенные методики в борьбе с целлюлитом.

Такие радикальные способы, как мезотерапия и аппаратные методы (миостимуляция, вакуумный аппаратный массаж, электролиполиз и др.), можно применять только при запущенном целлюлите. Обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом, так как у таких радикальных мер существует большое количество противопоказаний...

Читать дальше >>

Любимая сказка расскажет о характере

Красная Шапочка Вспомните, с каким удовольствием вы слушали сказки, которые мама тихим голосом читала на ночь. Удивительно, но оказывается, что самая любимая из них может многое рассказать о вашем характере…

Красная шапочка

Вы – настоящая авантюристка! Поиск новых приключений и возможностей для самореализации составляет смысл вашей жизни. Прислушиваться к интуиции вы привыкли больше, чем к разуму. Судьба благосклонная к вам, но быть начеку тоже не помешает. Вы непосредственны и откровенны, но часто забываете о том, что таковой надо быть не со всеми. Попробуйте в некоторых ситуациях быть чуть серьезнее, иногда это очень полезно...

Читать дальше >>

Исправленному верить: корректирующее белье

Его называют тайным оружием женщин… Какое корректирующее белье выбрать?

Это именно тот случай, когда внешний вид – не главное! Вся ценность скромных с виду бюстгальтеров, корсетов и граций в том, ЧТО они «делают». Неслучайно такое белье называют корректирующим, моделирующим и даже скульптурным. Задача «тайного оружия» — сделать незаметными недостатки фигуры или вылепить из нее новую!

Как работает

Над дизайном белья трудятся не только модельеры, но и медики. Они создают модели по принципу «золотых» пропорций женского тела, а также рассчитывают их «рациональное давление» — не пережимающее внутренние органы, а лишь перемещающее запасы подкожного жира в нужном направлении и плотно их фиксирующее...

Читать дальше >>

НОВЫЕ статьи

В помощь красоте и здоровью

Уход за кожей лица

Искусство быть красивой

Макияж

Маски для лица

Женское здоровье

Диеты

Комплексы упражнений

СКАЧАТЬ книги

Архив рассылки

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Написать мне

Сайт рассылки http://fortunita.info/

Мои рассылки:

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}