Интернет-журнал о жизни современной женщины, здоровье, общении и интимных отношениях. О роли мужчины в жизни женщины. И о многом-многом другом.

На самом деле тема интересная и нужная. Как мы живём, как уживаемся, ссоримся или дружим, находим общий язык или не можем договориться. Кто-то спит после ночной смены, у кого-то день рождения и разрывается музыкальный центр, молодая мама играет с ребёнком, а пенсионер читает газету. Это наш подъезд, все мы разные, у каждой семьи свой мир, проблемы и заботы, радость и печаль, мы спешим на работу, на учёбу, в детский сад. И как в песне - наш сосед играет на кларнете. Весело живём!

Проблема в том, как же наладить отношения с нашими соседями. Мы дружим, с кем-то нейтральны, но бывает и так, что не миримся. Бывает. Дружеские отношения завязываются случайно, иногда сближают трудности или горе, когда соседи в первую очередь приходят вам на помощь. Друзья познаются в беде. Вы оказываете соседу помощь, помогаете добрым словом, поступком, выручаете деньгами. Недавно мы делали ремонт, и наша соседка поделилась секретами отделочных работ на кухне. А после этого мы поставили самовар, беседовали и пили чай. Здорово.

С другими соседями мы действительно нейтральны. Видимся редко, общих тем для разговора нет, ничего общего не привлекает, поэтому мы приветливы, всегда здороваемся, но не более. Но, знаю много случаев, когда люди не уживаются. Причин много, кто-то болеет, а у соседей юбилей, и тогда начинается борьба за тишину в подъезде. Другие могут поскандалить потому, что работает дрель или перфоратор. У третьих, пианино и или саксофон, собака, или вас затопили. Всё может быть, и некоторые соседи устраивают скандал. На первый взгляд, каждый прав и защищает свои интересы, но с другой стороны и их можно понять. В семье юбилей, нет возможности праздновать дату в ресторане, и они пригласили гостей домой. Думаю, что можно уступить и обойтись без скандала. А если сосед постоянно оставляет мусорный пакет в подъезде, то замечание нужно сделать, но найти форму общения без угроз и крика. Нужно всегда помнить, что вы ведь из подъезда не выселяетесь, соседи тоже, поэтому нужно находить метод как у йти от ссор и скандалов. Когда-то промолчать, другой раз спокойно поговорить и выслушать другую сторону. И скажу вам откровенно, что участковый инспектор не всегда может решить ваши проблемы, а штраф ещё более обозлит стороны конфликта.

Не нужно ночью танцевать без повода на это, не нужно что-то сверлить, сделайте это днём. В нашем подъезде принято сказать соседям, что будет семейный праздник, и возможно с музыкой и песнями. А если вас пригласили на этот день рождения, кто конфликта точно не будет.

Всегда говорите вежливо, не повышайте голос. Умейте в чём-то уступить, согласиться или пойти на компромисс. Если не правы вы, то слова извинений снимут напряжение и конфликт будет исчерпан. Живите с соседями дружно. Мира вам и добра.

Одной из важнейших целей общения является получение информации, новых и интересных сведений. Но далеко не всегда собеседник, особенно малознакомый, вот так, сходу начнёт удовлетворять ваше любопытство. Если вы не владеете искусством правильно ставить вопросы, не только не сможете узнать ничего полезного, но и вообще прослывёте скучным, малообщительным человеком, а беседа, которая могла бы стать продуктивной и взаимоприятной, быстро иссякнет.

В преддверии серьезного, значимого, а тем более, судьбоносного разговора или с представителем организации, или с деловым партнёром, или с любым другим человеком, составьте хотя бы мысленно список вопросов, на которые вам непременно надо получить ответы. Вопросы должны быть чётко сформулированы согласно правилам, о которых мы поговорим чуть дальше. План также поможет вам сосредоточиться перед началом беседы, почувствовать себя уверенней.

