Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мастерская Твоего Успеха

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 1.988 RSS
←   Июнь 2003   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://bla-bla-moda.ru/
Открыта: 09-01-2003

Автор
Елена

Статистика

1.988 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Выпуск 9. Такая будничная любовь...


Информационный Канал Subscribe.Ru



           
  Мастерская Твоего Успеха - рассылка для самых умных и красивых женщин практическое руководство для самой умной и красивой
     
    выпуск 9   (c) «Мастерская Успеха»
    Такая будничная любовь...  
     
     
 
Привет!

Дорогие девчонки, Анна, Юля, Лариса и все, кто с нетерпением ждет каждого выпуска рассылки, спасибо вам за письма и добрые слова. Не обижайтесь, что рассылка выходит нерегулярно. Скажу по секрету - готовится новый интернет-журнал, который поможет каждой из нас стать более уверенной, красивой и смелой. С практическими советами и реальными жизненными историями. Настоящий, почти глянцевый :) И журнал этот будет доступен всем! Будут и сюрпризы... А пока наша рассылка будет выходить нерегулярно, но гарантирую - выходить будет!

И еще одна приятная новость: Ты, Твоя история могут попасть на страницы нашего будущего журнала! А может даже Твое лицо появится на "обложке"!!! Присылай свою историю успеха. Самые интересные будут опубликованы. А сегодня читай первую историю, которая будет опубликована - историю успеха Веры. Поздравляем!
 
МАСТЕР-КЛАСС
∙ Поговорим о любви

В жизни получается так, что больше всего неприятностей мы доставляем самым любимым людям, а они - нам. Почему-то принято, что начальнику нагрубить нельзя (работу потеряешь), а любимому человеку - можно (стерпит). И речь не только о любимых мужчинах, но и о подругах, родителях, детях. Почему мы бываем так несдержанны с самыми дорогими нам людьми? И как избежать серьезных проблем в отношениях? Как будни превратить в праздник?
Для начала предлагаю Тебе освоить три правила, которые помогут не только сделать приятными Твои будни, но и в некоторых случаях исправить "нестерпимые" отношения:
  • "Сделай сама!"
    Любые бытовые дела решаются обычной договоренностью. Всем неприятна домашняя работа, но делать ее надо. Только не надо делить дела на мужские-женские и по принципу "кто не работает, тот все по дому и делает", а лучше каждый пусть выполняет то, что ему менее не нравится. Причем, не должно быть такого, что у кого-то почти нет домашней работы, а кто-то взвалил на себя практически все. В этом случае "бездельник" перестанет ценить труд "работяги" и появятся обиды и непонимание.
    Все, что не вошло в "договор", решайте по правилу "сделай сам!". Опишу подробнее.
    Тебя раздражает, что он разбрасывает носки по всей квартире, и они не озонируют воздух? Его раздражает, что Ты не научилась готовить утку с яблоками по рецепту его мамы? Не беда! Все мы не идеальны. И самый простой способ: сделать самостоятельно то, что Тебя не устраивает. Не пытайтесь переделать друг друга. Пусть он готовит утку, а Ты убери его носки. Кстати, после того, как Ты в пятый раз уберешь его носки и подробно опишешь ему этот трудоемкий процесс (с непременной улыбкой, в шутку и с поцелуем) то в шестой раз он сделает это сам!

    С сегодняшнего дня, как только Ты заметишь за любимым человеком какую-либо оплошность, вспомни правило "сделай сама!". Улыбнись и сделай. Но не забудь рассказать о правиле тому, кого любишь. Ты тоже имеешь право на собственные слабости. Вы ВМЕСТЕ строите отношения!

    Помни, что правило "сделай сама" относится только к неоговоренным делам (он/она не выключает до конца воду, не так вешает полотенце, оставляет тарелку после еды на столе, а не в раковине и т.п.).

    Если что-то не делается в рамках "договора", то решай по обстоятельствам. Например, ребенок не убрал игрушки, т.к. устал и уснул. Убирать за ним не надо, но и отчитывать тоже нельзя: отдохнет и сделает. Конечно, можно и убрать, но объяснить, почему Ты так сделала и что в дальнейшем делать этого не будешь.
    Можно попросить что-то сделать взамен. Например, у мужа вечером встреча с друзьями и он не успевает помыть посуду, что делает каждый вечер. Пусть отдыхает, но в следующий раз он помоет вместо Тебя полы.
    Это важно: договариваться об обмене надо "до", а не "после"!

  • "Никогда не говори «никогда»"
    или "всегда" - не обобщай! Если Твой любимый что-то сделал неправильно, не следует начинать обобщать "Ты всегда опаздываешь" или "Ты никогда не убираешь свои игрушки" (ребенку). Будь конкретна. И, если действительно есть необходимость показать любимому человеку, что Ты обижена из-за того, что он, например, опоздал, не говори "Ты всегда опаздываешь" (даже, если это правда), а скажи "Ты сегодня опоздал и я расстроилась, т.к...". Далее скажи, почему Тебя это так расстроило (например "...мы не пошли в театр, а я так сильно хотела").
    Типичная ошибка ВСЕХ женщин - обобщать ВСЕХ мужчин :)
    Но Ты индивидуальна, умна и красива, а потому не будь как ВСЕ! Люби себя и своих ближних, не обобщай людей и события.

