Наше собственное изображение в зеркале – залог здоровья, как психологического, так и физического. Женщины очень болезненно относятся к собственной внешности, и если женщина неадекватно воспринимает саму себя, то это негативно сказывается на ее здоровье. Положительный эффект имеет объективная, и даже завышенная оценка собственной внешности.
Бесполезно глотать спортивные или другие напитки, чтобы восстановить мыщцы после интенсивной тренировки. Достаточно молока со злаками (можно с мюсли), и все: это действенно, просто, удобно и экономично.
Сколько раз каждый из нас слышал: «Не ешь много шоколада, будет много прыщей!» Чрезмерное количество прыщей на лице всегда ассоциировалось с любовью к шоколаду. Шоколадоежки, радуйтесь: создан шоколад, который, наоборот, помогает избавиться от прыщей.
У тебя чемоданное настроение? Еще какая-нибудь неделя, и ты помашешь ручкой коллегам и шефу, и наконец-то отправишься в долгожданный отпуск. Но, как обычно, дни перед отпуском – самые горячие.