Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мужская Правда

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Институт Семьи" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Сергей

Статистика

138 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Мужская Правда


Здравствуйте уважаемые читатели с Вами Юрий Колесник и рассылка Мужская Правда.

 Абсолютно Бесплатно! Здесь и Прямо сейчас! Не имея специальных знаний и практики! Самым природным и естественным способом! Вы сможете овладеть техникой управления своей жизни!
Все что от Вас потребуется, это Ваше желание. Получите четыре базовых видео-урока и
станьте Хозяином Своей Судьбы уже СЕГОДНЯ!  А также подарок! http://biopole-zdorovia.ru/index/khozjain_svoej_sudby/0-46

 

Психологическое раскрепощение.

Анекдот. Начинающему молодому актеру впервые поручили эпизодическую крохотную роль в спектакле. В опреде­ленный момент действия ему нужно было выйти на сце­ну и произнести четыре слова: — Кашу маслом не испортишь! Репетируя роль, он, представляя свой дебют, очень волновался, зубрил эту простую фразу часами. И все равно кое-что перепутал. Уже на сцене он произнес роковую фразу несколь­ко неожиданно: — Машу каслом не испортишь! Это вызвало некоторое замешательство в зритель­ном зале и среди актеров, находящихся вместе с ним на сцене. И тут из темного зала прозвучали некая фило­софски-глубокомысленная мужская реплика: — Смотря каким каслом! Начинающим актерам во время их обучения всегда предлагаются упражнения, цель которых — потерпеть фиаско. Намеренно испытать чувство сокрушительного поражения. И чем сильнее провал, тем лучше выполне­но упражнение. Тем выше оценка за его выполнение. Вам тоже предлагается такое упражнение. Когда че­ловек проваливается намеренно, он уже не боится про­вала. Тогда наступает психологическое раскрепощение. Разлетаются внутренние цепи. Разворачивается подсоз­нание. Человек освобождается от нелепых, лишенных всяких логических обоснований комплексов и страхов. Например, многие мужчины, вовсе не испытываю­щие никаких речевых затруднений, панически боятся подходить к незнакомым девушкам и женщинам и зна­комиться с ними. На улице, в транспорте, театре, кафе. Где угодно. Чего, спрашивается, они боятся? Отказа!  «Клин, клином вышибают» - гласит народная мудрость. Тогда тренер-психолог выводит группу таких муж­чин в людные места и дает каждому из них задание: поз­накомиться с девушкой. Навязаться, прилипнуть и обя­зательно добиться того, чтобы та послала его подальше. И он посылается первый раз... третий... пятый... двад­цать пятый. А на тридцатый он навсегда избавляется от страха перед знакомством. Психологически устойчивый человек — не тот кто всегда умеет устоять и не упасть. А тот, который упасть не боится! Это ванька-встанька. Он упал, поднялся, отряхнулся, спокойно пошел дальше и уже через нес­колько секунд забыл о своем падении. Ему совершен­но безразлично, как к его падению отнеслись окружа­ющие.

