Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Абсолютно все о парфюмерии и косметике от MyJane.Ru


Женский журнал myJane.ru
Абсолютно все о парфюмерии и косметике от MyJane.Ru

Осенняя помощь организму

Прошло совсем немного времени после тёплых солнечных дней, а наша кожа уже просит о помощи. Постепенно исчезает свежесть, кожа становится бледной и сухой, а волосы - непослушными и тусклыми. В чём причина и как помочь организму справиться с такими проявлениями?

Виновата в этом не только ветреная, холодная погода, но и воздух помещений, в которых теперь приходится проводить большую часть времени. На кожу плохо влияет как чересчур сухой и жаркий из-за отопления воздух, так и холодный (если отопления нет, а на улице температура не поднимается выше 5 градусов тепла).

Да и рацион питания, по сравнению с летним, тоже претерпел изменения. На столе теперь гораздо меньше овощей и зелени, свежих фруктов и ягод. А если даже такие продукты в достаточном количестве в вашем меню, всё равно в них уже не столько полезных веществ, как летом.

Значит, пришло время помочь организму поддержать иммунитет, а коже и волосам - не потерять красоту и силу.

В первую очередь позаботимся о здоровье организма. Сейчас самое время провести витаминизацию, то есть пропить курс витаминно-минеральных комплексов. Кто-то может возразить: совсем недавно закончилось лето, мы употребляли достаточно овощей и фруктов, и наш организм оздоровился. Это, конечно, так. Но витаминный запас в организме надо регулярно пополнять, потому что его, к сожалению, хватает ненадолго.

Почему осенью люди легко «хватают» простуду и инфекционные болезни? Потому что организм в какой-то мере "обижается" на хозяина, который почему-то перестал поставлять ему витамины, иммунитет снижается и любой микроб, пролетающий мимо, тормозит на площадке, любезно предоставленной вами.

Постарайтесь подобрать для себя подходящие витамины и не забывайте регулярно принимать их. Совсем необязательно гнаться за дорогущими витаминными комплексами. Обычные витамины способны снабдить организм необходимыми веществами. Можно выбрать то, в чем организм больше всего нуждается: с железом или селеном, цинком.

Конечно же, старайтесь ежедневно употреблять салаты из сезонных овощей, фрукты, пейте травяные чаи.

"vampirica777/Rusmediabank.ru"

Забота о коже

Чтобы спасти кожу от сухости и бледности, устраивайте пару раз в неделю для неё косметические праздники - очищайте скрабом, питайте масками.

Можно приобрести готовые косметические средства, а если есть возможность и желание, приготовьте скрабы и маски самостоятельно. Поверьте, они гораздо эффективнее.

Запаситесь жирными и эфирными косметическими маслами. Эфирные средства, кстати, помогут вам не только сохранить красоту, но и окажут помощь в профилактике и лечении простуды, избавят от головной боли.

Приготовить маски и скрабы несложно. Вот несколько очень действенных рецептов:

Скраб
1 вариант
1 чайная ложка масла виноградных косточек, половинку чайной ложки растопленного косметического масла какао, 5 капель эфирного масла апельсина, половинка чайной ложки пищевой морской соли, столько же натурального молотого кофе.

Нанести средство на очищенную от косметики кожу, слегка помассировать. Через 7-10 мин. тёплой водой с мылом смыть с кожи остатки скраба. Дальше использовать крем по типу кожи.

Скраб не только очищает кожу, но и питает её.

2 вариант
Берём те же самые ингредиенты, но вместо морской соли добавляем 0,5 чайной ложечки лимонного сока.
Такой скраб не только очистит и напитает кожу, но и слегка отбелит её.

Питательная маска
Смешать по 1 чайной ложке сметаны, косметического масла какао, 0,5 ч.ложки сока алоэ, 5 капли масла апельсина или кедра. Тщательно размешать смесь, всыпать овсяную муку (перемолотый геркулес), чтобы получилась не совсем густая кашица.
Нанести средство на кожу лица, шеи, зону декольте на 20 минут.