Если собеседник попытается увести вас в сторону от поднятой вами темы или каким-то образом манипулировать вашим сознанием, вы всегда сможете должным образом дать ему отпор, задав очередной вопрос и вернув беседу в нужное вам русло. В конце концов, в разговоре нередко возникают паузы, когда нечего сказать и каждый думает, что бы этакое умное и значимое изречь. Здесь, опять же, вовремя и к месту заданные вопросы или заранее продуманная реплика снимут напряжение и сгладят возможную неловкость.

Но это совсем не значит, что вы должны тараторить без умолку и забрасывать собеседника вопросами: паузы в разговоре (кратковременные, конечно) не только не помешают, но и являются необходимым элементом нормального, позитивного общения. И вам, и вашему визави иногда нужно время для обдумывания ситуации и подготовки к ответу.

Умение ставить правильные вопросы предполагает и реальность получения максимально полезной информации. Оно даст возможность собеседнику полнее раскрыть себя, проявить инициативу и находчивость и устранить возможную на начальном этапе диалога зажатость.

Прежде чем начинать собеседование, постарайтесь заинтересовать человека, разъяснить, почему вы хотите узнать именно это и именно от него. Желательно подчеркнуть, что вы его уважаете и цените его мнение. «Размягчившись» от таких приятных слов, он, скорее всего, охотно пойдёт на контакт, и беседа станет интересной и продуктивной.

Ничто так не влияет на здоровье наших зубов, как продукты. Даже ежедневная чистка и регулярные походы к стоматологу не могут сделать больше, чем рацион нашего питания. Вся хитрость в том, что не надо много стараться над тем, чтобы кушать вкусно и с пользой для зубов.

Молочные продукты

Кальций и фосфаты из молочнокислых продуктов главное питание для наших зубов. Всего 50 грамм творога в день помогут вашим зубкам быть сильными и здоровыми. А беременным женщинам необходимо в день минимум 100 грамм творога, чтобы сохранить здоровье зубов.

Твердые, сырые овощи и фрукты

Морковь, яблоки, свекла, огурцы и др. твердые овощи и фрукты являются прекрасным средством для массажа десен и механической очистки поверхности зубов. Помимо этого в этих продуктах есть многие микроэлементы и витамины, которые полезны не только для зубов, но и для всего организма в целом. Это витамины групп B, D, C, E, K, бета каротин, серебро, йод, железо, фтор и др.

Свежие ягоды и зелень

Любые ягоды являются уникальными по своему составу продуктами питания. В них содержится пектин, полезное сочетание пигментов, много витаминов, микроэлементов и органических кислот. Многие ягоды обладают бактерицидными свойствами и препятствуют развитию и появлению кариеса. Они блокируют развитие болезнетворных бактерий в полости рта. Свежая зелень (петрушка, лук, чеснок, сельдерей, укроп) хорошо укрепляют десна и отбеливают зубы, а также хорошо влияют на состояние сосудов, что немаловажно при болезнях десен.

Орехи

В орехах много жирных кислот и минеральных элементов, полезных для зубов. Кедровые орехи содержат фосфор и ванадий, необходимые для здоровья костной ткани. Орехи хорошо влияют на состояние десен и способны уменьшить зубную боль.

Морепродукты

Помимо пользы для всего организма, все морепродукты обладают исключительной пользой для зубов. Морепродукты обогащают организм фтором, кальцием, фосфором, витамином Д, витаминами группы В. Они способствуют росту костной ткани и помогают сохранять зубам твердость, а эмали целостность.

Сегодня поговорим о втором ребёнке. Двух и более мнений быть не может! Ограничения только со стороны медицины. В остальном – обязательно нужен второй! Я наблюдаю за этим, знаю множество примеров, что если в семье один ребёнок, из него мало толку. Со мной пытались многие спорить, но ничего не получилось. Очевидно, что двое детей, это, прежде всего, дружба. По мере взросления появляются другие, очень важные качества: взаимопонимание, взаимовыручка, ответственность, преданность и честность, порядочность и верность, педантичность.

