Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Полезные рецепты легких блюд к праздникам ДИЕТЫ ОТ ЗВЕЗД ДЛЯ ВАС


На главную страницу сайта
На главную страницу сайта Форум
сайта
 
Дом
Кухня
Красота
Дети
Творчество
Добро пожаловать!
 
РАЗДЕЛЫ
Дом
Ремонт и дизайн
Флора и фауна
Право
Кулинария
Закуски
Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Соусы
Десерты
Выпечка
Напитки
Консервирование
Красота
Будь красива!
Здоровье
Диеты
Дети
Планирование
Беременность и
роды
Развитие
Право
Творчество
Вязание
Шитье
Вышивка
Макраме
Самоделки
 
Нам интересны любые Ваши материалы! Пишите!
         КРАСОТА, ДИЕТЫ - Вкусные и полезные рецепты
 
Добрый день/утро/ночь мои дорогие подписчики! :)


ВНИМАНИЕ! У нас на форуме открыты 2 консультации специалистов.
Приходите, задавайте свои вопросы!
 
 

КУРИЦА, МАРИНОВАННАЯ С КИВИ

 
куриная голень (если совсем на диете, то лучше грудку!)
2 шт. киви
сок 1/2 лимона
2-3 дольки чеснока
1 ст.л. соевого соуса
1 ст.л. майонеза (если на диете – то без)
1 ч.л. сахарного песка
соль, черный перец
 
Мариновать в этом маринаде можно любое мясо: индейку, говядину, постную свинину, баранину (в оригинальном рецепте присутствовала именно она).
Мясо получается кисло-сладким с ароматом киви.
 
Посмотреть
фотографию
 
Киви, чеснок размолоть блендером или мелко порубить.
Смешать полученную массу с соевым соусом, майонезом. Добавить сок лимона и сахар (для смягчения вкуса), посолить, поперчить. Получается масса довольно странного цвета, с кисло-сладким вкусом (на данном этапе можно немного подредактировать уровень кислотности, добавив лимон или сахар).
 
Посмотреть
фотографию
 
Мясо положить в маринад и выдержать минимум 4 часа (баранину минимум 6 часов). Черненькие точечки на фото - зернышки киви :)

Я готовила все в специальном рукаве для запекания: сложила туда мясо, добавив маринад, чтобы все как следует пропиталось, маринад наполнился соками от мяса и превратился в замечательный соус.
Курицу запекать около часа, говядину или баранину (единым куском) - около 2 часов.

Приготовленное мясо полить в тарелке получившимся соусом.
 
Посмотреть
фотографию
 
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
 
рецепт от Марины (Mery_Li)

ДИЕТЫ ОТ ЗВЕЗД ДЛЯ ВАС (Алла Пугачева)

Какие только диеты не перепробовала Пугачева, пока знакомый певицы не предложил Примадонне попробовать травяную диету. Ее суть - гасить чувство голода оригинальным супчиком из трав: укроп, петрушку, кинзу заливают кефиром и едят небольшими порциями. Организм от такой еды очищается, и за день человек может потерять до двух килограммов. Еще можно добавить огурцы, а кефир разбавить водой (только очищенной), чтобы блюдо получилось не слишком жирным.
ПРИЯТНОГО ВСЕМ АППЕТИТА И СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ!
 
ОСТАЛЬНОЕ
Пока дети спят
Игры
Полезности
 
ОБЩЕНИЕ
Форум
Обратная связь
 
ПОДПИСКА
Леди Пчелка, по следам FlyLady - Флай Леди
Только интересные новости Saechka.ru
Изумительные вкусности за несколько мин
Полезные рецепты легких блюд к праздникам
Совет счастья
О комнатных растениях
 
ПОКА ДЕТИ СПЯТ
ЖИЗНЬ В СОБСТВЕННОМ МИРЕ. АУТИЗМ
Часть вторая. Любопытная частота


 
 
  © 2006, "Saechka.ru". Все права защищены.
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия авторов.
Ссылка на сайт "www.saechka.ru" обязательна. E-mail: saechka@saechka.ru

В избранное