Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 43.624 RSS

← Декабрь 2012 →
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 21-07-2002

Автор

MyJane

Статистика

43.624 подписчиков
-9 за неделю

← Все выпуски →

Абсолютно все о парфюмерии и косметике от MyJane.Ru

Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...

АБСОЛЮТНО ВСЕ О ПАРФЮМЕРИИ И КОСМЕТИКЕ ОТ MYJANE.RU

Новости
Библиотека
Женские журналы
Рецепты
Сонник
Фитнес и аэробика
Диеты
Книги для женщин
Сайты для женщин
Задай вопрос специалисту
Гороскоп
Конференции
Знакомства
Наши опросы
О проекте
Обратная связь

Как вернуть вдохновение

Иссяк творческий потенциал? Не хватает оригинальных мыслей? Ломаете голову над тем, как сделать доклад интереснее? «Выход есть всегда», - говорил главный герой сериала «Как сказал Джим», и в данном случае решение очень простое.

Американские психологи пришли к выводу, что нет способа лучше активизировать творческое мышление, чем отправиться на природу. Гуляйте, дышите полной грудью и ни в коем случае не берите с собой гаджеты. Выяснилось, что такие прогулки на 50% усиливают сообразительность и работу мозга в целом. Подробнее о том, как вернуть вдохновение…

SPA-процедуры для сауны. Часть 1. Скрабы для тела Библиотека: Парфюмерия и косметика

SPA-процедуры для сауны. Часть 1. Скрабы для тела

Наступила зима, а значит, начался ежегодный сезон бань и саун. Не знаю, как вы, но я стараюсь регулярно посещать сауну, хотя бы раз в неделю. И вам советую. В парилке очень хорошо размягчается верхний слой эпидермиса с отмершими чушуйками кожи, если его регулярно удалять мягкими способами, то ваша кожа всегда будет оставаться свежей и сияющей.

После сауны я никогда не использую мыло, считаю, что оно подсушивает кожу и уничтожает натуральную смазку нашего тела. Разумеется, можно намазаться каким-то кремом после душа, но я не считаю такой метод естественным и натуральным.

В этой статье я поделюсь с вами рецептами очищающих средств для тела, их можно смело назвать скрабами, которые я готовлю сама. Еще я их любовно называю "мои бюджетные SPA-процедуры".

1. Кофейный скраб

Самый простой и удобный. Если вы работаете в офисе, то можете выгружать кофейный жмых из офисной кофеварки. Если пьете дома, то сливайте осадок в баночку и ставьте в холодильник - не переживайте, за неделю ее содержимое не успеет испортиться. Если же кофе вы не пьете, то купите самый недорогой молотый натуральный кофе и запарьте его кипятком перед употреблением до сметанообразной кашицы.

Этим скрабом я натираюсь после первого захода в парилку, если позволяют условия, то можно со скрабом на теле посидеть еще в парилке минут 5. Массируйте каждый участок тщательно, как бы снимая верхний отмерший слой кожи. Потом смываем его проточной водой из душа. Но только не горячей, привыкайте использовать теплую и даже прохладную воду, так ваша кожа будет дольше оставаться молодой.

Кожа после него становится бархатистой, а за счет масел, которые присутствуют в кофе, она разглаживается и просто наливается соком.
Кофейный скраб будет помогать вам в борьбе с целлюлитом, если пользоваться им регулярно, активно растирайте до покраснения проблемные участки на вашем теле.

Однако, у кофейного скраба есть свой минус - он оставляет на теле еле заметную пленочку, и если вы наденете белье светлого цвета, то к концу дня обнаружите на нем темные пятнышки.

Но выход всегда есть: после повторного захода в сауну разотрите себя натуральной мочалкой из люффы или сизаля, чтобы удалить остатки кофейного скраба, а еще лучше - воспользуйтесь следующей маской.

2. Травяная маска-скраб на основе меда и глины

Для ее приготовления нам понадобятся сухие травы, мед и глина. Состав трав может быть каким угодно, ориентируйтесь на свой вкус.

Желательно, чтобы среди них присутствовали травы или корешки, содержащие сапонины - они обладают мыльным эффектом. Сапонины есть, к примеру, у мыльнянки и корня солодки.

Травы необходимо измельчить в кофемолке и просеять сквозь сито. К сухой смеси добавляем глину (белую, серую или черную) и несколько ложек меда. Перемешиваем и даем настояться 30 минут.

Травы и глину вы можете купить в обычной аптеке, благо их выбор сейчас обширный.

Травы подбирать можно и под определенные проблемы с кожей:

цветы липы (отлично смягчают кожу, разглаживают морщины),
петрушка (для чувствительной, раздраженной кожи),
календула (очищает поры, удерживает влагу в коже),
зверобой (обеззараживающее действие),
хвощ (снимает воспаление, сужает поры),
мята (подходит для любого типа кожи),
ромашка (успокаивает раздраженную кожу, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие),
чабрец (препятствует образованию угрей, снимает воспаления),
мелисса (тонизирует и освежает кожу),
подорожник (заживляющий и противовоспалительный эффект),
душица (сильный антибактериальный эффект),
крапива (общеукрепляющее действие, отлично подходит для всех типов кожи),
эвкалипт (бактерицидное, противовоспалительное действие),
шалфей (вяжущее, антисептическое, успокаивающее действие).

Такую маску наносят на распаренное тело и снова заходят в парилку, мягкими нежными движениями втирайте маску в кожу, не обходя вниманием ни одного участка - от пяточек до шеи.

