Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Раба еды? Восстание рабов!

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 5.615 RSS
←   Март 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://kamelena.net/
Открыта: 05-11-2006
Адрес автора: home.woman.re3-owner@subscribe.ru

Автор
Каменецкая Елена

Статистика

5.615 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Раба еды? Восстание рабов! Что такое булимия


Густова Елена - Психологическая консультация OnLine

На главную | Обратная связь | Карта сайта
  
Автор проекта Консультации по почте Консультации OnLine Архив консультаций Статьи Заказ услуг


 

Здравствуйте всем:)

Поздравляю с долгожданной Весной, Солнцем и началом начал:)

Очень все-таки Весна женское время, очень…

По-прежнему приглашаю психологов и студентов - психологов на свой спец-курс по терапии пищевой зависимости. Подробная информация по тел. +7 903 7431539 или по моей почте

aleks2003@bk.ru Пишите. звоните, пришлю вам пограмму обучения и отвечу на ваши вопросы.

Хочу вам представить свою коллегу, анти-кризисного терапевта Казачкову Ирину. Если вы сейчас в трудной ситуации, или у вас кто-то из близких сильно болеет и вам все трудней находить ресурсы помощи и само - поддержки, обратитесь к Ирине. Я видела ее работу и искренне вам ее рекомендую. Ее тел.

Если у вас есть тема, которую вы хотели бы со мной обсудить, приходите на форум, создавайте тему в соответствующем разделе, и будем беседовать. У нас там были проблемы с регистрацией. а теперь все наладили.

До встречи,

Ирина Лопатухина, психолог

 

+7 915 1009373 эл. адрес: i-777@yandex.ruА теперь к материалу сегодняшнего выпуска. Предлагаю вам почитать мою статью про булимию. Булимия – дословно «бычий аппетит» - приступы неконтролируемого переедания с последующими очистительными ритуалами - вызыванием рвоты или приемом слабительных.

Конечно, булимические привычки трудно назвать конструктивными. Но наша психика всегда формирует симптом с изначально помогающими и поддерживающими нас целями. Этими целями могут быть следующие:

- защищать свою психику от «угрожающего» внешнего мира
- получать удовольствия безопасным для нас путем
- справляться с базовой тревогой
- контролировать свои влечения и желания, приводя их в соответствие с нормами этики и морали общества, в котором живем
- в итоге - сформировать доступные и более – менее безопасные для нас способы контакта с самими собой и со средой.

Давайте рассмотрим булимию через призму этих целей.

Булимия является одной из производных пищевой зависимости.
Пищевая зависимость формируется для покрытия дефицита любви в самом раннем возрасте, защищая психику от непреодолимых на том или ином этапе развития огорчений и тревог.

Эмоциональный Голод, ненакормленная с детства потребность в любви и признании трансформируется в физический голод.

Поскольку в формировании переживания своей ценности большое значение имеет родительская поддержки и любовь, при дефиците таковой внутренний стержень самодостаточности формируется слабым и мало – устойчивым, и человеку постоянно нужны подтверждения своей значимости, востребованности и любви извне. Таким образом, может сформироваться цепь эмоциональных зависимостей – в одобрении, в признательности, в благодарности и, что наиболее важно для человека, в любви.
Чем отчаянней человек ищет во внешнем мире насыщение потребности в любви, тем сильнее он страдает. Ведь присутствие Других может быть только временным. Внимание Другого нельзя «скроить» по лекалам своей ненасытной потребности – у Другого есть свои мнения, потребности, свой мир, неподвластный страждущему.
Еда – хороший заменитель поддержки и внимания – её легче добыть, удовольствием поглощения не надо делиться, и еда очень хорошо утешает в трудную минуту на протяжении всей жизни, с младенчества до глубокой старости.
Однако переедание приводит к изменению формы тела, вплоть до ожирения. По меркам современного общества представления о женской привлекательности в последние 50 лет всё больше сдвигаются от округлых форм в сторону детской и худощавой фигуры. Идеал красоты нашего времени - это худая, спортивная, часто похожая на девочку женщина.

Амбивалентные желания – получить поддержку в еде и при этом сохранить худобу – начинают конфликтовать друг с другом уже в подростковом возрасте. Подростки всегда уделяют повышенное внимание внешнему виду, они очень уязвимы для любой критики; самые незначительные замечания их тяжело травмируют. Провоцирование рвоты после приступа переедания оказывается для многих спасительным поведенческим инструментом интеграции взаимоисключающих желаний.

