Как правильно выполнять боковую планку и чем она полезна?
2019-03-13 21:00 Успешная
Боковая планка – это упражнение, которое включают в тренировки и для мужчин, и для женщин. Женский сайт sympaty.net знает, как делать боковую планку, и готов рассказать об этом вам! На какие мышцы создается нагрузка? Группа мышц, на укрепление которых направлено это упражнение – это косые мышцы пресса (и наружные, и …
Сумка с бахромой: идеи образов
2019-03-29 21:00 Успешная
Оформлять сумки и рюкзаки с помощью бахромы – это тенденция, которая не выходит из моды уже пару десятилетий. Меняются формы сумочек, материалы, цвета, фурнитура – а бахрома из нарезанных полосочек кожи или замши не сдает позиций! Поэтому женский сайт sympaty.net спешит поделиться рекомендациями о том, с чем носить сумку с …
---- P.S. Хотите о чем-то спросить? Вопросы можно присылать на mail@sympaty.ru.
Ответ будет опубликован на сайте и в рассылке. Ваш е-майл публиковаться не будет. sympaty.net - Красивая и Успешная