Если ваш ребёнок говорит, что пора завести братика – отложите все дела и прислушайтесь к совету. Ребёнок с малых лет правильно воспринимает мир. Он видит, что его друг имеет сестричку или брата. Видит отношение родителей, дедушки и бабушки. Ведь сам воспитательный процесс положительно действует на ребёнка, он как губка впитывает все капельки добра. И вот представьте радость ваших детей, которые получают по капельке: это тебе, а это братику. Да просто ничего другого нет. Точнее, есть - это третий ребёнок.

Как только у вас появился второй ребёнок – вы начали строить настоящую счастливую семью. А сколько радости будет у вашего первенца! Второй ребёнок теперь подрастает на глазах старшего. Это важно, это правильно, он участник воспитательного процесса, он помощник, опора и друг. Вот здесь нужно помнить, что дети для вас одинаковы, такими и требования должны быть. Если была шалость, то замечание должно быть обоим. Обоим угощенье, обоим задание, одинаковые или подобные подарки, ласка и нежность тоже одинаковы. Пример. Даю внуку две конфеты. Он мне сразу отвечает?

-Потом с Кристиной съедим.

Заметили? Ребёнок правильно себя ведёт. Он не попросил ещё две конфеты у меня. Он сам принял решение, что нужно поделиться с сестрой. Этот добрый шаг в игровой форме нужно закрепить, через время это повторите. Продублируйте с другим ребёнком. Через года будет: взаимовыручка, взаимопонимание и тесная дружба.

Какой должна быть разница? Три – четыре года. Сразу скажу, что пять много, а вот четыре – да. Родители будут готовы морально и физиологически, старший ребёнок будет в ожидании и готов будет уже сам отдавать капельку своего добра.

Дети должны быть всё время вместе: убирать комнату, ходить на прогулку, в кино, на каток. Вместе рисовать, смотреть мультики, обедать, читать и писать. С малых лет определите наклонности и интересы у своих детей, развивайте их и учите уважать мнение другого человека. У вас всё получится.

Мир Вашему дому.

Современный город таит в себе немало опасностей. Недаром его называют «каменными джунглями». Жизнь цивилизованного человека постоянно висит на волоске. В любой момент может произойти что-то непредвиденное – отключение отопления в лютый мороз, пожар, авария, утечка газа, теракт или разбойное нападение. Такие ситуации, выходящие за рамки обычного течения жизни, называют экстремальными. Жизнь и здоровье человека, а порой и целой группы людей, оказывается под угрозой. И только быстрые и четкие действия помогут спасти себя и своих близких.

Но очень часто, оказавшись в непривычной и опасной обстановке, неподготовленный человек попросту теряется и не знает, что делать. Он находится в состоянии сильнейшего стресса, который затрудняет мыслительные процессы и притормаживает реакции. Человек впадает в ступор или в панику. Хуже всего, когда паника охватывает целую группу людей, и та моментально превращается в толпу. Толпа, охваченная безумием, сметает всё на своем пути, безжалостно затаптывает тех, кто упал и попал ей под ноги.

Что же делать? И можно ли научиться правильно вести себя в экстремальных ситуациях?

Разумеется, можно. Есть люди, которые никогда не теряют головы, и спокойно находят выход из любого, самого сложного положения. Именно таких героев нам показывают в кино, но они существуют и в реальности. Это вопрос темперамента и тренировки. Сейчас мы расскажем о том, как следует вести себя в критических обстоятельствах.

Алгоритм действий в экстремальной ситуации

Итак, произошло ЧП.

