Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 43.624 RSS

← Октябрь 2021 →
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 21-07-2002

Автор

MyJane

Статистика

43.624 подписчиков
-9 за неделю

← Все выпуски →

Абсолютно все о парфюмерии и косметике от MyJane.Ru

Абсолютно все о парфюмерии и косметике от MyJane.Ru

Женские новости

Статьи
- Мода
- Красота
- Психология
- Здоровье
- Интим
- Отдых
- Путешествия

Сонник

Рецепты

Диеты

Фитнес и аэробика

Астрология и Гороскоп

Рукоделие

Подписывайтесь
на MyJane
в социальных сетях:

ВКонтакте

в Одноклассниках

в Facebook

Как сохранить красоту и правильно поддерживать здоровье этой осенью - важные советы

Осенняя пора — это время, когда наступают холода и приходит пора надевать теплую одежду. Это немедленно сказывается на нашей коже — может возникнуть шелушение, ощущение стянутости и дискомфорт. Но эти проблемы можно предотвратить и хорошенько подготовиться к зимнему периоду, сохраняя здоровой и красивой свою кожу.

Как правильно ухаживать за кожей осенью?

Внешний вид кожи является прямым отражением здоровья тела. И когда большинство наслаждается прекрасной погодой, самое время сосредоточить внимание на усилиях по уходу за собой.

Из-за похолодания и слишком сухого воздуха на улице наша кожа начинает интенсивно терять свою влагу. Чтобы это предотвратить, осенью нужно пользоваться увлажняющими средствами, в состав которых обязательно должны входить питательные компоненты.

1. Возьмите за правило никогда не выходить на улицу сразу же после нанесения на лицо крема. Следует подождать какое-то время, чтобы он впитался.

2. При первом серьезном похолодании следует надевать головной убор и перчатки. Если держать свои руки в тепле, они будут дольше сохранять молодость, также вы убережете их от артрита.

3. Каждый раз после того как вы помыли руки, рекомендуется наносить на кожу специальное масло или крем. Перед нанесением старайтесь не до конца высушивать. Пусть кожа останется чуть-чуть влажной, средство как бы запечатает влагу, которая уже впиталась.

4. Осенью очень часто могут пересыхать губы. Пользуйтесь специальными бальзамами и носите их всегда с собой. В осенние ветреные дни наши губы нуждаются в дополнительном питании.

5. После утомительного дня нам также понадобится дополнительный уход ногам. Погрузите их в тазик с горячей водой, добавьте несколько капель любого эфирного масла по своему вкусу, и дайте ногам хорошенько отдохнуть.

Почаще проводите отшелушивание и всегда увлажняйте ноги.

Натуральные осенние маски для здоровья кожи

Маска из манки для чувствительной кожи

Данная маска защитит, увлажнит и тонизирует кожу. Следует соединить 1 ч. ложку манки с чайной ложкой оливкового масла и круговыми движениями нанести на лицо, зону декольте и губы. Подержать 5 минут, после чего смыть проточной водой. Кожу после маски необходимо увлажнить.

Маска из яблока и отварного картофеля для жирной кожи

Натереть яблоко и отварить картофель в мундире. Размятый вилкой картофель смешать с тертым яблоком и 2 ст. ложками молока. Полученную смесь нанести на очищенную кожу лица, а также шею, выдержать в течение 20 минут, затем смыть и нанести увлажняющий крем.

Маска для сухой кожи с облепихой

Облепиху размять, смешать полученную кашицу с одним желтком и чайной ложкой меда. Распарить хорошенько лицо и нанести маску на 10 минут. Смыть теплой водой и нанести питательный крем. Данная маска не только напитает кожу витаминами, но и поможет дольше сохранить летний загар.

Ivan, Pexels

Как помочь организму этой осенью — полезные советы

Несложные универсальные советы помогут вам всегда оставаться в хорошей форме и отлично себя чувствовать.

1. По утрам натощак выпивайте стакан теплой воды, с добавлением лимона.

2. Избегайте выпечки, тортов, пирожных, полуфабрикатов, алкоголя, чрезмерного употребления сахара, а также жареных, кисломолочных и консервированных продуктов в своем рационе. Эти продукты принесут только проблемы организму.

3. Старайтесь ужинать не позже 18.00-19.00, а ложиться спать не позже 23.00.

4. Во время завтрака, обеда и ужина старайтесь не переедать. Уменьшите количество кофе, отдавая предпочтение чаям, улучшающим пищеварение: с кардамоном, кориандром и имбирем.

5. Будьте физически активны, так как осень, это время, когда организм стремится замедлить все процессы в организме и утянуть вас в спячку. Если вы будете поддаваться, то слабость в вашем теле будет только нарастать, а сохраняя активные позиции, вы сможете стать сильнее. Старайтесь больше ходить, в идеале очень хорошо подойдет скандинавская ходьба и какой-то простой комплекс физических упражнений.

6. Прогулки способны помогать физическому, психологическому и эмоциональному здоровью, особенно осенью, когда можно сочетать два полезных момента — находиться на свежем воздухе и созерцать яркие краски осени. Гуляйте на природе и любуйтесь разнообразием цветов и буйством красок, ведь зимой будет все окрашено в серо-белые оттенки. Можно вооружиться фотоаппаратом, чтобы запечатлеть все великолепие природы.

