Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Шаг за шагом к идеальному весу!


Здравствуй, дорогая подруга!

Думаю, что ты со мной согласишься, что для своего саморазвития необходимо вести Дневник. Причем, в идеале, этих Дневников должно быть несколько. Например:

-Дневник Успехов, куда записываются все достижения за день. Этот Дневник повышает самооценку и помогает фиксировать твои навыки;
-Дневник Хвалилок, куда записываются хвалилки себя-любимой, просто за то, что я такая неповторимая и уникальная живу на этом свете!
-Дневник Благодарности - куда записываются благодарности Вселенной, своему настоящему и прошлому, благодарности за все, что у меня есть сегодня и будет завтра;
-Дневник Целей, где фиксируются цели и желания, а также прописываются шаги по их реализации;
-Дневник Радости, где собираются самые радостные события за день, которые помогают замечать только хорошее и фокусироваться на позитиве...
-Дневник озарений (очень важная вещь!), где фиксируются важные идеи и инсайты за день...

А еще неплохо было бы где-то анализировать свои ошибки и пройденные уроки...

Скажу честно, мне не очень нравилось вести одновременно сразу несколько тетрадей-дневников, поэтому не очень охотно и регулярно я делала в них записи. А так, время от времени, когда вспомню. Хотя я заметила, что когда я посвящаю хотя бы полчаса времени в день своим Дневничкам, моя жизнь меняется, становится насыщеннее, счастливее и радостнее.

И вдруг совсем недавно меня посетила гениальная мысль. А почему бы не объединить все эти дневнички в один? Чтобы все мои успехи, радости, хвалилки, цели и благодарности собирались в одном месте, и я в любой момент могла достать эту тетрадь и перечитать свои мысли и идеи? И почему бы не сделать этот дневник в виде ежедневника? Мой девиз: "Пришла идея - воплощай, не раздумывая!".

Я села и на одном дыхании сделала такой уникальный Дневник. И назвала его "Дневник Успешной Женщины". А еще я сделала к нему инструкцию, чтобы было понятно, что, в какой раздел записывать. Что из этого получилось - судить тебе. А я уже пользуюсь, и мне нравится!

Итак, представляю свое "детище" - "Дневник Успешной Женщины". Сегодня - очень выгодное для тебя предложение, все подробности здесь: http://annasavchenkova.ru/Dnevnik/

Принимаю конструктивную критику и отзывы на "Дневник". Кстати, за отзывы, предоставленные до 21 октября, ты можешь получить подарки: http://annasavchenkova.ru/Dnevnik/

Удачной недели! Анна Савченкова



В избранное