Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 43.705 RSS

←   Декабрь 2017   →
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 21-07-2002

Автор

MyJane

Статистика

43.705 подписчиков
-22 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Абсолютно все о парфюмерии и косметике от MyJane.Ru

Абсолютно все о парфюмерии и косметике от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Упражнения для лица Если мы хотим стройные ноги, мы делаем «велосипед», если нам необходим красивый животик, мы качаем пресс, если очень хочется иметь упругую попу, мы приседаем. Что же делать с лицом? Вот, что делать с лицом, если хочется иметь четкий контур, отсутствие морщин и широко распахнутые глаза? Сразу же бежать к пластическим хирургам или немного повременить и накупить дорогущего крема для лица? Оказывается, можно избежать и первого и второго варианта, если приучить себя выполнять упражнения для милого личика. Вы не поверите, но лицо после регулярных тренировок выглядит как новенькое! Однако прежде, чем заняться самосовершенствованием, необходимо запомнить основные правила: - заниматься лучше вечером, примерно за час до сна. Однако можно заниматься и утром, для этого необходимо встать в 5 утра, умыться, нанести крем на кожу, подождать пока крем впитается, затем пятнадцать минут гримасничать перед зеркалом, затем умыться, снова нанести крем, потом макияж и, словно угорелая, побежать на работу без завтрака и в пижаме. Потому что времени ни на что больше не остается. Те дамы, которые не работают, могут позволить себя роскошь заниматься упражнения для лица утром, сразу после сна, как раз в тот момент, когда прислуга принесет вам свежезаваренный кофе и свежеиспеченные булочки. Всем остальным, простым смертным, предлагаю перенести упражнения для лица на вечер. За час до сна. - перед комплексом упражнений для лица необходимо принять душ и обязательно нанести на кожу увлажняющий крем. Каждое задание делается 20 раз, общее время тренировки около десяти-пятнадцати минут, заниматься необходимо через день, каждый раз выбирая упражнения на разные участки лица. Кстати, в данном комплексе упражнений не будут представлены упражнения для глаз (для кожи вокруг глаз), потому что глаза — это не лоб, и если неумело надавить не на то место, то можно остаться одноглазым пиратом, а не прекрасной леди. Да и потом кожа вокруг глаз слишком нежная и чувствительная, чтобы на ней учиться и тренироваться. - гримасничать лучше всего в гордом одиночестве, для того, чтобы у мужа не случился приступ паники, а кот не выкинулся с балкона в поисках помощи. Для упражнений нам понадобится зеркало, и стул или кресло, тренироваться необходимо сидя. 1. Лоб. Это только у великих философов лоб, изрешеченный морщинами, говорит о глубине мысли и о несомненном таланте. У прекрасной половины человечества морщинистый лоб говорит лишь о долгих и трудно прожитых годах и совсем не украшает чудесную незнакомку. А тем временем, у некоторых женщин первые морщины появляются именно на лбу, причем лет в 25, и если все пойдет такими темпами, то к сорока годам модно будет натирать на лбу морковку для корейского салата. Упражнение против морщин на лбу Расположите три пальца каждой руки над бровями, брови с усилием поднимайте вверх, словно вы увидели обещанную вам премию к Новому году и страшно удивились. Брови ползут вверх, но пальцы их толкают вниз. Подобные манипуляции необходимо проделать 20 раз, а затем кончиками пальцев постучать по лбу, типа, какая я была глупышка, что снова поверила боссу. 2. Носогубная складка. И если лоб все-таки можно закрыть челкой, то носогубную складку можно замаскировать лишь густой и широкой бородой с усами. Но если вы не мужчина и если вы не выступаете в бродячем цирке, то этот вариант нам совершенно не подходит. А ведь именно носогубная складка появляется довольно рано и уже к 28 годам способна превратить даже самое милое личико в лицо унылого клоуна с висящими щеками. Как ни крути, а носогубная складка, еще никого не украшала, поэтому следующее упражнение можно выполнять время от времени всем прекрасным дамам. Упражнение против носогубной складки Прежде всего вытягиваем губы вперед, словно мы прекрасная птичка колибри, которая пытается полакомиться пыльцой с цветка. Так делаем 20 раз, попеременно надувая щеки. Упражнения необходимо делать медленно, мы никуда не торопимся, гримасничать, как в мультфильмах точно не стоит. 3. Овал лица и подбородок. Я не спорю, бульдог, это очень милая собака и против пеликана я ничего не имею, вполне себе забавная птица. А еще есть индюк, он тоже красавец. Но если мы не хотим иметь «плывущий» и «свисающий» овал лица и двойной-тройной подбородок, то лучше время от времени проводить специальный комплекс упражнений, направленный на поддержание великолепного овала. Кстати, скулы как у Джоли, тоже вполне возможны. Упражнения для овала лица и подбородка Необходимо немного приподнять подбородок вверх (немного, чтобы не вывихнуть челюсть, которую потом на место может поставить лишь хирург в травмопункте) и выдвинуть нижнюю челюсть вперед, словно вы лошадь. Как только вы почувствуете напряжение мышц, зафиксируйте положение на пару секунд, а затем медленно расслабитесь. Отдохните две секунды и повторите упражнение снова. Следующее