Когда нездорово наше тело, то и кожа не может быть здоровой, а значит, есть риск выглядеть не так хорошо, как хочется. Поэтому необходимо соблюдать правильный режим дня: рано ложиться и вставать, соблюдать здоровую диету и пить достаточное количество воды в день.

Чтобы оставаться как можно дольше здоровым, всегда быть в хорошем расположении духа и не попадать под влияние осенней депрессии, следует избегать вредных привычек, не забывать о витаминах и быть настроенным только на позитивные эмоции.

Оставьте комментарий!

5 первоклассных комедий от осенней хандры

12 октября 2021, рубрика Колонка кинокритика

Чтобы избавить наших читателей от традиционной осенней хандры, настигнувшей многих по расписанию, в сегодняшней колонке кинокритика предлагаем вам пять первоклассных комедий. Читать далее

Диеты на сладком перце

12 октября 2021, рубрика Диеты. Худеем вместе

Болгарский перец содержит мало калорий, много ценных веществ и обладает приятным вкусом. Поэтому его смело можно использовать при похудении. Читать далее

Гиперопека: самый простой способ испортить жизнь ребенку. Ч.2

12 октября 2021, рубрика Беременность, роды, воспитание детей

В первой части статьи, посвященной гиперопеке, мы разобрались, что это чрезмерная забота о ребенке, которая может выражаться в тотальном контроле и повышенном внимании. Чаще всего причиной такого поведения становятся психологические проблемы самих родителей, их многочисленные комплексы, жизненные неудачи. Нельзя говорить о том, что дети не нуждаются в заботе и помощи взрослых, сколько бы им не было лет, такая поддержка необходима, но важно не переусердствовать, уметь видеть ту грань, которая отделяет проявление любви от гиперопеке. Читать далее

Астрологический прогноз на неделю с 11.10 по 17.10

11 октября 2021, рубрика Астрологический прогноз на неделю

На этой неделе начинают появляться мысли куда-то отправиться в путешествие и нужно постараться чётко сформулировать перед собой цель. Ищите людей, которые отправились бы вместе с вами. Неожиданно могут происходить какие-то события в личной жизни. Не самого приятного характера. Читать далее

Последние новости:

Директор Валерия Леонтьева рассказал о состоянии певца

11.10.2021

Совсем недавно в СМИ появилась информация о госпитализации Валерия Леонтьева с коронавирусом в одну из столичных клиник. Читать далее

Гоген Солнцев официально развелся с женой

11.10.2021

В середине сентября супруга Гогена, 66-летняя Екатерина Терешкович, объявила о разводе с шоуменом, пояснив свое решение тем, что она устала терпеть его выходки, а также обвинив его в алчности и безразличии. Читать далее

Тимати побывал на свидании со звездой шоу «Холостяк»

11.10.2021

Еще совсем недавно популярного рэпера частенько замечали в компании Саши Дони, длинноногой блондинки из Киева, которую многие пользователи сети считают невероятно похожей на экс-возлюбленную артиста Алену Шишкову. Читать далее

В 2022 году в России появится новая сторублевая купюра

11.10.2021

Зампред ЦБ Михаил Алексеев сообщил о том, что в 2022 году Банком России будет выпущена в оборот новая 100-рублевая купюра, и эскиз данной купюры уже утвержден! Читать далее

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:

Пирог Невидимка с яблоками

Яблочный пирог Невидимка с песочной крошкой пеку для тех кому надоели шарлотки и обычные яблочные пироги) Невидимка, потому что при выпечки тесто превращается в заварной крем.

Категория: Выпечка › Изделия из теста › Пироги

Ингредиенты для «Пирог Невидимка с яблоками»:

Яблоко Яйцо куриное Сахар Соль Ванилин Мука пшеничная Масло сливочное Молоко Разрыхлитель теста

Тэги: пирог, сладкое

Читать рецепт полностью >>

Новенькое на портале красоты myCharm.ru:

myCharm.Ru → Сыворотка "Кислородная мезотерапия": нежнейшая забота о коже лица

Добрый день, дорогие майшармельки!
Хочу поделиться впечатлениями ещё об одном средстве от FABERLIC из уже полюбившейся серии "Global oxygen". Например того же бустера я уже два флакона использовала, и ещё хочется. Но и другие новиночки тоже интересны. Поэтому в этот раз я взяла Сыворотку "Кислородная мезотерапия":... Читать полностью

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Кукольный домик. Часть 2

1-я часть
Мира спустилась вниз и очутилась в просторной гостиной, служившей одновременно столовой. Бабушка уже успела позавтракать и теперь сидела на диванчике с вязанием в руках. Услышав шаги, она прервала своё занятие и, подняв голову, посмотрела на внучку.
- С добрым утром! – Мира приветливо улыбнулась бабушке и направилась к столу, где её уже ждали румяные сырники и большая чашка ароматного какао.
- С добрым утром, Мирочка. Приятно аппетита!
Читать статью

Шоу-бизнес

Беременная Дженнифер Лоуренс приняла участие в митинге за право на аборт

Фото: showdream.org

Голливудская актриса Дженнифер Лоуренс стала участницей акции, посвященной праву женщин на аборты.

Митинг проходил в столице Соединенных Штатов - Вашингтоне, передают американские СМИ. »

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}