Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Самый легкий путь к красоте и здоровью

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровая, красивая и желанная" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Екатерина Дьякова

Статистика

931 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Самый легкий путь к красоте и здоровью: Похудеть в новогодние каникулы


Похудеть в новогодние каникулы
Рисунок
Заголовок этой статьи многим может показаться абсурдным. Всем ведь известно, что в новогодние каникулы мы не только не теряем в весе, но и, как правило, обзаводимся парой лишних килограммов и сантиметров на талии. Еще бы, ведь в преддверии праздника готовим на неделю вперед, и надо сказать, готовим вкусно. Ну, а потом все это планомерно поглощаем, переключая телевизор с канала на канал. Все десять дней. Но в этом году все может быть по-другому! У нас есть реальный шанс прийти на работу после каникул не только свежими и отдохнувшими, но и заметно постройневшими. Как? Проще чем может показаться на первый взгляд!

Если Вы думаете, что сейчас начнется долгий и скучный рассказ о том, как было бы здорово проводить новогодние каникулы не перед телевизором, а, к примеру, катаясь на лыжах загородом или же бегая трусцой по парку, то Вы не угадали. Мы прекрасно понимаем, что каникулы, они на то и каникулы, чтобы хорошо отдохнуть. И, хотя, активный отдых на природе, действительно отличный способ времяпрепровождения, далеко не у всех есть возможность и подходящая компания для того, чтобы организовать себе такой досуг. Ну а многим (по крайней мере, первые 3-4 дня только что наступившего года), просто не заставить себя выбраться из-под одеяла. И их тоже можно понять – не так часто выпадает возможность нормально выспаться. Что же касается кулинарных излишеств, то, что за новый год без праздничного стола с оливье, селедкой под шубой, запеченным поросенком, и, конечно же, тортом на десерт? А после новогодней ночи, когда гости разойдутся по домам, должен же кто-то все это есть! В общем, как это часто бывает, за удовольствие приходится расплачиваться, но когда речь идет о такой высокой цене, как женская красота, невольно задумаешься: «А нужны ли вообще такие праздники?»

Но, как известно, из любой, даже самой сложной ситуации есть выход, и отказывать себе в удовольствии вкусно поесть и понежится пару дней в постели вовсе не обязательно. «А как же лишний вес?», - спросите вы. Есть одно превосходное средство, которое не оставит ему никаких шансов! Более того, помимо сожженных калорий, к десятому числу вы будете чувствовать себя отдохнувшей и помолодевшей.

Итак, вот оно: накройте красивый праздничный стол, пригласите гостей и ешьте в новогоднюю ночь столько, сколько пожелаете. Потом, отдохните пару дней и выспитесь хорошенько. А третьего числа пойдите и запишитесь в современный женский спортивно-оздоровительный центр, где умеренные физические нагрузки сочетаются с релакс-процедурами, которые за короткий срок способны избавить вас от лишних килограммов, привести мышцы в тонус и зарядить бодростью. Посещение такого центра не отнимет у Вас много времени, а результат будет лучшим новогодним подарком!

Источник - wellsmi.ru

Самые интересные выпуски:

  • Похудеть вместе с мужем

  • Как стать звездой

  • Целлюлит. Всемирный заговор косметологов.

  • Вторая проблема после целлюлита

  • Сенсационные новинки велнеса

  • Советы астрологов для стройности каждого знака Зодиака

  • Пять причин, по которым Ваш вес стоит на месте

  • Как похудеть за 3 недели без вреда для организма

  • Самый простой способ сделать ноги красивыми

  • Групповые занятия фитнесом: плюсы и минусы

  • Как получить плоский живот и тонкую талию

    Полный архив выпусков

    		•
    Наверх
    В избранное