Кстати, эта маска подойдет и для втирания в кожу головы.

3. Эспресс-скраб для тела

На случай, если кофе и травок в доме нет, но очень хочется поскрабиться в сауне.

Состав такого скраба следующий:
- овсяные хлопья Экстра - 3 ст. ложки;
- сода - 1 ст. ложка;
- морская соль мелкого помола - 1 ст. ложка;
- пару ложек меда(по желанию).

Использовать как обычно - втираем скраб в мокрое распаренное тело, смываем теплой водой.

4. Летний скраб

Я решила добавить и это чудесное средство, т.к. в сауну я хожу и летом тоже.

Состав: сахар + оливковое масло.

Это отличный отшелушивающий скраб, который не нанесет никакого вреда вашему загару. Его можно использовать и зимой, особенно если вы вернулись из теплых стран с шикарным загаром.

В следующей части я поделюсь с вами рецептами питательных масок для тела.

Продолжение следует…

Автор: Евгения Аратовская

Комментировать статью

Что подарить своему мужчине на Новый год?

Мужчины защищают не только Отечество и нас, хрупких женщин, от врагов и всяческих напастей, но и свои желания относительно подарков на какой-либо праздник — от нас. «Милая, главный мой подарочек — это ты», — говорят они и дальше молчат-молчат-молчат, как партизаны. Неужели так сложно намекнуть, ну, хотя бы в каком направлении искать?.. Читать далее >>
Оставить отзыв

Защитить кожу в холода
Зима – непростое время для организма. Едва ли не труднее всего приходится нашей коже. Возможно, вы слышали о том, что на холоде она пересушивается больше, чем в жару - из-за контакта с морозным воздухом. Читать далее >>
Оставить отзыв

Встречаем 2013-й – год Змеи
Ровно в 12 часов ночи мы встретим 2013 год. Но по восточному календарю хозяйка года - Змея - возьмет бразды правления в свои руки только 10 февраля 2013 г., и вплоть до 31 января 2014 г. А поскольку цветом Змеи является черный цвет, а космическим элементом года считается вода, наступающий год будет годом Черной Водяной Змеи. Читать далее >>
Оставить отзыв

«Чародеи! Изобретатели волшебной палочки…»
Внимание! 31 декабря сего года состоится юбилейная 30-я экскурсия в Китежград. Главные экскурсоводы – Иван Пухов и Алёна Санина. На всём пути следования участников ожидают обычные чудеса, рядовое волшебство, заурядные превращения, а вот песни, танцы и любовные истории – небывалые. Время выезда уточните заранее, выезд из индивидуальных жилищ путём включения телевизора, название экскурсии – фильм «Чародеи». Читать далее >>
Оставить отзыв

Новенькое на портале красоты myCharm.ru:

Аксессуары для вечеринки – делаем своими руками
До праздника совсем немного, наряд приготовлен, но хочется чего-то особенного. Какого-то яркого аксессуара. Не тратьте время на бесконечные поиски в магазинах, сделайте яркую деталь своего наряда сами. Читать далее >>
Оставить отзыв

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:

Тарталетки “Морские ракушки”

Описание: Эти ракушки будут украшением праздничного стола!

Рецепты: Закуски ->Бутерброды ->Тарталетки, волованы

Ингредиенты: Тесто слоеное, Масло сливочное, Икра красная, Петрушка, Желток яичный.

Читать рецепт полностью >>

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Транспорт ползет, а мороз все жмет Художественное творчество
Снег сыпучий, мороз трескучий, пришла зима, завьюжило, замело. На обочинах снега навалено, всю ночь ветер рвал и метал, из-за угла завывал, с рябины все ягоды сорвал, по снегу красными каплями разметал. Лишил пищи птичье племя. Птиц не видно и не слышно, ни воробьев, ни ворон, даже, голуби, куда-то исчезли. Дворникам работы привалило.
Вспоминаем их всуе, когда утром ноги вязнут и скользят на дороге, уж очень много снега выпало, а он не легок на лопате, этот белый и пушистый. Читать далее →
Bystrymovich

Шоу-бизнес

У экс-солистки «ВИА Сливки» Карины Кокс вчера родилась дочь

Фото: lastfm.ru

Карина Порошкова, более известная в прошлом под творческим псевдонимом Карина Кокс, вечером в минувшую среду 19 декабря родила дочь в одном из роддомов столицы.

Известно, что Карина и ее супруг Эдуард Магаев, также известный как ди-джей M.E.G., сначала планировали заключить контракт с израильской клиникой, но потом решили, что их ребенок родится в Москве. »

НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ

Правильный выбор чая превратит его в лекарство Почему нельзя лечить кашель антибиотиками

Самая худая в мире женщина борется против анорексии «Сумерки» станут сериалом

Виктория Боня снова ждёт ребёнка? Прощальный фотосет ВИА Гры

С какого возраста нельзя садиться на диету? Титул «Мисс Вселенная» достался американке

Брижит Бардо возмущена травлей Жерара Депардье Россиянкам разошлют повестки в военкомат

НА ЖЕНСКОМ ФОРУМЕ

Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane] [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру] [IgroZone.com] [RosНовости] [BestКаталог] [FoxЖурнал] [Дизайн-студия] [Е-коммерция]

© 2004-2012 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/
Главный редактор проекта - chief@myjane.ru
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru
Реклама на сайте - advert@ivlim.ru

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}