1. Первое, что вам нужно сделать – это снять стресс. Преодоление эмоционального напряжения и страха очень важно, иначе дальнейшие действия могут быть ошибочными и только ухудшат ваше положение. Для снятия стресса можно использовать мысленный или устный самоприказ. Просто скажите себе: «Стоп!», «Успокойся!». Можно сделать глубокий вдох, задержать дыхание и посчитать до 10. Помогают также словесные формулы: «Всё будет хорошо», «Я совершенно спокоен». Верующие могут прочитать короткую молитву. Если этого окажется недостаточно, используйте методы физического воздействия – удары по щекам, сжимание рук в кулаки, обливание холодной водой. Если у вас есть под рукой успокоительные лекарства, примите их.

2. После того, как вы успокоились, оцените окружающую обстановку. Определите, закончилось ли опасное воздействие и возможно ли его повторение. Внимательно осмотрите себя и окружающих вас людей, нужна ли кому-то срочная медицинская помощь? Сможете ли вы самостоятельно передвигаться? Есть ли погибшие и раненые? Следует учесть наличие материальных ресурсов – продуктов питания, лекарств, топлива, оружия, средств связи. Примите во внимание сезон года, прогноз погоды, местность, удаленность от населенных пунктов. Насколько реально вызвать помощь и когда её можно ожидать? Успеет ли она вовремя? Или вам придется выбираться из трудной ситуации самим?

3. Тщательно оценив обстановку, примите решение.

4. Действуйте в соответствии с принятым решением. Помните, что делать всё нужно очень четко и быстро. Каждая минута промедления может стоить кому-то здоровья или жизни. Ведите людей за собой, говорите им, что делать и куда идти. В критической ситуации они охотно подчинятся тому, кто демонстрирует уверенность. Даже если вы по натуре не лидер и не герой, сейчас самое время им стать.

Рассмотрим ещё один важный вопрос. Возможно ли заранее подготовиться к экстремальным ситуациям, чтобы наверняка справиться с чувством страха и принимать верные решения? Да, разумеется. Об этом мы и поговорим дальше.

Как подготовиться к экстремальным ситуациям

Развивайте волевые качества. Используйте самоприказ в повседневной жизни – для того, чтобы встать утром с кровати, сделать зарядку, вынести мусор или выполнить какую-то не самую желанную для вас работу.

Почитайте статьи, посмотрите фильмы о туризме. Хотя бы иногда выбирайтесь на природу в туристические походы. Умение выживать в «диких» условиях, вдали от цивилизации очень вам пригодится, когда случится что-то непредвиденное.

Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь физкультурой и спортом. Преодоление трудностей при выполнении упражнений тренирует не только ваши мышцы, но и волю. Необходимо развивать силу, быстроту реакции, координацию движений и выносливость. Особое внимание уделите упражнениям, связанным с риском и требующим преодоления чувства страха. Это могут быть прыжки в воду или с парашютом, пробежки по бревну, лазание по канату, восточные единоборства.

Участвуйте в командных военно-спортивных играх типа страйкбола, пейнтбола, «зарницы». Подобные мероприятия развивают способность к командному взаимодействию и закаляют психику.

Читайте о различных экстремальных ситуациях и моделируйте их хотя бы в своем воображении. Представьте себе возможные варианты ваших действий. Если есть возможность, проведите тренировки. Неплохо помогают подготовиться к различным бедствиям фильмы-катастрофы. Главное, чего вам нужно добиться – это ввести в свое сознание и подсознание программу постоянной готовности к любым опасным неожиданностям. Что бы ни случилось, вы будете действовать четко, хладнокровно и уверенно.

Соберите «тревожный чемоданчик» на случай пожара или другой катастрофы. Это может быть дорожная сумка или рюкзак. Положите туда копии важных документов, деньги, запасные ключи от квартиры, машины и гаража. Там также должен лежать мобильник с сим-картой и номерами друзей, фонарик, свисток, продукты типа шоколадных батончиков с орехами, бутылочка воды, теплая кофта и носки. Если разразится катастрофа, у вас просто не будет времени разыскивать по квартире все эти вещи.

Постоянно носите с собой телефон, фонарик и какое-либо оружие самообороны. Научитесь быстро доставать его и правильно использовать.

