Эффективна ли степ-аэробика для похудения
2013-06-28 00:10 puma
Каждый из нас знает, как велика сила привычки. И очень здорово, когда мы понимаем, что можем использовать ее себе на пользу. Например, занятия спортом. Поначалу вроде приходится себя заставлять уделять им какое-то время, а потом с удивлением начинаешь замечать, что нагрузки не хватает. Хочется еще! Вот почему естественным продолжением, скажем, …
---- P.S. Хотите о чем-то спросить? Вопросы можно присылать на mail@sympaty.ru.
Ответ будет опубликован на сайте и в рассылке. Ваш е-майл публиковаться не будет. sympaty.net - Красивая и Успешная