Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 43.671 RSS

← Август 2021 →
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 21-07-2002

Автор

MyJane

Статистика

43.671 подписчиков
-1 за неделю

← Все выпуски →

Абсолютно все о парфюмерии и косметике от MyJane.Ru

Абсолютно все о парфюмерии и косметике от MyJane.Ru

Женские новости

Статьи
- Мода
- Красота
- Психология
- Здоровье
- Интим
- Отдых
- Путешествия

Сонник

Рецепты

Диеты

Фитнес и аэробика

Астрология и Гороскоп

Рукоделие

Подписывайтесь
на MyJane
в социальных сетях:

ВКонтакте

в Одноклассниках

в Facebook

Привычки, приближающие старение

Человек понимает - старость неизбежна, но каждый желает, чтобы старость наступила позже, и каждый по-своему идёт к этой цели.

Одни из нас ежедневно упорно бегают трусцой, другие - бродят с палками для ходьбы, третьи - прижимаются к деревьям, пытаясь набраться от них силы и долголетия. Еще одна категория людей тратит немалые деньги на различные чудо-добавки и специальное питание, продлевающие жизнь. А кто-то мечтает отодвинуть старость с помощью антивозрастной косметики, пластических операций, молодежных прикидов.

Каждый из этих вариантов хорош по-своему, но существуют ежедневные привычки, свойственные многим из нас, быстро приближающие старость.

Люблю сладенькое!

Любителей сладкого не так уж мало. Кто-то ежедневно балует себя вкусными конфетами или пирожным, а кому-то чай не чай, если в нем ложка не стоит от сахара!

Регулярное употребление пищи с большим содержанием сахара - отличный рецепт быстрого старения. Проблема в том, что коллаген и эластин делают кожу здоровой. При неумеренном употреблении сладостей, сладких газированных напитков, магазинных соков сахар связывается с аминокислотами в коллагене и эластине, что приводит к повреждению клеток и препятствует восстановлению этих важных веществ в организме.

Доказано - сладости способствуют набору лишнего веса, что не только не очень красиво, но еще и вредно для здоровья. Больному человеку гораздо сложнее отодвинуть приближение старости.

Если хочется сладенького - съешьте зефир или мармелад, кусочек качественного шоколада. Балуйте себя сухофруктами, но в умеренных количествах.

Хороший алкоголь не вреден!

Ничто так быстро не старит организм человека, как алкоголь.В последние годы о пользе чистой воды не говорит только ленивый. С экранов телевизоров, газет и журналов, в Интернете нас призывают ежедневно пить чистую воду и не зря. Если мы употребляем недостаточно воды, кожа стареет намного быстрее, а что еще немаловажно - возникают проблемы со здоровьем.

Алкоголь обезвоживает кожу, провоцирует возникновениеразличных воспалительных процессов, которые проявляются на лице в виде отёка, покраснения, разрыва капилляров. У людей, выпивающих более восьми порций алкоголя в неделю, больше морщин, воспаленных капилляров на коже. У них, как правило, выраженная отёчность под глазами и что особенно плачевно - потеря объёма средней части лица. Конечно же, при таких проявлениях о молодости и красоте говорить сложно.

Люди, умеренно употребляющие спиртное или вовсе отказавшиеся от таких напитков, выглядят гораздо моложе сверстников, не отказывающих себе в удовольствии расслабиться с помощью алкоголя.

Не спится мне, не спится…

Советы спать не менее восьми часов придуманы не просто так. Когда мы спим, в организме происходит обновление и восстановление многих систем. Но недостаток сна не позволяет важным процессам завершиться. Наверное, многие замечали - после бессонной ночи сложно утром нанести на лицо макияж: крем плохо впитывается, лицо какое-то «мятое». Все объясняется просто. У выспавшегося человека кожный барьер восстанавливается на 30 процентов эффективнее, чем у не выспавшегося. У людей, имеющих возможность не отказывать себе в удовольствии спать по 8 часов в сутки, кожа стареет не так быстро.

Не закурить ли по одной?

Курить не модно! К сожалению, курильщиков немало и веяния моды их мало волнуют. Отказаться от вредной привычки у них не хватает силы воли или желания. А ведь табачный дым содержит множество токсинов, которые не только «питают» лицо, но и проникают в кровеносные сосуды, что ухудшает циркуляцию кислорода и других питательных веществ. У курящих людей и даже у тех, кто курил пять лет, а потом бросил вредную привычку, чаще наблюдаются мешки под глазами, опущение век, складки вокруг рта и морщины на губах.

Загар - это красиво!

Многие готовы жарить свое тело под прямыми лучами солнца или в солярии, чтобы «блистать» загорелой кожей. Ультрафиолет повреждает кожу и ускоряет её увядание. Этот процесс даже имеет название – фотостарение. Но самое опасное - неумеренный загар может спровоцировать возникновение онкологических заболеваний кожи.

Признаки фотостарения - морщины, веснушки, пятна пигментные, сосудистые звездочки.

Нервные клетки не восстанавливаются!

Обида, злость, зависть не украшают никого. При желании можно распрощаться с этими вредными «подружками» и жизнь сразу покажется намного лучше и веселее. Но застраховать себя от непредвиденных стрессов сложно. У каждого в жизни случаются такие моменты. Хорошо, если они кратковременные и не повторяются. Хронический стресс быстро старит организм.