Своевременно выявляйте возможные проблемы, не позволяя им дорасти до критической массы. Проще заменить неисправную электропроводку в квартире, чем потом героически бороться с последствиями пожара. Требуйте от соседей убрать из коридоров старую мебель, доски и другие вещи, которые создают повышенную пожароопасность. Вызывайте мастеров для проверки исправности газового оборудования. Обращайте внимание на подозрительные сумки и сигнализируйте о них в правоохранительные органы.

Старайтесь избегать темных безлюдных улиц, столпотворения людей и других заведомо опасных мест. Помните, что лучший способ справиться с экстремальной ситуацией – вообще в неё не попадать.

Надеемся, что наши советы помогут вам спасти себя, родных и друзей в сложных жизненных обстоятельствах. Самое главное – тренируйте волю! Сильному и волевому человеку никакие катастрофы не страшны.

Накопленная за напряжённый рабочий день усталость никак не располагает к домашним делам, хотя их важность никто не оспаривает. Сегодня всё больше занятых хозяек пользуется услугами помощницы по хозяйству. Но может получиться, что с появлением домашней работницы проблемы не только не уменьшаются, а даже увеличиваются! В таком случае настала пора задуматься о замене этого работника. Итак, что же говорит о правомерности такого решения?

- Вас не всё устраивает в помощнице по хозяйству, а точнее, в её работе. Вы делаете ей замечания, подсказываете, высказываете пожелания, а она не реагирует. Или же, слушая вас, кивает, со всем соглашается, обещает исправиться, но… воз, как говорится, и ныне там. Ошибки в работе повторяются снова и снова.

- Домработница частенько вступает с вами в споры и старается во что бы то ни стало настоять на своей точке зрения. Чтобы избежать этого, нужно ещё на собеседовании прояснить ситуацию и расставить все точки над i. Она должна чётко выполнять ваши указания, а не навязывать своё мнение по вопросам, касающимся домашней работы. В принципе, опытная помощница может что-либо посоветовать, подсказать молодой хозяйке, но лишь иногда, в редких случаях и когда её просят.

- Женщина то и дело жалуется на свои семейные и финансовые проблемы, ссылаясь на болезнь родных, просит дать аванс или отпустить во внеочередной отпуск. Сердобольные хозяева, конечно, могут войти в положение и проявить милосердие, но если такие просьбы повторяются с завидным постоянством, пора подумать о замене.

- Болтливость помощницы и во время выполнения работ, и в свободное время может вызвать сильное раздражение у домочадцев. Кроме того, такая говорливая домработница с удовольствием будет рассказывать соседям о вашем интерьере, быте, семейных взаимоотношениях, причём не исключена негативная окраска этих рассказов.

- На первых порах домработница была скромной и малозаметной, но вскоре её становится «слишком много». С гостями женщина норовит вступить в беседу, обратив на себя внимание, с членами семьи – неуместно пошутить, с другими помощниками по хозяйству выяснить отношения и поучить их уму-разуму.

Во всех этих случаях или хотя бы в одном из них не бойтесь расстаться с сотрудницей – это не ваш человек. Если вы наняли его через агентство, оно обязано бесплатно произвести замену.

Наш организм - удивительная система, которая при правильном уходе может работать без сбоев очень долго. Правильное питание в этом играет одну из основных ролей. С помощью определенных продуктов вы легко можете регулировать свое кровяное давление и держать его под контролем.

Молочные продукты, а именно творог и и обезжиренное молоко

Творог содержит калий, который благотворно влияет на работу сердца, расширяет сосуды, а следовательно и снижает кровяное давление. Вообще все продукты содержащие калий полезны при гипертонии. Молоко содержит кальций и витамины необходимые для нормальной жизнедеятельности. Несколько стаканов молоко в день и хотя бы 3-5 столовых ложек творога обязаны съедать все гипертоники.