  • "Давайте говорить друг другу комплименты"
    Комплименты - это приятно. В будничной жизни важно хвалить друг друга за каждое выполненное дело! Твой любимый помыл посуду или выбросил мусор? Скажи "Какой же Ты замечательный!". И пусть это будет повседневное дело, которое входит в ваш "договор" - все равно похвали! Если Ты постирала его рубашки (в стиральной машине), напросись на комплимент: "Дорогой, сегодня я весь день стирала твои рубашки, теперь они чистые!" И неважно, что машинка молотила весь день, а Ты читала рассылку и писала свою "историю успеха" - результат есть и рубашки чистые только благодаря Тебе - пусть похвалит!
    И за прибранные носки тоже :)
Введите в обиход эти простые три правила, и увидишь, как сильно изменится ваша жизнь!

РЕКОМЕНДУЮ СДЕЛАТЬ:
Запомнить эти три правила просто:
1. "Сделай сама"
2. "Не говори «никогда»"
3. "Похвали"

Вспомни, сколько раз за сегодняшний день Ты нарушила эти правила? А вчера?
Теперь подумай, за что сегодня Ты можешь похвалить своих близких и любимых?
Начиная с этого момента, следи за собой и задумывайся каждый раз, когда Ты хочешь произнести "никогда", "всегда", "все" и т.п.
Как только Тебе захочется отчитать своих близких за "дурные привычки", вспомни о правиле "сделай сама!". Расскажи об этом правиле своим любимым.

Удачи и любви!

 
«УЗЕЛОК» на память
У Тебя должен быть личный ежедневник, куда Ты будешь записывать все, что необходимо делать для души, для тела, просто для себя. Приучайся к порядку.

Запиши сегодня в свой ежедневник:
Собраться с домашними и распределить/уточнить домашние дела.
Составить "договор". Он может быть как устным, так и на бумаге, но обязанности должны распределяться четко: кто и как часто моет посуду, пылесосит, поливает цветы, ремонтирует, и т.п.

Вспомни прошлые наши уроки.
Возможно, надо что-то добавить в "неделю красоты"?
Больше улыбайся и радуйся каждому новому дню. Все получится!
 
Твоя ИСТОРИЯ УСПЕХА
  •  Вера
    «Здравствуйте! Ваша рассылка просто чудо! Именно она вселила в меня уверенность в своих силах! СПАСИБО! Моя история успеха про то, как я, наконец-то, взялась за себя! При росте 162 мой вес был 61 кг. У меня был плохой цвет лица, и вообще я себе не нравилась. И вот как-то раз мы с двумя моими подругами сидели и разговаривали, что бы такое сделать для себя любимых, весна ведь! И мы решили поститься. Одна подруга бросила пост на первой неделе, другая - на второй неделе, хотя силы воли у них всегда было намного больше. И при этом они меня каждый день этим подкалывали, что я, мол, не выдержу и сорвусь. Но Вы не поверите, Ваша рассылка вселила в меня какую-то нечеловеческую силу. За 1 месяц поста и похудела на 5 кг!!!
    Теперь мои подруги вместо подколов каждый день говорят мне, какая я молодец и какая у меня сила воли (у меня ее раньше не было, честно-честно!)!!! У меня теперь новая стрижка и красивый цвет лица! Вот такая небольшая история успеха (по крайней мере, для меня это успех, ведь я даже сама от себя никогда такого не ожидала! :))
    Спасибо Вам БОЛЬШОЕ!
    Ваша постоянная читательница Вера»

    Вера, Ты молодец! Это, действительно, успех. Причем, заметь, что Ты не только похудела, но и возрос Твой авторитет среди подруг, у Тебя появилась уверенность в себе - это самое главное.
    И еще, вы с подругами верно решили "худеть оптом" - дополнительное желание "не упасть" в глазах подруг стимулирует. Единственный совет: не увлекайся частыми и резкими колебаниями веса - для здоровья это плохо.
    А теперь, вперед, к новым вершинам успеха! И жди, через несколько месяцев Ты получишь письмо с запросом выслать фото для нового журнала. Держи себя в форме и готовь хорошие фотографии! Желаю удачи.
Тебе есть, что рассказать?
Пиши: success@shoppingcenter.ru

