Как бороться с эмоциональным перееданием?
2017-11-21 09:02 Успешная
Видов аппетита бывает множество. Самый главный и «полезный» — это когда мы по-настоящему голодны, и организм требует порцию пищи. Но бывает и так называемое эмоциональное переедание — когда мы заедаем «вкусняшками» наши стрессы и переживания. Нам кажется, что это помогает, но… в итоге мы получаем только лишние килограммы и никакого …
---- P.S. Хотите о чем-то спросить? Вопросы можно присылать на mail@sympaty.ru.
Ответ будет опубликован на сайте и в рассылке. Ваш е-майл публиковаться не будет. sympaty.net - Красивая и Успешная