Какао и темный шоколад

Каждый день употреблять шоколад и пить какао не стоит. Всего1-2 раза в неделю будет достаточно для того, чтобы насытить организм редкими флавоноидами, улучшающими работу сердца. Хотя некоторые ученые уверяют, что темный шоколад может быстро понизить давление аж на 5 мм, только не уточняется какое количество надо съесть.

Тыквенные семечки

Они являются прекрасным источником цинка,. Всего 20гр. этого ценного продукта спасут вас от дефицита ценного микроэлемента. Врачи уверяют, что это позволяет снизить риск инфаркта.

Продукты, содержащие витамин С

Любые овощи и фрукты, содержащие витамин С помогают снизить артериальное давление. К тому же витамин С помогает оздоровить стенки сосудов и сделать их более гибкими.

Лосось или жирные сорта рыбы

Жирные кислоты Омега-3 оказывают просто волшебное воздействие на состояние сердца и сосудов. Они не только выводят холестерин, но и омолаживают стенки сосудов. Правда есть красную рыбу рекомендуют 3 раза в неделю и не менее чем 200 гр.

Зеленый чай

Сколько целебных свойств приписано этому напитку и способность понижать давление в их числе. Зеленый чай способен быстро снизить давление, если это необходимо. Достаточно выпить одну чашку чая и лучше с ложкой меда. Благодаря мочегонному эффекту давление снизится в течении часа. Кроме этого зеленый чай хорошо помогает снизить холестерин, что тоже неплохо в борьбе с давлением.

Миндаль

Именно этот орех активно борется с залежами холестерина, освобождает сосуды от ненужных залежей и улучшает кровоток. Он обогащает организм белком, клетчаткой, магнием , витамином Е и калием. Все это благодаря содержащимся в нем моножирам.

Овес

Овсяные хлопья на завтрак — прекрасный источник селена, который отлично регулирует кровяное давление. Давно замечено, что регулярное употребление овса позволяет контролировать вес и держать давление под контролем.

Питайтесь правильно и будьте здоровы!

Расскажу вам, друзья, как мы учим английский язык. Нет, мы с бабушкой учили его давно в школе. Потом в институте, и собственно применения ему не было. Потом, со временем мы сели с нашими детьми за компьютеры, и тут начали вспоминать забытый язык. К слову, это очень помогло в изучении компьютерной грамоты и получения навыков. Дети сразу поняли, что язык помог нам во многом. Пусть это были отдельные слова или фразу, но понятно и доступно.

Прошли годы, теперь уже наши внуки садятся за компьютер, но они такие шустрые, что просто диву даёмся, всё знают, всё быстро запоминают, а ведь им всего лишь 7, 6 и 5 лет. Английский язык у нас учит только старший внук. Он у нас дока во всём, закончил первый класс. Так вот, английский язык сейчас учат с первого класса. Думаю, что это хорошо. Программа не такая насыщенная, как с родным языком, но потихоньку они усваивают азы, алфавит, слова и немного говорят. Для первого класса это нормально. Ко всему родители тоже учили в школе и ВУЗе английский, поэтому слово они, слово бабушка с дедушкой и дело продвигается.

Должен вам сказать, что сильно напрягать детей тоже не нужно. Запомните такой принцип, что в игровой форме материал воспринимается гораздо интереснее и эффективнее идёт обучение. Это уже проверено с годами. Так вот, однажды мне попадаются обучающие видео уроки английского языка на DVD – дисках и мы начинаем их смотреть. Уроки Диснея в виде игры сразу привлекли внимание детей, и что удивительно, со старшим смотрели и младшие внуки. Мы не заставляли и не запрещали, и каково было наше удивление, что малыши воспринимали материал не хуже старшего. Отличная качественная картинка, хороший звук. Просто замечательная идея и форма обучения. Игровая форма, сказочные сюжеты, песни, графика, а всё это в комплексе урок. Что заметили, что дети после нескольких уроков поют песенку на английском языке, это караоке для обучения. Слова, мелодия, визуальная память развивается. Всего хорошего тоже много не нужно, иногда мы пересматриваем пройденные уроки, но лучше повторять материал и просто б ез видео. Пишем в тетради слова, рассматриваем тематические картинки, рисунки из мультфильмов. Загадываю детям простые загадки, а ответ жду на английском языке. Уроки в школе, немного дают родители, что-то дедушка, смотрим мультики и беседуем, а в комплексе имеем прекрасный результат. Однажды в дорогу взяли планшет с записью видеоуроков, это тоже здорово. И время скоротали, и материал изучили. Занимательные истории с участием Алладдина, Бэмби и Маугли. А ещё очень простые игры, где ваш ребёнок может стать чемпионом.

