Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Путь к замужеству

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Не просто замуж" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Сергей Спесивцев

Статистика

3.420 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Путь к замужеству


Информационный Канал Subscribe.Ru

Путь к замужеству

Все о реальных возможностях современной женщины счастливо выйти замуж
Выпуск 2   13 Апреля 2005

Здравствуйте!

С вами я, автор и ведущая Лена Станив.

Спасибо тем, кто присоединился к нашей рассылке.

Сегодня в выпуске:

  • Так что же нужно, чтобы выйти замуж?
  • Пора худеть!
  • Мини-курс «Современные методы и средства контрацепции».
  • Цитата выпуска

    Так что же нужно, чтобы выйти замуж?

    1. Знать, как. Причем, это «как» у всех разное. Смешно предлагать одну и ту же модель поведения и молодой целеустремленной девушке, и задавленной жизненными неурядицами маме-одиночке, и женщине «бальзаковского» и «забальзаковского» возраста. Точно так же, женщинам, ищущим мужа иностранца, или мужа-миллионера, или просто любящего и преданного спутника жизни, нужны совсем разные советы. У каждой женщины – свой круг проблем.

    В своей книге я решаю этот вопрос просто - рассказываю о путях к замужеству пяти женщин с разными судьбами и характерами.

    В рассылке, где можно напрямую говорить с каждой читательницей отдельно, я, конечно же, использую эту замечательную возможность.

    Разумеется, одной мне все проблемы решить невозможно. Ведь не всезнайка я, в конце концов.

    Поэтому в свою рассылку я пригласила (и приглашаю) профессионалов, специалистов, которым можно доверять.

    Со временем вы узнаете их всех и сами будете определять, к кому из специалистов обратиться за советом.

    2. Улучшить свое здоровье. И начать, кстати, можно прямо сейчас. Не верите? А, скажите, сколько времени вы сегодня провели у компьютера? Больше 45 минут?

    Тогда вам самое время встать и размяться, ведь остеохондроз и прочие «радости жизни» больше всего любят малоподвижный образ жизни. Подвигайтесь несколько минут и заодно подумайте, какая связь между замужеством и здоровьем, почему вдруг ведущая рассылки заговорила о здоровье?

    Я приведу только одну причину: любовь (и в форме замужества, конечно) – это естественный элемент нашей жизни. А в жизни все начинается со здоровья, в том числе и красота, и способность к любви.

    Остальные причины додумайте сами, пока будете заниматься, как говаривали Стругацкие, «рукомашеством и дрыгоножеством»

    3. Позаботиться о своем душевном состоянии. При поисках мужа обиды и разочарования почти неизбежны. Так что уверенность в себе, правильная самооценка и оптимизм вам еще пригодятся.

    4. Улучшить свой внешний вид. Здесь, мне кажется, комментарии не нужны.

    5. Понять чего хотят мужчины в сексе и научиться давать им это с радостью и удовольствием. И, конечно, понять, что нужно в сексе именно вам – ведь вы ищите супружество, приносящее сексуальное счастье и удовлетворение обоим.

    6. Сделать свою жизнь яркой и разнообразной. Скука делает женщину малопривлекательной, старит и убивает радость жизни. Что может быть хуже для женщины, которая ищет мужа и ждет любви?

    7. Быть предусмотрительной. Любовь и страсть плохо сочетаются с предусмотрительностью, но вы же – существо думающее!

    Конечно, в романтические минуты забываешь о СПИДе, а при знакомстве с потрясающим мужчиной мысль, что он может оказаться преступником или психопатом, просто невозможна.

    Поэтому не особенно напрягайтесь, а просто доведите до автоматизма привычку думать о последствиях своих поступков.

    8. И еще многое, о чем мы обязательно поговорим.

    Пора худеть!

    Секрет здоровья очень прост: правильное питание, душевный комфорт и достаточный уровень физической нагрузки.

    Есть еще, правда, некоторые факторы – наследственная предрасположенность к заболеваниям, травмы и несчастные случаи, нездоровая среда обитания. Но здесь от нас мало что зависит, так что не будем о грустном.

    А вот правильно питаться, побольше двигаться и не нервничать по пустякам – это уже наша задача.

    Конечно, в молодости мы мало задумываемся о здоровье и не всегда готовы прилагать усилия, чтобы сохранить то, что у нас есть и что, как нам кажется, будет всегда. Быть красивой – куда важнее.

    Но самое смешное, что в основе красоты лежит то же самое:

    правильное питание – для здоровой кожи, здоровых волос, ногтей и всего остального, что там у нас есть;

    разумная и целенаправленная физическая нагрузка – чтобы фигура была стройной, походка – легкой, а осанка – царственной (как у королев красоты, разумеется);

    ну и душевный покой – потому что даже самое красивое лицо, на котором застыло выражение тревоги и озабоченности, становится непривлекательным.

    К чему я все это пишу? А к тому, что скоро лето: открытая одежда, купальный сезон и все такое. А, значит, каждая из нас сделает все, чтобы выглядеть стройной и красивой, то есть – похудеть!

    Путь к этому давно известен: правильно питаться и … да-да, совершенно верно: все, как написано выше: питание, движение и положительные эмоции.

    Вот о питании мы сегодня и поговорим.

    Диет на свете существует множество. К сожалению, большинство из них не дают стойкого эффекта: похудеть легко, а вот сохранить достигнутого тяжким трудом результата, удается не часто.

    Кроме того, многие жесткие диеты просто вредны для здоровья (а, значит, – смотри выше – и для красоты).

    Поэтому при выборе диеты надо руководствоваться определенными правилами, о которых я подробно расскажу в следующем выпуске рассылки.

    А пока что скажу следующее: практически здоровая женщина может воспользоваться любой из популярных, проверенных временем диет.

    А раз так, то я попросила Оксану, хозяйку сайта «Клуб толстяков» , рассказать о некоторых известных диетах.

    И вот что предлагает Оксана:

    диеты знаменитостей:

    Лаймы Вайкуле

    Джоан Лунден

    Алисии Сильверстоун

    Софи Лорен

    Хитер Локлер

    Ирины Понаровской

    Эдиты Пьехи

    А также система питания Сюзанны Соммерсисия

    и «быстрые диеты»

    О других диетах – в следующем выпуске рассылки.

    Мини-курс «Современные методы и средства контрацепции»

    Курс создан благодаря любезному согласию врача-гинеколога Малярской Марии Михайловны (г. Москва) обеспечить рассылке «Путь к замужеству» информационную поддержку. На своем сайте Мария Михайловна проводит виртуальные консультации по актуальным вопросам гинекологии и сможет ответить на ваши вопросы.

    Чтобы подписаться на мини-курс достаточно послать письмо. Пожалуйста укажите в нём своё имя.

    Цитата выпуска

    Есть всего одна вещь, которой человек может полностью управлять, - это его собственное отношение к жизни.

    Наполеон Хилл, 1883-1970, автор бестселлеров по философии, психологии и практике успеха.

    Желаю всем счастья.

    С уважением, Елена Станив

    P.S. Если Вы считаете, что этот выпуск рассылки будет интересен кому-то из Ваших коллег или друзей - пожалуйста, перешлите ему это письмо.

    Архив рассылок   Пишите мне

     

    http://subscribe.ru/
    http://subscribe.ru/feedback/    		 Подписан адрес:
    Код этой рассылки: home.woman.staniv    		 Отписаться
    В избранное