Упражнения для рук с гантелями
2008-12-21 01:00 Sympaty
Сегодня мы поговорим об упражнениях для рук с гантелями.
Использование гантелей во время тренировки может помочь не только в накачивании рук, но и дает возможность разнообразить всем знакомые упражнения для остальных частей тела, и конечно, повысить их эффективность. Гантели гораздо удобнее, ловчее, чем самодельные средства типа бутылок с водой – да к тому же, совсем недороги.
Когда [...]
---- P.S. Хотите о чем-то спросить? Вопросы можно присылать на mail@sympaty.ru.
Ответ будет опубликован на сайте и в рассылке. Ваш е-майл публиковаться не будет. sympaty.net - Красивая и Успешная