Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

"Яркие краски" Особенности "стильной" жизни Грудь, привлекающая внимание!


 


Здравствуй, дорогой Читатель!

      Я рада приветствовать Тебя на страницах рассылки "Яркие краски" Особенности "стильной" жизни.

     ОПРОС! Уважаемый читатель! Прошу Вас уделить мне одну минуту Вашего времени.
     В настоящее время Интернет Вам служит, как источник получения нужной Вам информации или как развлечение. Имеете ли Вы желание получать прибыль благодаря Вашему компьютеру и Интернет? Если "ДА" - нажмите сюда, затем нажмите кнопку "отправить"!
     Спасибо. С уважением к Вам, Светлана

Выпуск 58
Грудь, привлекающая внимание!

     От применения разглаживающих кожу средств выигрывает все тело, однако некоторые области требуют к себе дополнительного внимания - их форма и внешний вид особенно важны для женщины.
     Как и любая другая часть тела, грудь выигрывает от тщательного ухода. Меры по уходу за грудью не способны творить чудеса, однако они эффективно предотвращают старение и дряблость кожи.
     Грудная ткань на две трети состоит из жировой ткани. На размере груди сказываются изменения веса тела, кроме того, на этот аспект женской красоты воздействуют женские половые гормоны, в особенности эстроген. Во время беременности грудь может существенно увеличиваться в размере.
     Грудь практически не имеет природной поддержки - отсутствие собственных мышц заставляет бюст полагаться на мускулы шеи и грудной клетки, которые разветвляются до области грудной ложбинки. Если эти мышцы хорошо развиты, грудь является крепкой и упругой, в противном случае бюст обвиснет. Никакой крем или гель не способен компенсировать слабость грудных мышц. И хотя постоянное ношение бюстгальтера ослабляет мышцы, еще более негативно сказывается на форме груди непрерывное воздействие силы земного притяжения.

     Естественные методики укрепления груди
     После ванны или душа обмывайте грудь холодной водой. Используя распылитель душа, в течение 30-60 секунд круговыми движениями обрабатывайте каждую грудь струйками холодной воды. Можно также применять компрессы из измельченного льда, завернутого в ткань: накройте каждую грудь ледяной маской и оставьте так на несколько минут.
     Некоторые растения и продукты питания содержат химические соединения, структурно очень близкие к эстрогену - гормону, улучшающему форму груди и придающему ей упругость. Эти фитоэстрогены менее эффективны, нежели гормон, образующийся в человеческом организме, однако употребление в пищу таких продуктов питания, как соя и льняное семя, а также использование косметических средств на основе хмеля, шалфея и фенхеля тонизирует грудь, так как эти растения содержат значительное количество растительных эстрогенов.

                              Гель, укрепляющий грудь
     1 столовая ложка сгущенного сока алоэ
     1 столовая ложка настоя хвоща
     10 капель настойки хмеля
     4 капли лимонного эфирного масла
     4 капли гераниевого эфирного масла

     Налейте сок алоэ в небольшой стеклянный сосуд, затем влейте в него настой хвоща, настойку хмеля и эфирные масла. Как следует перемешайте ингредиенты и перелейте гель в небольшой стеклянный графин. Наносите гель на кожу утром и вечером. В холодном месте он сохраняет свои свойства на протяжении недели.

                   Массажное масло "Идеальные формы"
     30 мл (2 столовые ложки) соевого масла
     4 капли розмаринового эфирного масла
     4 капли лавандового эфирного масла
     2 капли лимонного эфирного масла
     2 капли можжевелового эфирного масла
     Налейте соевое масло в небольшой сосуд и добавьте в него эфирные масла. После этого перелейте масло в пузырек из темного стекла. Втирайте масло в области тела, подверженные целлюлиту, желательно делать это после обработки тела массажной щеткой и теплой ванны. Для усилия тонизирующего эффекта ванны можно добавлять эфирные масла непосредственно в воду. Средство сохраняет свои свойства на протяжении нескольких месяцев.

     Каждый день тренируйте эти мышцы - и ваша грудь будет крепкой!
     1. Сведите ладони перед грудью, как будто вы молитесь, и в течение 10 секунд как можно сильнее сжимайте их.
     2. Разведите руки в стороны на уровне плеч, сожмите кулаки и начинайте выполнять вращательные движения руками; одно упражнение должно включать 10 движений вперед и 10 движений назад.
     3. Примите упор лежа. Опустите туловище, слегка согнув руки в локтях (пола касаться не следует), затем выпрямите руки. Выполняйте это движение 10 раз.
     4. Выполняйте руками движения, аналогичные движениям при плавании брассом (как бы разгребайте воздух перед собой). В идеале это упражнение следует выполнять в воде - сопротивление воды намного выше, чем сопротивление воздуха, кроме того, холодная вода укрепляет грудь.
     5. Упражняйте лицевые мышцы и мышцы шеи - для этого достаточно почаще "корчить рожи".

     До следующей встречи, с уважением к Вам, руководитель проекта "Яркие краски" Особенности "стильной" жизни
Белоброва Светлана Ивановна.

      Внимание! Александр из Монреаля, Канада. Вы мне писали письмо, а я нечаяно его удалила и не имею теперь Вашего адреса для обратного ответа. Напишите еще раз, мне необходимо Вам ответить.
      Вы писали:
      Svetlana, dodryi den!
      Menya zovut Alexandr, ya iz Montreal, Canada.
      Ya izdau russkuu gazetu o Kulture i vse chto s etim svyazano. Mne interesna Vasha rassylka home.woman.style, kotoruu Vy delaete cherez Subscribe.Ru i ya s udovolstviem chitau Vashi statii...
      S uvajeniem, Alexandr.
      Жду Вашего адреса, с уважением Светлана

g_soblazn@mail.ru
secret-svetlana@mail.ru
me-post@mail.ru
secret-svetlana@bigmir.net
g_soblazn@yahoo.com

 

Выпуск 58 от 21 06 06 "Яркие краски" Особенности "стильной" жизни

 

 


В избранное