Наберитесь терпения, и попробуйте учить английский язык вместе с детьми. Увлеките детей в интересную игру, и вы увидите реальные результаты. По крупинке, по словечку: что-то в школе, что-то вы дадите или из книг, игры, рисунки, загадки и песни.

Удачи Вам, мира и добра.

Стереотип, что жена обязана работать наравне с мужем и приносить домой деньги, сложился относительно недавно – в XX веке. На протяжении тысячелетней истории человечества женщины занимались домашним хозяйством и детьми, в то время как мужчина был единственным кормильцем и добытчиком в семье. За редким исключением, представительницы прекрасного пола не работали по найму! Это вовсе не значит, что они бездельничали. Родить, вырастить 5-10 детей, убирать дом, стирать и готовить на многочисленных домочадцев – это тоже огромный труд. Просто раньше общество это понимало и не требовало от женщин большего.

Всё изменилось в эпоху промышленных революций, с появлением наемного труда на фабриках и заводах. В то время возникли такие понятия, как феминизм и эмансипация. Устав от домашнего рабства, женщины стали требовать равного с мужчинами доступа к образованию и труду. В итоге им удалось добиться равноправия, которое было законодательно закреплено в начале XX столетия.

Одной из первых стран, уравнявших слабый пол в правах с сильным, стал СССР. К сожалению, женщины получили не совсем то, чего добивались. У них появилось не только право на образование и труд, но обязанность учиться и работать наравне с мужчинами. При этом никто не собирался освобождать их от домашних забот! Таким образом, на женщину легла двойная нагрузка. Представительница прекрасного пола превратилась в загнанную ломовую лошадь.

Конечно, современная женщина не рожает по 5-10 детей и не полощет бельё в проруби, однако это не значит, что семейные дела перестали отнимать у неё время и силы.

Посмотрим, как выглядит обычный будний день жительницы большого города. Встать в 5-6 утра, приготовить завтрак мужу и детям, разбудить членов семьи, всех накормить, одеть и собрать. Отвести детей в садик и школу, а потом самой добираться час-два на работу. Отработать «на дядю» 8-12 часов. Забрать детей из садика или продленки, забежать за продуктами в магазин, дотащить до дома тяжелые сумки. Приготовить ужин, постирать, прибрать, сделать с детьми уроки, выполнить супружеский долг. На выходные дни обычно запланирована поездка по магазинам, большая стирка, глажка и уборка в доме. А отдыхать-то когда? А нет у замужней женщины времени и права на отдых!

Мужчина может после работы полежать на диване, отправиться в выходные с друзьями на рыбалку или в сауну. Женщина себе такого позволить не может, иначе навлечет на себя упреки домочадцев. Вышла замуж – крутись, как белка в колесе, пока не сядут батарейки! Неудивительно, что рано или поздно усталость валит женщину с ног, она больше не может выполнять все свои бесчисленные обязанности. В семье возникает разлад и непонимание. Супруг ищет утешения на стороне или на дне бутылки. Скандалы приводят к расставанию и разводу. А во всем виновато с детства привитое убеждение, что женщина должна работать наравне с мужчиной!

Минусы работающей жены

∙ У женщины остается слишком мало времени и сил на семью. В результате муж обижен недостатком внимания, домочадцы вынуждены питаться полуфабрикатами.