Вместо сока алоэ можно воспользоваться соком смородины или клубники (если есть замороженные ягоды).

Умывание витаминным льдом
Заготовьте фруктовый или ягодный лёд: добавьте в воду сок ягод или фруктов. На 50 мл воды достаточно 0,5 чайной ложи сока. Протирайте таким льдом лицо утром или вечером.


Уход за волосами

Старайтесь 1-2 раза в неделю питать кожу головы смесью косметических масел.
За 20 минут до мытья волос вотрите в кожу головы смесь из 1 ч. ложки миндального масла или масла зародышей пшеницы, или виноградных косточек и 5 капель масла сосны или чайного дерева. Расчешите волосы деревянной расческой.
Мойте волосы как обычно. Масляная смесь хорошо смывается, не утяжеляет волосы.
После такой процедуры волосы укрепляются, приобретают блеск, а заодно исчезают кожные проблемы: зуд и перхоть.

Балуйте себя аромаваннами. Приятная процедура снимает нервное напряжение, помогает при насморке и простуде (если нет высокой температуры).

Для аромаванны понадобится соль (пищевая или морская), эфирное масло (один вид или несколько).

В 1 столовой ложке соли растворить 7 капель эфирного масла. Можно использовать разные, но чтобы в сумме получилось не более 7 капель. Для расслабляющих ванн хорошо подходит масло апельсина, мандарина. Для избавления от насморка и простуды - сосны, кедра, чайного дерева, аниса.

Масляно-солевую смесь добавляют в воду для ванны. Температура воды не должна превышать 37 С. Ванну принимают не дольше 20 минут.

Киноновинки

19 ноября 2019, рубрика Колонка кинокритика
2019-й год оказался невероятно плодовитым для мирового киноматографа. Один за другим выходят продолжения популярных франшиз и новые работы с участием мировых кинозвезд. Сегодня рассказываем о наиболее достойных киноновинках. Выбирайте под соответствующее настроение! Читать далее


Это по любви: как приучить ребенка помогать по дому

Говорят, хочешь сделать хорошо, сделай это сам. Многие родители солидарны с советом. Гораздо проще самим собрать разбросанные игрушки, карандаши, одежду, чем привлекать к процессу чадо. Да и счастливое беззаботное детство никто не отменял! В то же время нам хочется гордиться своим ребенком, пожинать плоды правильного воспитания. Получается интересный парадокс. С одной стороны, мы желаем видеть в малыше лучшие качества характера, с другой сами культивируем в них лень, легкомыслие и эгоизм. Участие в домашних хлопотах – необременительный и полезный процесс для маленьких членов семьи. Как помочь влиться в него максимально быстро и безболезненно? Сейчас узнаем. Читать далее


Как увеличить скорость метаболизма для похудения

19 ноября 2019, рубрика Диеты. Худеем вместе
Зачастую основной причиной наличия лишнего веса является замедленный обмен веществ. Именно на ускорении метаболизма построены многие диеты и программы физической нагрузки. Однако, как известно, далеко не все диеты безопасны для здоровья, да и занятия гимнастикой некоторым противопоказаны. Поэтому предлагаю вашему вниманию методы, с помощью которых можно похудеть без голодания и изнуряющих тренировок. Читать далее


Последние новости:

Жена Михаэля Шумахера сделала заявление

18.11.2019
С момента печально известной гонки, в которой Михаэль Шумахер получил серьезные травмы, прошло 5 лет. Читать далее


Певица Максим подставила себя перед фанатами

18.11.2019
Всем известна склонность женщин к "приукрашательствам". А уж публичные и медийные личности иногда этим злоупотребляют. Читать далее