упражнение еще более простое, подоприте подбородок кулаком, словно вы Сократ и думаете о чем-то очень важном, в масштабах всего человечества, не меньше. Упритесь кулаком в подбородок, в тоже время опускайте нижнюю челюсть. Когда сила нажатия будет равна силе сопротивления, зафиксируйте положение челюсти на три секунды, а затем медленно расслабьтесь. Отдохните пару секунд и повторите упражнение снова. Говорят, эта тренировка для лица действительно помогает уменьшить, а то и избежать морщин. Но то, что она способствует похуданию, это сто процентов: в таком положении лица и рта, таскать что-то из холодильника на ночь глядя и есть, невозможно точно! Оставьте комментарий! Премьера в Московском Планетарии! Полнокупольный фильм «Мы все звезды» 6 декабря 2017, рубрика Отдых В Большом Звездном зале Московского Планетария – премьера! Из чего мы сделаны? Откуда появился мир вокруг нас? Читать далее Итоги выставки экопродукции ЭкоГородЭкспо 2017 06.12.2017 24-25 ноября 2017 года в Москве состоялась 7-я международная многопрофильная выставка экологичной, натуральной и органической продукции ЭкоГородЭкспо 2017. Читать далее Новогодний конкурс мастер-классов на Hobbyportal 10.12.2017 Зима, если верить коммунальным службам, всегда наступает неожиданно. Читать далее Плюсы и минусы слинга 12 декабря 2017, рубрика Беременность, роды, воспитание детей Новорожденный малыш нуждается в постоянном контакте с мамой. Ведь рядом с ней он чувствует себя спокойно и безопасно. И чтобы обеспечить такой контакт стоит приобрести слинг. Каковы достоинства и недостатки этой вещи? Читать далее Чем полезна перловая каша? 12 декабря 2017, рубрика Диеты. Худеем вместе. Перловую кашу раньше считали царским блюдом. А сегодня ее готовят не очень часто, так как она требует более длительной обработки, чем гречневая или рисовая, например. Но если приготовить перловку правильно, она будет очень вкусной. Тем более что блюд из крупы существует множество. Читать далее Письмо Деду Морозу 12 декабря 2017, рубрика Новый год Вы верите в Деда Мороза? А что, если написать ему письмо? Читать далее Подборка отличных семейных фильмов, в которых главные герои - подростки. 12 декабря 2017, рубрика Колонка кинокритика На MyJane.ru очередная неделя семейного кино. Вы можете без опасения смотреть предложенные ниже фильмы со своими детьми-подростками, ведь главные роли в этих лентах сыграли их сверстники. Читать далее Последние новости: Платье Ольги Куриленко на премии British Independent Film Awards 11.12.2017 Вчера в Лондоне прошло вручение наград премии независимого кино. Читать далее В чем Ольга Бузова обошла всех российских знаменитостей 11.12.2017 Шоу Урганта Ольга Бузова отметила, что хотя ее успех многим мозолит глаза, она единственная, кто попал в международный рейтинг популярности. В Инстаграм на Бузову подписано более 11 млн. человек. У Ольги самый просматриваемый Инстаграм в России. Читать далее "Нелюбовь" Звягинцева номинировали на "Золотой глобус" 11.12.2017 Еще одна достойная работа нашего режиссера Андрея Звягинцева будет бороться за звание лучшего иностранного фильма. Читать далее Конкурс рецептов "Новогодняя выпечка с Dr. Oetker" на Поваренок.ру 12.12.2017 Дорогие друзья! «Dr. Oetker» совместно с Поварёнком объявляют о проведении конкурса рецептов новогодних десертов и выпечки. Читать далее Следствие возбудило дело против Виталины Цымбалюк-Романовской 11.12.2017 Виталине Цымбалюк-Романовской грозит реальный срок. Наверное, зная об этом, она и сбежала из страны со своей матерью. Читать далее Вкусненькое на сайте Поваренок.ру: Мясной торт с рисом "Голубчик" Описание: Хочется поделиться изумительным рецептом. Это блюдо мы готовим как на праздник, так и в обычные дни. Всем домашним нравиться. Рецепты: Горячие блюда ->Блюда из мяса ->Горячие блюда с мясом дичи Ингредиенты: Фарш мясной, Рис, Морковь, Помидор, Капуста белокочанная, Паста, Соль, Перец черный, Зелень, Масло растительное, Лук репчатый. Читать рецепт полностью >> Новенькое на портале красоты myCharm.ru: myCharm.Ru → Обувь для взрослых принцесс Любовь к диснеевским мультикам у многих не ослабевает даже после 20-летия. Для взрослых принцесс Рути Дэвис придумала коллекцию обуви, вдохновленную образами принцесс из любимых мультфильмов. Например, вот эти модели вдохновлены образами из мультфильма «Белоснежка и семь гномов». А Вы бы такое обули? Читать полностью Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru: Деревянная баба-Яга Инна Арутюнова, сказки, истории, баба яга, лес, лисица, заяц, ружьё, волк, обман Деревня, в которой жил Иван, была окружена обширными лесами. Все местные жители занимались поделками из древесины, продавали их, и получали дополнительный доход. Иван тоже с детства вырезал из брусочков игрушки, и к тому времени, как достиг совершеннолетия, слыл известным резчиком. Любил он очень свою работу, с каждой игрушкой разговаривал, угадывал, в чьи руки попадет,… и никогда не ошибался. Читать статью     Шоу-бизнес Дастина Хоффмана вновь обвинили в домогательствах Фото: cosmopolitan.ru В адрес Дастина Хоффмана вновь прозвучали обвинения в сексуальных домогательствах, передает ТАСС. На этот раз на признание решилась американская актриса Кэтрин Россеттер. »

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}