 
КОНСУЛЬТАЦИИ

  •  Катерина, г. Киев
    «Здравствуйте, Елена.
    У меня сложилась следующая ситуация: мама и папа друг друга не любят (и уже очень давно). Раньше мама не разводилась, хотела семью сберечь, надеялась, что все само наладится. Теперь папа часто напивается и становится неуправляемым, может разбить что-то ценное или ударить. Какое-то время он даже лечился в психбольнице. Сам он уходить никуда не хочет, хотя у нас есть дом в селе и дача (которые без его ведома продать нереально). Денег он не зарабатывает, по дому тоже минимально помогает. Мама никого другого искать не хочет. У нее это в силу воспитания даже в голове не укладывается. Живем мы с ней в постоянном страхе, уехать на отдых тоже проблематично - что он будет делать в наше отсутствие непонятно. Пригласить гостей, как вариант, тоже отпадает. Иду домой всегда без радости. И ухожу из дома тоже - ведь когда приду, неизвестно, что будет.
    Вы так хорошо советуете другим людям - помогите, пожалуйста, и нам с мамой!»

    Катерина, взгляни со стороны на своих родителей, представь, что это не Твоя семья, а чужая. Что происходит?

    Ситуация довольно заурядная: Муж, который не видит просвета в жизни кроме, как в пьянстве, и Жена-"мученица", которая находит удовольствие в том, что ее все жалеют. Причем вся ситуация поддерживается только Женой: ей бы перестать строить "мученицу" и начать здоровую жизнь без Мужа. Жестко оградить себя и детей от любых встреч с ним и не давать Мужу денег. Тем самым, если ситуация не сильно запущена, возможно, Муж начнет тоже "превращаться в человека", т.к. денег нет и жить негде. Польза для детей очевидна: пройдут страхи, удастся в будущем избежать множества комплексов, у детей (особенно девочек) появится возможность построить в будущем здоровую собственную семью. Причем, совсем не обязательно для Жены "искать другого". Дело не в том, с кем жить, а в том, чтобы любить и уважать себя. Можно и одной жить отлично, воспитывать детей и быть счастливой. Но Жена-"мученица" слишком любит, чтобы все ее жалели, она же такая несчастная (ее любимые отговорки на предложение расстаться с Мужем: "живу ради детей", "он же, несчастный, умрет без меня", "детям нужен отец, он же не всегда таким был", "в нашей семье не принято разводиться", "что скажут люди" и много других).

    Катя, для Твоей мамы, как Ты уже поняла, выход только один - оградить себя и Тебя от любых отношений с отцом. Возможно, Тебе удастся уговорить маму сходить к психологу и, если Твоя мама хоть немного еще уважает себя и любит Тебя, ваша жизнь изменится. Но, увы, это случается редко. Поэтому Тебе необходимо уберечь СЕБЯ от нежелательных последствий подобного поведения родителей. А именно: пора становиться самостоятельной! Сейчас Тебе необходимы хорошее образование, работа, успешная карьера. Начинай готовиться, определи, кем Ты будешь, и что надо уже сейчас для этого делать. И строить свою жизнь надо отдельно от родителей. Они взрослые и сами выбрали этот путь, который, хоть Ты не веришь, им нравится, иначе бы они так не жили. Но, несмотря на все происходящее, Ты любишь своих родителей (и это хорошо!), а потому уже сейчас готовься к тому, что Тебе придется потом обеспечивать маму.
    Еще Тебе надо понять, что мужчины бывают разные (многие вовсе не пьют и заботятся о жене и детях). Попробуй представить, какие будут отношения у Тебя с будущим мужем. Неприятность в том, что подсознательно девочки ищут в мужья парней, похожих на отца. Задумайся...
    В общем, построй План Своей Жизни и осуществляй его. Ты умная, у Тебя получится. Строй СВОЮ жизнь. Может быть, когда-нибудь, Твоя мама посмотрит, какая умница у нее дочь, и тоже решит изменить свою жизнь...
    Люби себя и будь счастлива!
Возникают вопросы?
Пиши: success@shoppingcenter.ru
Елена


Архив рассылки:
http://subscribe.ru/archive/home.woman.success/
Архив рассылки 



 
В следующих выпусках:

∙ Правильное питание. Как не есть лишнего?

∙ Женские секреты.
Пусть Он сделает так, как хочешь Ты.

∙ Как попросить прибавку к зарплате. Пять надежных способов ...все испортить.

∙ Когда любовь прошла.
Расстаемся с наименьшими потерями.

∙ Сделай это!
Начни новую жизнь без сожалений.

∙ Подбери фитнес-программу для себя.

∙ Поверь в чудеса!
Об "ангелах-хранителях" и не только.
 




 
Подпиши на рассылку
«Мастерская
Твоего Успеха»
подругу:




 
РЕКОМЕНДУЮ
рассылку

Новосибирск:

∙ Обзоры Мимоходова о магазинах, клубах, салонах...

∙ Новости о скидках и распродажах.
Специальные купоны со скидками для подписчиков рассылки

∙ Возможность высказать свое мнение и узнать чужое

«НОВОСИБИРСК
Новости о скидках и распродажах»:



 
Интересно почитать

Лето - 2003
Обувь.
Модные идеи!

далее >>
 
 


           
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное