Интернет-журнал о жизни современной женщины, здоровье, общении и интимных отношениях. О роли мужчины в жизни женщины. И о многом-многом другом.

Не секрет, что проживание молодых супругов в одном доме (квартире) с родителями одного из них нередко становится тяжелым испытанием для всех. Тому есть и объективные, и субъективные причины.

Давно ушли в небытие те времена, когда молодая жена должна была прийти в дом мужа и «влиться», так сказать, в его семью. Сегодня у всех ситуация складывается по-разному, однако («спасибо» и СМИ) все чаще и настойчивее продвигается мысль о том, что молодые обязательно должны жить отдельно.

Увы, жизнь нередко вносит свои коррективы, и если обе стороны не настроены на мирное сосуществование, жизнь двух семей под одной крышей может превратиться в сущий ад.

В этом случае, всех раздражает все: не на свое место поставленная кружка, слишком долгое купание в ванне, слишком позднее возвращение из гостей, невымытая после ужина посуда и проч., проч., проч.

Можно еще много рассказывать страшилок о совместной жизни супругов с родителями, однако стоит обратить внимание и на ее положительные стороны. Если семья не воспринимает противоположную сторону как непримиримого врага, жизнь вместе с родителями может принести достаточно много плюсов.

Начнем с материальной стороны. Молодая семья может быть избавлена от серьезных материальных потерь, связанных с оплатой съемной квартиры, коммунальных услуг, приобретением комплектов посуды, бытовой техники, продуктов. И это, конечно, серьезное подспорье.

Безусловно, значительную помощь родители могут оказать и при появлении малыша в семье, давая возможность молодым родителям и научиться ухаживать за новорожденным, и предоставив им возможность отдохнуть. И, конечно, эту помощь нужно ценить и быть благодарными. В этом случае, родители никогда не откажут в помощи и сделают все возможное, чтобы облегчить жизнь молодой семье.

Однако движение навстречу должно быть взаимным. Если появление нового члена семьи вызывает постоянное недовольство родителей и частые, порой необоснованные придирки, переходящие в крупные скандалы, сопровождаемые криками, слезами и оскорблениями, не стоит испытывать терпение и ставить под угрозу само существование молодой семьи – лучше снять квартиру и, несмотря на возможные трудности, строить жизнь отдельно.

Не укрепляет доверие и другая крайность – когда молодая жена, пришедшая в дом мужа, заведомо негативно настроения против свекрови или свекра. В таком случае, даже самый добрый настрой матери мужа не даст положительного результата.

Начиная роман «Анна Каренина», Л.Н. Толстой отметил, что все семьи счастливы одинаково, но каждая несчастна по-своему. Поэтому давайте учиться быть одинаково счастливыми.

Каждой из нас приходилось быть в ситуации, когда из крана в ванной комнате не течет вода, а у Вас важная встреча. Конечно, можно позвонить к подруге и съездить к ней, воспользоваться её ванной или сбегать в парикмахерскую, но это не выход из данной ситуации, когда чистые волосы и свежая голова требуется через час. Напрашивается вопрос: « Как же быть?». Многие сильно не заморачиваются. Завязываешь хвост, если это возможно, или прилизываешь свои волосы и бегом на встречу, но ощущаешь некую неуверенность во внешнем виде.

Но есть и другой вариант. В настоящее время появился новый шампунь. Назвали его сухим шампунем, и не зря. С его помощью Вы помоете голову без водных процедур. Это средство уходит корнями к молодости наших бабушек или даже прабабушек. Они использовали для сухого мытья головы крахмал и муку. Наши новые технологии позволяют такие средства «упаковывать» в специальные баллончики. Таким шампунем пользуются как спреем.

Что такое сухой шампунь?

Такой шампунь является незаменимым средством при срочности помыть голову или нет возможности это сделать. Допустим: нет горячей воды, болеете или находитесь в походе. Конечно, после мытья головы сухим шампунем его эффективность во многом зависит от структуры волос и от качества шампуня. Он не заменит нам профессиональный уход за волосами. Его не применяют постоянно, так как нельзя полностью исключить водные процедуры, которые необходимы для нашей головы и очень полезны для волос.

Качество сухого шампуня зависит от состава. В магазинах продаются шампуни, в составе которых находятся химические вещества. А они портят волосяной покров и кожу головы.

В практике имеется несколько рецептов сухих средств, изготовляемых в домашних условиях, в состав которых входит мука или крупа. И это неудивительно, сухой шампунь, который изготовлен промышленным способом в своём составе имеет поглощающие жиры вещества.

В качестве «поглотителя» используют разного рода абсорбенты, такие как овёс или молотый рис. Кроме этого в шампунь добавляют различные отдушки и ароматизаторы для приятного запаха.

Сухой шампунь и правило пользования им

Если Вы решили приобрести сухой шампунь в магазине, то рекомендуем хорошо изучить правила пользования, прежде чем приступить к мытью головы. А то можете попасть в неприятную ситуацию.

Такой шампунь распрыскивается обычно на жирные волосы. Расстояние должно быть от 30 до 40см. После этого хорошо массируем волосы у самых корней, распределяя по всей длине для достижения максимального эффекта.

Для того чтобы абсорбенты хорошо впитали частицы пыли и ненужный жир необходимо подождать от трёх до пяти минут. Когда пройдёт это время, шампунь убирают обычным полотенцем теми же движениями, как и при вытирании мокрых волос. С помощью массажной щётки вычёсываются оставшиеся частички этого шампуня. Сухой шампунь легче использовать при короткой стрижке или при средней длине волос. А с длинных волос вычёсывать частички намного труднее и сложнее.

При помощи такого способа мытья Вы достигнете не только очищение от жира, но и получите объём волос. Но часто пользоваться таким шампунем не рекомендуется, обычный шампунь намного лучше промывает волосы и не закупоривает поры, как сухой шампунь, не давая возможности дышать коже головы, что может привести к возникновению перхоти. А её не просто вылечить.

Отзывы от людей, которые применяли сухие шампуни, говорят нам о том, что сухие шампуни, которые произведены промышленным способом раздражают кожу головы, хоть и лучше очищают волосы, но их эффект недолговременный.

Делаем вывод: такие шампуни использовать можно, но не часто, чтобы не было перебора. А такие же шампуни, изготовленные самостоятельно, абсолютно безвредны. Некоторые женщины наполовину заменили мытьё головы этими шампунями. Так что выбирайте сами, чем мыть голову.

Рецепты приготовления сухих шампуней

1. Чтобы приготовить сухой шампунь нужно взять соль и муку грубого помола. Для мытья головы со средней длиной волос достаточно будет одна столовая ложка муки и одна чайная ложка соли. Всё следует смешать и пересыпать в пустую солонку с крупными отверстиями. Из этого прибора очень просто распределять «шампунь». Домашний шампунь немного больше нужно держать на голове, чем промышленный. Его держат от десяти до пятнадцати минут. Потом смывают с волос при помощи сухого полотенца.

2. Для приготовления сухого шампуня требуется взять по одной чайной ложечке кукурузной муки, порошка из корней фиалки, миндального ореха. Все компоненты следует смешать и нанести на волосы средней длины. Держать от десяти до пятнадцати минут и убрать сухим полотенцем.

3. Для приготовления следующего шампуня необходимо смешать одну чайную ложку пищевой соли с двумя столовыми ложками измельчённой овсянки. Наносим на волосы. Через 15 минут также смываем полотенцем.

Выбор шампуня

Если Вы не хотите изготовлять домашние шампуни, а хотите приобрести их в магазине, то надо перепробовать несколько вариантов, чтобы подобрать именно для Ваших волос. Марок сухих шампуней в настоящее время много. Производство их набирает обороты.

Мне, как женщине и матери двоих детей, не по наслышке известно о том, насколько ценна помощь молокоотсоса. Я считаю, что такое полезное устройство должно быть в арсенале у каждой молодой мамы. Впрочем, я уверена, что не все разделяют мою точку зрения. Ну а тем, кто как раз в это время озадачен вопросом приобретения молокоотсоса, хотелось бы и посвятить настоящую статью.

Молокоотосы делятся на две большие категории: электрические и механические. Более подробно мы рассмотрим первую из них.

Особенности электрических молокоотсосов

Электрический молокоотсос может работать от сети либо от аккумулятора. Обычно в комплект входит специальная бутылочка, куда во время работы устройства сцеживается грудное молоко. Некоторые модели могут оснащаться сразу двумя молокоотсосами, что очень удобно, поскольку позволяет маме высвободить больше свободного времени, которого ей и так катастрофически не хватает.

Зачастую электрические молокоотсосы оборудуются массажными насадками, которые во время сцеживания особым образом стимулируют грудь кормящей женщины, благодаря чему удается избегать неприятных болевых ощущений и появления трещин на сосках. Электрический молокоотсос подходит для частого, регулярного сцеживания.

К минусам электрических молокоотсосов относится их довольно высокая стоимость (в сравнении с механическими моделями, которые, в принципе, тоже неплохо справляются с функцией сцеживания грудного молока) и высокий уровень шума, из-за чего вы не сможете использовать прибор рядом со спящим ребенком.

Советы по использованию электрического молокоотсоса

Перед началом использования электрического молокоотсоса, обязательно ознакомьтесь с его инструкцией.

Перед каждым использованием необходимо мыть и стерилизовать основные детали молокоотсоса.

Также перед сцеживанием не забывайте мыть с мылом руки и промывать грудь теплой кипяченой водой.

Предварительно можно сделать на грудь теплый компресс, произвести массаж. Это улучшит прохождение молока по протокам.

Воронку молокоотсоса нужно прикладывать так, чтобы сосок находился по центру.

Чтобы собрать больше молока, можно при сцеживании несколько раз менять грудь.

После использования электрического молокоотсоса нужно вымыть и просушить его основные детали.

По материалам сайта tehno-inf.ru

Овсянка – это очень полезная каша, кладезь витаминов, которые помогаю всегда организму быть в тонусе. Если Вы каждое утро начнете с употребления этой каши, у Вас никогда не будет проблем с желудком. Эта каша имеет обволакивающее свойство, она снимает воспаления желудочно-кишечного тракта, прекрасно помогает обмену веществ. Кашу можно кушать и с маслом, и медом и вареньем.

Но овсянка не только вкусный и питательный завтрак, это прекрасное косметическое средство, делающее Вашу кожу нежной.

Причем этот уход подходит утренняя освежающая маска для любого типа кожи.

Итак, пока Вы варите овсянку в холодной воде, можно отложить немного отварной овсянки на блюдечко, чтобы она остыла, затем добавить в нее можно мед на кончике ножа, и массирующими движениями нанести смесь на лицо. Затем умыть теплой водой. Кожа будет упругая и чистая.

Скраб для сухой, нормальной и комбинированной кожи: ½ ст.л. овсяных хлопьев размешать с 1/2 ч.л. оливкового или персикового масла, добавить 1 ч.л. коричневого сахара, перемешать, чтобы образовалась не очень густая кашица, которую нужно нанесите на лицо, мягко массировать, затем смыть теплой водой.

Тропический скраб (для сухой и нормальной кожи). Заварить 1 ст.л. овсяных хлопьев 1 ст. л. горячей воды, перемешать, добавить мякоть спелого авокадо или масло авокадо, нанести на лицо массирующими движениями, оставить на лице на 10 минут, умыться теплой, затем прохладной водой.

Скраб для жирной кожи.1 ст.л. овсяных хлопьев смешать со щепоткой крупной соли. Добавить кефир, или нежирный йогурт, перемешать, нанести на лицо массирующими движениями, оставить на лице на 15 минут, умыться теплой, затем прохладной водой.

Нежный клубничный скраб (для любого типа кожи).Размять в кашицу 2 ягоды клубники или земляники, добавить 1 ст.л. овсяных хлопьев, нанести на лицо массирующими движениями, когда сок впитается, нанести слой скраба еще раз. Это прекрасное очищающее и увлажняющее средство.

Маски для лица

Основа любой маски – сваренные и остывшие хлопья, но они должны быть слегка теплыми.

Освежающая маска (для жирной кожи): 1 ст. ложку овсяной кашицы смешать с тертым яблоком, добавить несколько капель лимонного сока. Нанести на 15 минут на лицо, умыться теплой, затем прохладной водой.

Маска омолаживающая – идеальна для любого типа кожи. Заварить травы – в половине стакана кипящей воды заварить 1 ст.л. сырья (ромашка или подорожник, или череда), поварить 2-3 минуты, дать настояться. Овсяные хлопья залить горячей водой, до густоты сметаны, перемешать, добавить 2 капли витамина А или Е, нанести на лицо на 20 минут. После маски умыться теплой водой, ополаскивать лицо отваром трав.

Маска для сухой кожи фруктовая. 1 ст.л. теплой овсяной кашицы смешать с размятым бананом или же виноградом, нанести на лицо на 15 минут, затем умыться теплой водой, на лицо нанести питательный крем.

При угреватой коже идеальна маска: 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев смешать со взбитым сырым яичным белком, в эту смесь добавьте немного лимонного сока. Маску нанести мягкими движениями, держать на лице 20 минут, и после умыться прохладной водой, нанести увлажняющий крем.

Маска «мохито» - очень освежает кожу, будет идеальна перед любым мероприятием, когда Вам нужно выглядеть на все 100%!

Нарезать мелко мяту, смешать с лимонным соком, добавить ложку сваренной овсяной каши, перемешать, нанести на лицо на 15 минут. Очень хорошо эту маску делать курсом – 10 масок через день. Ваша кожа будет излучать здоровье!

Питательная маска для рук с овсянкой. В теплую кашицу сваренной овсянки добавить желток яйца и растительное масло (идеально арахисовое, ореховое, персиковое). Нанести смесь на руки, и держать руки в мисочке с маской, натирая руки. Продолжительность маски – полчаса. Лучшее ее делать перед сном, чтобы нанести жирный питательный крем и одеть х/б перчатки.

Будьте прекрасны!

Как вы уже знаете, дети очень любознательны и часто вам задают вопросы по разнообразным темам. И поэтому, дети часто бегут к родителям и задают вопросы, а родители увлекательно об этом рассказывают. Вот, к примеру, Космос. Вы должны помочь им разобраться в этом вопросе. Для этого вам надо интересно рассказать об этом. Космос - это удивительный мир звезд, планет и других загадочных объектов. Детки замечают, что после дня идет ночь, а после ночи - день.

Немного о звездах

Когда вы и ваш ребенок выходите на улицу, вы понимаете, как удивительный этот мир, как много всего интересного и привлекательного, а, особенно, небо. Ночью оно полно звезд, а днем их закрывает синие небо. Звезда издалека напоминает крошечную светящуюся точку, которая горит во тьме. Но, это не так. На самом деле, звезда - это крупный метеорит, который находиться в космосе и летает возле планет, создавая прекрасный обзор для людей и мира. Звезды по своей натуре бывают: маленькие, большие и гигантские. Самая большая и яркая звезда - это Солнце, которое освещает все девять планет. Также есть еще такие звезды, которые в совокупности организуют созвездия: Малая медведица, Большая медведица, Полярная звезда и т.д. Также есть звезды по названию животных. Они имеют такое название: Лев, Лебедь, Рак, Скорпион и т.д. Также есть звезды и по-восточному гороскопу: Дева, Лев, Стрелец, Рак, Скорпион и т.д. Также и нашу планету можно сравнивать с Солнцем. Если сравнивать нашу планету, под названием Земля с Солнцем, то это будет так: миниатюрный шарик - это наша Земля и огромный воздушный шар - это Солнце.

Поговорим о планетах

Как вы уже знаете, в нашей Солнечной системе существует 9 планет: Меркурий, Венера, Земля, Марс, Юпитер, Сатурн, Уран, Нептун, Плутон. Они вращаются вокруг Солнца, а также есть еще астероиды и метеориты. Наша Земля находится на третьем месте от Солнца. На ней находятся материки и океаны, на которых живут живые существа. Самая большая планета в Солнечной системе - Юпитер. Планета Сатурн полна загадок, которые еще не раскрыл человек. А самая холодная планета - это Плутон. На ней обитают синие человечки. Также хочу рассказать о спутнике Земли - это Луна, которая, как и звезды, светиться постоянно, освещая нашу планету. Луна - это удивительный и загадочный спутник земли, на котором бывали: собаки, шимпанзе и люди. Первый человек - это Юрий Гагарин, который полетел во времена СССР, и рассказал человечеству про космос. После этого стали отмечать 12 апреля - День космонавтики.

Игры про космос

Как уже известно, детям легче и интересней объяснить в играх. Вот, к примеру, такая вот игра. Берете 10 карточек и пишете на них название планет и звезду Солнце. Потом закрываете эти карточки и кладете их на стол. После этого, каждый игрок берет 1 карточку и рассказывает о том, что ему попалось. И так по очереди, до конца игры. Вот такая вот игра - ребенку интересно и познавательно, и вы остаетесь довольны своей работой.

Вот вторая игра. Она называется так "Отгадай планету". Берете девять воздушных шариков и девять маленьких листочков бумаги. Затем пишите на листочке название планет и кладете их по одному в воздушный шар. В начале игры вы рассказываете ребенку правила, что в каждом шаре находиться по одной планете и нужно их отгадать. После этого, вы задаете самые различные вопросы. К примеру, какая третья земля в Солнечной системе? Правильно, Земля. Или какая планета находиться возле Солнца? Меркурий. И это снова правильный ответ. В конце игры, когда ваш ребенок отгадал все планеты, вы можете поиграть этими шариками, или продолжить играть в Космос. Для этого надо надуть шары разной величины, чтобы шары были похожи на планеты. А Солнцем пускай будет ваш ребенок. Это для него так приятно, увлекательно и интересно.

Страшно позвонить… страшно открыть дверь…страшно начать…страшно сказать…страшно- не оценят… страшно- не получится! Страх мешает идти вперёд, лишает уникальных возможностей, уничтожает интерес к жизни и дарит ложное чувство покоя и безопасности.

Нужно обладать определённой смелостью, чтобы переступить через него и идти туда, где не ступала ваша нога. Но именно там и расположилось самое интересное, то, что способно изменить вашу жизнь. Всё же, основная масса людей предпочитает не вступать в борьбу со своим страхом. При первой же встрече многие разворачиваются и «убегают» досиживать жизнь с флакончиком валерьянки и воспоминаниями о жизненных кошмарах.

Чаще всего вперёд идти страшно, на месте сидеть не интересно, наступает внутренний дискомфорт. Страх создаёт застой, порождая внутренние кризисы и депрессии. Благодатная почва вокруг уже возделана, урожай собран, дальше пустота. На определённом возрастном этапе человек понимает, что всего достиг, куда идти не понятно. Здравствуй, возрастной кризис!

Чтобы этого избежать, нужно постоянно «хотеть». Ваши желания должны касаться всех сфер жизни: доходы, карьера, занятия любимым делом, личные отношения, участие в социальной жизни и т.д. На одно исполнившееся желание, загадывайте два новых. В этом случае никакие возрастные кризисы вас не коснуться, и жизнь постоянно будет наполнена новыми впечатлениями и возможностями.

Если вы внимательно присмотритесь к ежедневным событиям, то заметите, что минимум один раз в неделю, возможно и чаще, у вас появляются ситуации, в которых может повезти. Но многие обходят их стороной. Успешные и удачливые люди распознают данные обстоятельства по одному, странному на первый взгляд, критерию, это страх. Но они точно знают, там, где страх там и везение.

Необходимым условием для дальнейшего развития всегда остаётся «возделывание новых территорий» и создание новых границ. А это всегда вызывает опасения. Подсознание всячески пытается уберечь наше здоровье и психику от нового и неизвестного, возникает вполне объяснимый страх, продиктованный инстинктом самосохранения.

Но следует различать два типа страха.

1. Страх парализующий, останавливающий, как предупреждение. Возникает при реальной угрозе физического выживания вас и ваших близких. Его задача уберечь вас от ситуаций, где вы можете погибнуть. В теле возникают зажимы, перехватывает дыхание, человек замирает. В данном случае страх действует во спасение и вполне допустим.

2. Страх мандраж — кураж. Возникает в ситуациях, когда прямой угрозы жизни нет, но человек боится переступить свои привычные личные границы, принять новые обстоятельства и возможности, сделать что-то непривычное для себя. В теле это напоминает пружину. Человек хочет пойти вперёд и сам себя блокирует, останавливает.

Именно во втором случае возможно везение. Когда у вас в теле появляется подобный страх, дыхание учащается, сердцебиение усиливается, и мысли концентрируются вокруг идеи, это и будет указателем того, куда вам надо идти. Если боитесь сделать звонок, поговорить с важным человеком, куда-то сходить, то делайте это без промедления, это ваше счастливое будущее.

У опасливых, трусливых людей страх один, они не различают, где реальная опасность, а где нужно переступить через опасения и идти вперёд. По - этому они упускают свои шансы и, находясь в зоне безопасности и комфорта, жалуются на жизнь и бесцельное существование.

Действительно, в зоне, где всё упорядочено, понятно, подчинено определённым правилам очень легко, но для реализации своих возможностей, это самая «мёртвая» зона. Если в вас присутствует творческое начало, то находясь в «зоне порядка» вы будете ходить на работу «с восьми до пяти», испытывая щемящее чувство тоски, отупения и неопределённости.

Противоположностью «зоны порядка» является «зона хаоса». Она даёт гораздо больше возможностей, но создаёт большой риск не только в плане реализации, но и создаёт угрозу физическому выживанию.

Идеальный вариант находиться между ними, т.е. на границе между порядком и хаосом. Когда «новое» с одной стороны не имеет препятствий для реализации, с другой подкрепляется уже созданными законами. Для людей, желающих двигаться вперёд, нет более приятной игры, чем «пробовать себя на границе порядка и хаоса». Только непривычное может подарить миллионное состояние, только новая идея, сделает вас знаменитым, только принципиально новый взгляд на вещи, вытащит вас из круговорота личных драм и неудач. Постепенно, вы «обживётесь» в новой ситуации и непривычное станет вполне обыденным, тогда вас снова начнёт «выталкивать» к границе хаоса и порядка, и вы можете снова попробовать свои силы.

«Мандражно-куражный страх» возникает только при переходе личных привычных границ. И когда вы справляетесь с ним и видите результат, то испытываете эйфорию, появляется уверенность и желание пробовать «новое» снова и снова. С каждым разом вам становится легче переступать через страх и выходить на передние рубежи из зоны покоя и порядка.

Чтобы расширять свои границы и выработать привычку перешагивать через свой «мандражно-куражный страх», совершайте каждый день «маленькие подвиги». Привносите в свою жизнь что-то новое и непривычное для вас: пройдите не так, как вы обычно ходите, оденьтесь, не так как всегда, начните разговор иначе, чем обычно и т.д. Если вы будете приглашать «новое» в свою жизнь, смело выходить на границу порядка и хаоса, то у вас появятся новые цели и желания, уверенность в своих силах, вы будете чувствовать себя победителем, а интерес к жизни никогда не иссякнет.