Стрессы неизбежны в нашей жизни. Лучшее, что можно сделать - попытаться избегать стрессовых ситуаций и предпринять шаги для минимизации влияния стресса на здоровье.

Стресс могут вызвать не только отрицательные эмоции, но и положительные! Положительные эмоции, как правило, длятся не долго, чего не скажешь об отрицательных. Негативный стресс может продолжаться длительное время, подтачивая здоровье день за днем. Негативный стресс может довести человека до психического и физического истощения.

От непредвиденных стрессов сложно уберечься. Но от излишнего употребления сладкого, алкоголя, от курения, недосыпания, нахождения под палящим солнцем мы можем себя уберечь и тем самым отодвинуть старение!

Оставьте комментарий!

Арбуз или дыня?

31 августа 2021, рубрика Здоровье

Сочный сладкий арбуз или ароматная нежная дыня? Что выбрать? Конечно, каждый выбирает по своему вкусу. А все ли вы знаете о полезных свойствах этих плодов? Что полезнее? Читать далее

Почему уровень женской преступности ниже, чем мужской

31 августа 2021, рубрика Отдых

Согласно статистическим данным, в России 86 % всех преступлений совершается мужчинами. Как видно, женщины приступают закон значительно реже. Наверняка многие скажут, что все дело в материнском инстинкте, который и руководит женщинами: мол, женщина создана для того, чтобы рожать и воспитывать детей. Однако почему же тогда уровень женской преступности в наше время начинает неуклонно расти? Читать далее

Неделя романтичного кино

31 августа 2021, рубрика Колонка кинокритика

Всем, у кого на этой неделе романтичное настроение или, наоборот, его недостает, посвящается наша сегодняшняя киноподборка. Ведь в ней все фильмы о любви – романтичной, драматичной, всепоглощающей и страстной. Читать далее

Последние новости:

Анна Винтур начала встречаться с известным голливудским актером

30.08.2021

Совсем недавно 71-летняя главред американского Vogue была замечена в одном из ресторанов Рима на свидании со своим ровесником, 71-летним голливудским актером Биллом Найи! Читать далее

Принц Уильям и Кейт Миддлтон планируют переезд в Виндзор

30.08.2021

В настоящее время герцоги Кембриджские всерьез рассматривают возможность переезда в Виндзор вместе с детьми – им хочется быть поближе к королеве Елизавете II, которой после смерти супруга, принца Филиппа, стало очень грустно и одиноко. Читать далее

Тина Кунаки с Венсаном Касселем снялись в новой рекламной кампании

30.08.2021

В начале текущего года супруги стали амбассадорами известного французского бренда одежды и аксессуаров под названием The Kooples, и в минувшие выходные они снялись в новой рекламной кампании данной марки! Читать далее

Пэрис Хилтон отдыхает вместе с женихом на Сардинии

30.08.2021

Картер Реум, бойфренд Пэрис, сделал своей возлюбленной предложение еще в феврале, однако пока что свадьбу влюбленные еще не сыграли. Читать далее

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:

Сельский яблочный пирог на растительном масле

Простой, но очень вкусный пирог – родом из детства, который мы часто готовим в сезон яблок. Благодаря растительному маслу в составе, пирог получается очень мягким и нежным. Заходите, угощайтесь!

Категория: Выпечка › Изделия из теста › Пироги

Ингредиенты для «Сельский яблочный пирог на растительном масле»:

Мука пшеничная Масло растительное Яйцо куриное Соль Сахар Ванилин Сода гашеная уксусом Яблоко

Тэги: выпечка, десерт

Читать рецепт полностью >>

Новенькое на портале красоты myCharm.ru:

myCharm.Ru → Evoluderm. Новый бренд в моем ежедневном уходе.

Друзья, всем доброго дня.
Этот постик должен был выйти 8 марта, но увы и ах . Не знаете куда уходит время...
Как вы уже поняли, это был подарок себе любимой с честь праздника. Очень давно хотела попробовать хорошую косметику и наконец-то свершилось.
Упаковка яркая, красивая, а внутри еще были цветочки мимозы... Читать полностью

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Ленивые отбивные
фарш, яйцо, мука, соль, перец, рецепт, фото

В нашей семье все мясоеды, готовы мясные блюда кушать каждый день. Когда нет времени, а приготовить что-то вкусное и сытное нужно, вот тогда и выручают простые, незатейливые и проверенные временем рецепты. Как раз одним из таких блюд и являются ленивые отбивные. Почему ленивые? А потому, что они готовятся не из куска мяса, а из фарша. Фарш можно использовать любой на ваш вкус, мне больше нравится готовить эти отбивные из свиного фарша. С таким блюдом, я думаю, справится любая хозяйка
Читать статью

Шоу-бизнес

Агурбаш раскрыла подробности визита в полицию

Фото: tvc.ru

Певица Анжелика Агурбаш, ранее заочно арестованная белорусскими властями, побывала на допросе в полиции.

О подробностях случившегося артистка рассказала в интервью порталу "СтарХит". »

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}