Со временем булимическое поведение может приобрести следующие дополнительные «смыслы»:

1) отыгрывание неприятия и несогласия со значимыми взрослыми, подростковый бунт против их авторитетов
Осознание враждебности к родительским фигурам может быть невыносимым, т.к. подросток любит и нуждается в них и в то же самое время испытывает к ним враждебность. В таких случаях вытеснение является кратчайшим и быстрейшим путем к немедленному восстановлению уверенности в любви. Вследствие вытеснения пугающая враждебность ускользает от осознания или не допускается в него. Если враждебность вытеснена, у человека нет ни малейшего представления о том, что он ее испытывает. При булимии вытесненные враждебные побуждения проецируются на пищу. Ярость и ненависть к подавляющему – чаще материнскому – объекту находят свой выход в приступах. Это – отыгрывание агрессивного неприятия первичных объектов и их «ценных указаний», которые покорно заглатываются ребенком, подавившим свое отвращение, а потом яростно выплевываются.

2) Как форма достаточно успешного саморазрушения Булимия является актом направленной ненависти к себе, вызванной направленной против себя враждебностью к окружающему миру. Как самоубийца, убивая себя, убивает ненавистный мир, так и булемик, рискуя разорваться и задохнуться от извержения рвотных масс, разрушая себя, пытается разрушить ненавистный мир вокруг…

3) Булимия – симптом отыгрывания подавленного отвращения.
Отвращение является формой орального сопротивления. В процессе развития психики отвращение играет важную роль. Отвращение означает неприятие, эмоциональный отказ организма от пищи независимо от того, действительно ли пища находится в горле, желудке или только воображается, что она там. Пища, так сказать, избежала вкусовой цензуры. Такой род сопротивления относится к отряду уничтожающих. Отвращение имеет смысл прекращения возникшего орального контакта, отторжения чего-то, ставшего частью нас самих.

Когда ребенка часто заставляют есть неприятную для него пищу, налагая запрет на любые проявления агрессивного поведения – выплюнуть ее или сопротивляться открывать рот, он поневоле учится свое отвращение подавлять. Чтобы найти выход из конфликта и избежать отвержения взрослыми, ребенок начинает быстро заглатывать еду, и пытается, со временем все более успешно, стать бесчувственным к вкусу пищи. Так вырабатывается отсутствие вкуса, оральная фригидность. Таким образом, ребенок остается в контакте с подавляющим взрослым, избегая конфликта и отвержения. Булимия даёт возможность переносить свой гнев, ярость, желание разрушить подавляющий его волю контакт на пищу.
Подросток делает с пищей то, что хотел бы сделать со взрослым – отвергает ее посредством вызывания рвоты.
То, что булимия – новообразование подавленного отвращения доказывает и то, что при приступе по большому счету все равно, чем набить живот – происходит потеря чувствительности и избирательности в контакте. Одним из симптомов улучшения состояния булемика является появление избирательности к выбору пищи при приступах.

Булимические обострения происходят, когда в контактах с Другими возникает конфликт, угрожающий удержанию себя и другого в контакте – и при хорошо усвоенном запрете на агрессию, являющейся здоровым инструментом отстаивания и простраивания границ контакта, булемик пытается поддержать в контакте слияние, отыгрывая злость и ярость в приступах.

4) Булемик с жадностью ищет любви, как защиты и питания для своей самооценки, но этот его голод редко вознаграждается. То, что булемик не усваивает пищу, отражается в неспособности принять предлагаемую ему любовь. Он готов принять лишь идеальный полюс любовного отношения – одобрение, восхищение, желание слияния. А естественные в любых отношениях иногда проявления отчуждения, потребность в дистанции и самоопределении партнера воспринимаются им крахом отношений и обращают его в бегство. И в новые поиски идеала любви. Которые заранее обречены на провал – ведь пока живой, невозможно стать идеальным.

Что же со всем этим делать? Как разорвать привычный и такой изнурительный круг зависимости?

Можно обратиться за помощью к психологу. Чтобы с его поддержкой начать шаг за шагом формировать бережное отношение к себе. К своим потребностям и желаниям. Булимия уйдет, когда удастся сформировать более адаптивные защиты от тревог и волнений Большого Мира. Точно знаю, т.к. много работаю с этой проблематикой. Надеюсь, что эта моя статья поможет хоть немного прояснить корни зависимости и скрытые смыслы пищевых страстей.

Если же вы психолог или учитесь на психолога, и вам хочется получше разобраться, как работать с клиентами с подобной проблематикой, приходите на спецкурс психолога Ирины Лопатухиной по терапии пищевой зависимости.
  e-mail: aleks2003@bk.ru
В избранное