Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Ваш безопасный дом


"Из лягушки в принцессу" - клуб счастливых женщин
Для счастья нужно совсем не много: полюбить себя и окружающий мир!

Настоящая женщина
если и демонстрирует свои недостатки,
то с достоинством!

Доброго дня Вам, милая женщина,

Рада приветствовать Вас. Как Вы сегодня поживаете, как настроение и самочувствие?

Так важно, чтобы вам хотя бы один раз в день доставили удовольствие, сказали приятные слова и просто улыбнулись. Я желаю Вам, чтобы у Вас таких "разов" было много, а чтобы это действительно было так, попробуйте сами начать с улыбки, приятных слов в адрес тех, кто рядом с Вами.

Для тех, кто только что к нам присоединился, советую прочитать предыдущие выпуски, ибо нельзя перепрыгнуть через несколько ступенек на лестнице успеха! Нужно двигаться к своей цели шаг за шагом и делать этот каждый шаг так, как будто от него зависит все в Вашей жизни. Только тогда успех действительно придет.
У Вас все получится, дорогая! Только верьте и не сдавайтесь!

Когда "финансы поют романсы"

Милая дама, сегодня я обещала продолжить путь к финансовой независимости. Но в связи с тем, что в настоящее время готовится курс "Управление личными финансами", я решила не публиковать отдельные непоследовательные уроки в этой рассылке. Обещаю бесплатно представить этот курс всем своим первым подписчицам. Для его получения нужно будет только написать мне письмо до 31 мая и заявить свое желание получить названный курс. Поэтому жду Ваших писем.

Ваш безопасный дом

Сегодня я хочу поговорить с Вами о домашней безопасности. Речь пойдет о воздухе, которым мы дышим в стенах собственного дома, о воде, которой мы пользуемся для приготовления пищи, питья и для технических целей и о других факторах, которые могут повлиять на наше здоровье, настроение и просто комфорт.

Каждый глоток вдыхаемого воздуха, каждая капля выпиваемой воды влияет на здоровье. То, как Вы отапливаете свое жилище, какие вещи покупаете в дом и каким транспортом пользуетесь, также оказывает влияние на окружающую Вас среду. И если станем обращать внимание на все эти стороны нашей жизни, то сможем сделать ее гораздо более безопасной.

К отрицательным факторам среды, которы повлияют на Ваше здоровье и особенно на здоровье Ваших детей, относятся:

Пыль в доме может представлять опасность для здоровья и служить причиной аллергии и обострения заболеваний дыхательных путей, например, астмы. Она состоит из большого количества клеток человеческой кожи, пылевых клещей, которые живут в этих клетках, их помета, а также крошечных частиц пыльцы, минералов, плесени и спор бактерий. Пыль может также содержать токсичные вещества, попадающие в дом с улицы. Необходимо регулярно вытирать пыль влажной тряпкой, желательно пропитанной дезинфицирующим средством; пользоваться хорошим пылесосом, использовать одеяла и другое постельное белье, которые можно регулярно стирать при температуре свыше 58 градусов; использовать специальные чехлы для матрацев и подушек, которые задерживают проникновение и распространение клещей и их помет; хорошо проветривать жилище и регулярно чистить детские игрушки.

Если в Вашем доме чрезмерно сухой воздух, это может отразиться как на состоянии Вашей кожи, так и в целом на здоровье. Чтобы увлажнить воздух в доме можно поставить сосуд с водой на радиатор отопления (зимой) или на подоконник. По мере нагревания вода будет испаряться и увлажнять воздух.

Но сырость в доме также вредна - она способствует росту плесени и размножению клещей. И то и другое может привести к росту легочных заболеваний. Вам нужно соблюдать три важных условия: помещение нужно хорошо проветривать, не использовать для обогрева помещения газовые и парафиновые обогреватели, бороться с плесенью (различными обеззараживающими средствами). Если повышенная влажность в Вашем доме - следствие неблагоприятного расположения самого дома, отпимальным вариантом было бы сменить место жительства, иначе потом придется восстанавливать свое здоровье дорогими и не всегда действенными способами.

Вода загрязненная гербицидами, удобрениями, промышленными химикатами и металлами, а также содержащая возбудителей различных заболеваний, может серьезно испортить Ваше здоровье. При надежном контроле водопроводную воду пить безопасно, но многие люди предпочитают удалять даже микроскопические частицы химикатов, металлов и других веществ, которые не превышают установленные законом нормы. Какую бы систему фильтрации воды Вы ни использовали, обязательно меняйте фильтры в соответствии с инструкциями изготовителя, чтобы избежать загрзнения воды вредными бактериями.

Под воздействием электрических полей телевизоров, компьютеров и других электроприборов, а также перед грозой может возрастать содержание положительных ионов в помещении, что плохо сказывается на Вашем самочуствии. Повысить уровень отрицательных ионов воздуха в помещении помогут ионизаторы. Считается, что это предотвратит или поможет при мигренях, головных болях и средечно-сосудистых заболеваниях. Однако перед приобретением ионизатора я советую Вам собрать побольше информации о них, так как не все из них способны производить большое количество отрицательных ионов и распространять их по всей комнате.