∙ Детей воспитывает не мать, а посторонние люди. Зачастую это приводит к потере контакта между ребенком и матерью, которую он видит редко, причем вечно занятую и до предела измотанную. Дети много работающих мам – будущие пациенты психотерапевтов, ведь по сути их лишили нормального детства.

∙ Женщина безумно устает от двойной нагрузки – на работе и дома. Она постоянно находится в состоянии стресса, который рано или поздно приводит к нервному срыву.

∙ У работающей женщины нет времени на себя. Сходить в салон красоты, понежиться в ванне, поболтать с подругами – всё это из области фантастики.

∙ Работающая женщина зачастую получает меньше, чем мужчина на аналогичной должности. Многие работодатели искренне считают, что женщинам можно платить копейки. Каторжный труд не приводит к адекватному материальному результату.

∙ В погоне за карьерными успехами женщина нередко теряет главное – свою женственность, тем самым толкая мужа в объятия соперниц.

Почему же, несмотря на все эти очевидные проблемы, замужние женщины упорно продолжают трудиться? Дело в том, что в работе семейных дам есть и свои неоспоримые преимущества. Давайте на них остановимся.

Плюсы работающей жены

∙ Социальный статус работающей женщины намного выше, чем у домохозяйки. Женщины стремятся обрести уважение окружающих не меньше мужчин.

∙ Заработок жены позволяет решать многочисленные семейные проблемы. Вдвоем легче расплатиться по ипотеке и другим кредитам, накопить на бытовую технику и отпуск, прокормить, одеть и выучить детей.

∙ Женщины стремятся к самореализации. Для некоторых из них работа – это призвание. Без любимого дела они просто жить не могут.

∙ Работа даёт возможность общения с коллегами, клиентами и деловыми партнерами. Женщинам-экстравертам тяжело сидеть в четырех стенах.

∙ Работа требует всегда быть в тонусе и следить за внешностью.

∙ Женщина, увлеченная своим делом, вызывает больше интереса у мужа. С ней есть о чем поговорить.

∙ Работа дает женщинам независимость от денег мужа. Не надо унижаться и клянчить на новое платье или шубку, можно просто купить себе то, что хочется.

∙ Работа – это страховка для женщины на случай развода, болезни или гибели мужа. Она хочет быть уверенной, что в любых обстоятельствах сможет прокормить себя и детей.

Таким образом, преимуществ в работе для замужних женщин слишком много, чтобы просто от них отмахнуться. Но как же быть с очевидными минусами? Из этой ситуации есть простой выход. Итак, вот наш ответ на вопрос, должна ли замужняя женщина работать. Должна, но на условиях неполного рабочего времени!

2-4 часа в день – вот оптимальная продолжительность трудового дня для замужней женщины. Это также может быть свободный график или занятость два-три дня в неделю. При этом женщине не следует соглашаться на невыгодные условия по зарплате. Даже при неполной занятости можно зарабатывать приличные деньги.

При работе на пол-ставки у женщины останется достаточно сил и времени на создание домашнего уюта и воспитание детей. Она сама и её близкие смогут обрести счастье и гармонию. Исключение составляют карьеристки и трудоголички, которых тяготят бытовые заботы. Но таким женщинам вообще вряд ли стоит создавать семью.


Вот опять скоро зима… Кто-то уже знаком, а кому-то предстоит открыть для себя согревающие и, главное, полезные, напитки. Они помогут нам пережить холодное время со вкусом!

Глинтвейн

Кофе по-ирландски

Итак, сделаем это в один миг: заварите свой ​​любимый кофе, добавить 3-4 столовые ложки ирландского ликера (Baileys), сахар по вкусу, шапочку хорошо взбитых сливок увенчайте порошком какао или тертым шоколадом. Вуаля! 



Домашний Чай

Теплый яблочный чай

Горячий Чили – Шоколад