Падать и подниматься!
Один ученик спросил своего мудрого наставника: —Учитель, что бы ты сказал, если бы узнал о моем падении? —Вставай! —А на следующий раз? —Снова вставай! —И сколько это будет продолжаться — все падать и подниматься? —Падай и поднимайся, пока жив! А вот если после очередного падения ты больше не можешь подняться, это означает одно: ты умер! Действия в подобном духе зачастую значительно полезнее лекарств. Смело идти вперед! Не бояться паде­ний и провалов! Относиться к себе и окружающим бо­лее снисходительно. Чересчур старающийся и слишком волнующийся человек, болезненно относящийся к сво­им промахам, в самом деле выглядит неважно. Если действовать активно и неутомимо, то мы смо­жем стать лучше. И в один прекрасный день обязательно найдем способ, как сделать то, что сегодня кажется невозможным. Томас Эдисон изобрел лампу накаливания. Но, прежде чем это сделать, он одиннадцать тысяч раз тер­пел поражение. Столько у него было неудачных экспериментов. Но он был мудр, и решил для себя, что каж­дое поражение приближает его к успеху. И если успех приходит, то такие поражения уже ни­чего не значат. Эта мысль должна подбадривать вас и помогать действовать. Даже тогда, когда это, казалось бы, невозможно. Шекспир писал: «Наши сомнения — предатели, они часто заставляют нас терять то хорошее, что мы могли бы приобрести, если бы не боялись неудач». Возьмите на заметку еще один способ психологи­ческого освобождения. Он весьма хорош и для простого знакомства с понравившимся человеком, и для выступ­ления перед аудиторией. Суть способа очень проста — нужно публично признаться в своем волнении или есте­ственном страхе начала общения. Как ни странно (и очень даже закономерно!), страх исчезает. Способность открыто признать собственный страх и есть настоящее мужество. Если вам удастся побеседо­вать с участником реальных боевых действий, то еще раз убедитесь в этом. Неоднократно доказано, что люди, не способные признаться в своем страхе, первыми ло­маются в бою. Смелость — это не отсутствие страха, а победа над ним. Если человек сознается, что ему страш­но, значит он на правильном пути, он способен побе­дить страх. Подобный способ — прежде всего, хорошая психоло­гическая зашита. Он чем-то напоминает прием ложной незащищенности в боевых искусствах. Когда в ходе еди­ноборства один из бойцов полностью открыт для любых ударов. Его руки опущены вдоль корпуса, и не защища­ют торс и лицо. Но эта открытость обманчива. Человек всем своим видом предлагает его атаковать: «Вот я отк­рыт и не защищен. Нападай и побеждай!» Такая уловка срабатывает, противник наносит удар и тут же... прова­ливается в пустоту. Чем удар сильнее, тем выше эффек­тивность приемов, позволяющих одержать победу над тем, кто этот удар нанес Противник повержен. Можно разделаться с приставшим хули­ганом или насильником путем знания законов физики и приемов рукопашного боя. Но невозможно побороть самого себя. И от себя не убежишь. Для наглядности представьте себе две сферы, сое­диненных друг с другом. Одна сфера малого диаметра, другая — большого. Скажем, целлулоидный шарик для настольного тенниса и баскетбольный мяч. Они и сим­волизируют соответственно сравнительную мошь соз­нания и подсознания. А теперь попробуем мысленно увидеть некий мультфильм, в сюжете которого шарик для пинг-понга и баскетбольный мяч физически борют­ся между собой. И ответить на вопрос: сможет ли созна­ние, действуя подобным образом, одолеть подсознание? Сознание, безусловно, может влиять на подсозна­ние. Может, найдя подход, развернуть подсознание в нужную сторону, сделав его, таким образом, своим со­юзником. Но одержать победу над подсознанием путем примитивного преодоления и физической конфронта­ции оно не сможет никогда. В человеческом подсознании скрыты огромные ре­зервные возможности. Известно немало случаев, когда под влиянием действительной или мнимой угрозы для себя или своих близких человек демонстрировал колос­сальную физическую мощь. Женщина в последний момент успела предотвра­тить падение своего ребенка с подоконника открытого окна находящегося на верхнем этаже многоэтажного дома. Сильно перегнувшись через подоконник, схвати­ла его, уже падающего вниз, за руку. При этом, потеряв равновесие, уже сама очутилась за окном. И провисела двадцать минут на большой высоте, держась одной ру­кой за подоконник, а другой — удерживая ребенка. Пос­ле того, как пожарные и спасатели по лестнице опусти­ли ее на землю, потребовалось еще не менее часа, чтобы разжать пальцы, стиснувшие детскую ручонку. Другая женщина, в возрасте 60 лет, в частном доме занималась своими делами на кухне. Ее взрослый сын в это время ремонтировал автомобиль, лежа под ним. Внезапно сломался домкрат. Автомобиль начал раздав­ливать человека, и тот громко закричал от боли. Услышав крик сына, пожилая женщина выбежала во двор. Поняв, что происходит, она обеими руками ух­ватилась за бампер и приподняла автомобиль, лежащий на груди ее сына. Она спасла ему жизнь. Этот автомобиль весил 900 килограммов. Для срав­нения: показатель становой тяги в 150 килограммов со­ответствует физическому состоянию очень сильного и крепкого мужчины. Известен также случай, когда человек, убегая от крупной злой собаки, перемахнул через трехметровый забор. Высота, значительно превышающая мировой ре­корд! Тот, Который Сидит Внутри, обладает помимо фи­зической мощи, еще и феноменальной реакцией. В книге «В поисках чуда» математик Питер Успенски при­водит такую оценку: функции подсознания выполняют­ся почти в тридцать тысяч раз быстрее, чем функции сознания! Имение поэтому в борьбе с самим собой нельзя одержать победу.Старые мастера восточных единоборств умеют ос­вобождать дополнительную физическую силу, скрытую в подсознании. Как ни странно но эти резервы прояв­ляются у них именно в момент максимального расслаб­ления! Две вещи в этом мире поражают больше всего: звездное небо над головой и... бездна внутри нас. В этой малоизученной сфере человеческого бытия все происходит противоположно тому, что имеется в ма­териальном мире. Здесь, например, желая отрезать ло­моть хлеба от изрядно зачерствевшей буханки, мы добь­емся результата тем раньше, чем с большим усилием бу­дем нажимать на нож. При работе с подсознанием, напротив, необходимо применять принцип наименьшей энергии: чем больше человек расслабляется, тем скорее необходимая мысль усваивается подсознанием. И, соответственно, быстрее достигается результат мысленного воздействия. Желая приобрести определенную внутрен­нюю опору, человек безнадежно теряет ее. Наше под­сознание не прощает нам чрезмерного усердия. Есть ли выход из положения? Есть. Нужно бороть­ся наоборот.

 

Абсолютно Бесплатно! Здесь и Прямо сейчас! Не имея специальных знаний и практики! Самым природным и естественным способом! Вы сможете овладеть техникой управления своей жизни!
Все что от Вас потребуется, это Ваше желание.
Получите четыре базовых видео-урока и
станьте Хозяином Своей Судьбы уже СЕГОДНЯ!  А также подарок! http://biopole-zdorovia.ru/index/khozjain_svoej_sudby/0-46

 

До свидания с Вами был Юрий Колесник и рассылка

Мужская Правда.

Здоровья Вам и Счастья.

Пишите мне на адрес: Uriy.Kolesnik@mail.ru
В избранное