Шум. Жизнь в шумном месте не вредит слуху, для этого нужно очень длительное время регулярно "потреблять высокий уровень децибеллов". Это может быть у любителей громкой музыки в наушниках. В обычной же жизни шум может стать причиной других проблем - у детей и студентов снижается способность к концентрации внимания и усвоению материала, а взрослые страдают нарушением ночного сна, что в свою очередь вызывает другие заболевания. Если причиной шума становитесь Вы сами (громко включаете музыку), то стоит просто убавть звук. Сложнее, если шум идет от несговорчивых соседей или "чего-то за окном". В этом случае поможет ремонт с использованием звукоизолирующих материалов; ковровые покрытие на полу; книжные полки и другая массивная мебель вдоль "шумной" стены; плотные шторы и прочее.

Использование нехитрых правил поможет Вам сохранить здоровье свое и членов своей семьи.

"И напоследок улыбнись "

Ничего страшного если над тобой смеются... Гораздо хуже, когда над тобой плачут..

А если не хотите смеяться над собой, давайте посмеемся над мужчинами, ведь мы их все равно будем продолжать любить...

Мужчины- как кофе: самые лучшие - горячие, крепкие и не дают тебе спать всю ночь;
- как торговые агенты: нельзя верить ни одному их слову;
- как компьютеры: их трудно понять и у них всегда проблемы с памятью;
- как ксероксы: годятся только для репродукции и ни для чего более;
- как счета в банке: без денег они не нужны;
- как снегопады: не знаешь, когда они придут, сколько будет сантиметров и сколько они продержатся;
- как подержанные машины: недорогие, но совсем ненадежные;
- как макияж: никогда не держатся слишком долго;
- как гороскопы: всегда советуют тебе, что делать, но как правило ошибаются;
- как погода: никоим образом не возможно их изменить;
- как мини-юбки: чуть зазеваешься, и они обнажат твои ноги;
- как госслужащие: что ни попросишь их сделать, у них всегда находится что-то более важное, а на самом деле ничего!
- как места парковки: хорошие уже заняты, а свободные все неудобные и слишком маленькие;
- как газонокосилки: их трудно завести, они источают неприятных запах и в половине случаев не действуют;
- как плоты: без проблем плывут по течению, лишь бы не прилагать никаких усилий (или, как альтернатива, неуправляемы);
- как тракторы: если залить внутрь какую-нибудь спиртосодержащую жидкость, они продолжают работать;
- как врачи: никогда не поймешь, что они хотят сказать;
- как лекарства: неприятно иметь с ними дело, но они необходимы;
- как собаки: если их не воспитывать, они будут бетать по дому и везде пачкать;
- как директора: ничего не умеют делать, но все должно работать идеально;
- как почтальоны: стучатся во все двери в надежде, что кто-то откроет;
- как инженеры: для них в теории все работает, но на практике первый попавшийся сантехник все сделает намного лучше;
- как адвокаты: в чем бы их ни обвиняли, они всегда найдут себе вагон оправданий;
- как видаки: вперед - назад - вперед - назад - стоп - выброс;
- как сперматозоиды: только один из миллиона оказывается полезным;
- как микроволновки: разогреваются за 15 секунд;
- как дельфины: говорят, что они умные, но никто еще этого не доказал;
- как раки: все у них хорошее, кроме головы;
- как реклама: нужно подвергать сомнению то, что они говорят;
- как облигации: требуется много времени, чтобы они «созрели»;
- как миксеры: он тебе нужен, но точно не знаешь для чего;
- как улитки: они рогатые, слюнявые, ползают… и к тому же думают, что это ИХ дом;
- как тучи: когда они уходят, можно надеяться, что день будет прекрасным;
- как бутылки с пивом: пустые от горла и выше;
- как лошади: если умело запрячь, можно ездить на них долгие годы;
- как попкорн: утоляют голод, но ненадолго;
- как новорожденные: сначала они такие забавные, но потом ты замучаешься убирать за ними



Присоединяйтесь ко мне, милая женщина.
Присоединяйтесь ко мне, и мы пройдем вместе этот путь от лягушки к принцессе!

Поговорим об искусстве и путешествиях,
О вере, детях и любви,
Об учебе, карьере и собственном бизнесе,
О финансовой независимости и исполнении желаний...
О красоте и здоровье,
О культуре и этикете,
О правах и их защите в нашем правовом мире...
Будем читать прекрасные стихи, и вспоминать любимые песни,
Смеяться над собой вместе с другими женщинами...
Будем учиться любить себя и окружающих!
Да мало ли чем можно заняться, чтобы стать счастливой!



Давайте познакомимся. Напишите мне о себе, считаете ли Вы себя счастливой. Похожа ли Ваша ситуация на мою? Что Вам интересно, что Вы любите или любили. Есть ли у Вас мечта, и что Вы сделали, чтобы она исполнилась? Хотите ли Вы изменить себя и свою жизнь? Стать, наконец, счастливой и довольной? Ведь от этого зависит и счастье Ваших близких, тех, кто для Вас дороже всего на свете! Спросите меня все, что угодно и я отвечу. Если не возразите в письме против публикации, я помещу Ваше письмо в очередной выпуск рассылки, возможно, найдется женщина, которая в этот момент испытывает те же чувства, ту же судьбу. И нам всем вместе найдется, о чем поговорить.

С Вами вместе
на пути "от лягушки к принцессе"
Людмила Сафронова
princess_sscr@mail.ru

Права на все материалы (если не указано иное) принадлежат
2007 © Сафроновой Л. В.
перепечатка возможна при условии указания владельца авторских прав,
прямой ссылки на сайт www.mmbooks.ru
и предупреждения об использовании материалов автора рассылки
по e-mail: princess_sscr@mail.ru


В избранное