Лолита рассказала о своих гонорарах

18.11.2019
В минувшие выходные певица стала гостьей шоу Леры Кудрявцевой "Секрет на миллион". В диалоге с Лерой звезда ответила даже на сложные финансовые вопросы. Читать далее


Наталья Ветлицкая готовит триумфальное возвращение

18.11.2019
Звезда 90-х Наталья Ветлицкая на продолжительное время оставила сцену и увидеть ее можно было, разве что, в старых ретро - клипах на музыкальных каналах. Читать далее


Конкурс рецептов "Новогодний фейерверк"

18.11.2019
Дорогие друзья, представляем вашему вниманию конкурс новогодних рецептов от компании KUKMARA. Читать далее


Конкурс рецептов "Идеальная пара"

18.11.2019
Дорогие друзья, приглашаем вас к участию в новом конкурсе от компании GEFEST. Предлагаем вам поразмышлять на тему парных блюд, когда важно приготовить два самостоятельных блюда, при подаче идеально дополняющих друг друга. Победителя ждет СУПЕРПРИЗ - пара для приготовления вкусных блюд: духовой шкаф и варочная панель GEFEST. Читать далее


Российские журналисты познакомились с новинками компании LG

15.11.2019
Совсем недавно завершился недельный пресс-тур российских журналистов в штаб-квартиру компании LG в Сеуле, где они первыми смогли познакомиться с новинками компании. Один из крупнейших производителей электроники в мире представил самые современные модели бытовой техники. Читать далее


Настоящий Дед Мороз приглашает на свой 1000-летний юбилей в Новогоднюю страну в Крокусе

15.11.2019
Юбилейная ёлка в Крокусе «День рождения Деда Мороза» пройдёт с 21 декабря 2019 года по 7 января 2020 года в «Крокус Сити Холле». Самый добрый волшебник лично приглашает каждого ребёнка на свой праздник. Читать далее

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:
Куриные бомбочки с соусом
Описание: Раньше редко покупала куриные крылышки, пока не узнала этот рецепт. Домашним такое приготовление крылышек тоже пришлось по вкусу! Меня привлек способ приготовления и «удобство поедания» данного блюда. Мне всегда казалось, что в куриных крылышках не очень много мяса, этот рецепт «доказал» обратное… Готовые крылышки получаются очень вкусными, сочными и хрустящими, их удобно брать и есть, не испачкавшись. Подавайте крылышки горячими или комнатной температуры с соусом.




Новенькое на портале красоты myCharm.ru:
myCharm.Ru Наталья Ветлицкая решила вернуться на российскую сцену
Совсем скоро 55-летняя Наталья вернется на российскую сцену, правда, подробности этого возвращения пока что держатся в наистрожайшем секрете – на данный момент известно лишь то, что певица начала сотрудничать с PMI, известной музыкальной корпорацией, пообещавшей оказывать ей в дальнейшем содействие в организации концертов... Читать полностью

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Наш отпуск в октябре
отпуск, юг, море, экскурсии, путешествие

В этом году мы вновь ездили в Абхазию, в Пицунду, где зачали нашего мальчика, но теперь уже с ним самим и с его обожаемой прабабушкой. Ну а чтобы было совсем весело и нескучно, соблазнили наших друзей - семейную пару с двумя мальчишками. Так что компания у нас выдалась веселая.
Вид из нашего номера
Немного не повезло с погодой - 5 дней из 13 лил дождь, причем не просто прошел себе, и ладно, а именно с раннего утра и до позднего вечера.
Читать статью

 

 


Шоу-бизнес

Бен Аффлек снимется в эротическом триллере Эдриана Лайна

Бен Аффлек снимется в эротическом триллере Эдриана ЛайнаФото: hdwallsource.com

В новой картине британского кинорежиссера Эдриана Лайна могут сняться Бен Аффлек и Ана де Армас. Как сообщает журнал Искусство кино, работа над эротическим триллером "Глубокая вода" была приостановлена в 2003 году, но фильм было решено восстановить. »


В избранное