Интернет-журнал о жизни современной женщины, здоровье, общении и интимных отношениях. О роли мужчины в жизни женщины. И о многом-многом другом.

Компания объявляет о старте творческого конкурса для креативных профессионалов.

Вы не любите мебель из масс-маркета, мечтаете сделать незабываемый ремонт самостоятельно или планируете заняться изготовлением оригинальных поделок? Для тех, кто любит работать руками, компания Dremel, торговая марка всемирно известного концерна Bosch, организовала творческий конкурс. Теперь получить набор профессиональных инструментов можно всего за... два-три слова!

Участники интеллектуального состязания должны представить свой вариант рекламного слогана компании, закончив фразу "Dremel мультифункционален потому что …". Самое трудное, что предстоит участникам - это поймать момент вдохновения. Дальше все более чем просто: свой вариант слогана можно в один клик отправить организаторам, воспользовавшись специальной формой на сайте компании (www.dremeleurope.com/VTS).

Времени для размышлений Dremel дает достаточно: конкурс рассчитан на полгода. Акция началась 1 февраля и закончится 31 июля 2014 года. За это время бренд-менеджеры компании выберут 6 победителей из России (акция одновременно пройдет еще в 28 странах мира). Тех, кто проявит больше всего смекалки и эрудиции, ждет ценный приз. Победителям вручат набор многофункциональных инструментов: набор Dremel 4200, набор Dremel 8200, набор Dremel DSM20, набор Dremel VersaFlame и клеевой пистолет Dremel Glue Gun 940. Кроме этого, в состав приза входит USB-флэшка со всеми информационными материалами о продуктах Dremel, каталог и сборник пошаговых проектов "Книга вдохновения". Стоимость каждого подарочного набора превышает 30 тыс руб.

Участвовать в конкурсе смогут все желающие, достигшие 18-летия, за исключением сотрудников Dremel и членов их семей.

Сотрудники компании Dremel желают удачи всем участникам конкурса и напоминают, что талантливые люди талантливы во всем. Поверьте в свою удачу, и она вам улыбнется ;)

На правах информационной поддержки конкурса.

Успешность человека в различных сферах деятельности в значительной степени зависит от функционального состояния. Человек достигает наиболее высоких результатов, когда его функциональное состояние оптимально, поэтому управление функциональным состоянием является очень важным резервом, используемым для повышения эффективности деятельности.

Выделяют три группы реакций, по которым судят об изменении функционального состояния человека:

двигательные;

вегетативные;

электроэнцефалографические.

Двигательные показатели – уровень двигательной активности, уровень фонового мышечного напряжения, при котором удерживается определённая поза.

Вегетативные показатели – характеристики дыхательной системы, кожно-гальванический рефлекс, гистограмма желудка и т.д.

Электроэнцефалографические показатели – различные ЭЭГ-реакции: выраженность альфа-ритма, бета- и гамма-активности, тета- и дельта-колебаний.

Долгое время в науке господствовало представление о том, что во время сна наблюдается общее снижение активности тела и мозга. После того, как была открыта стадия быстрого сна, эти представления были отвергнуты. Во время быстрого сна были зарегистрированы быстрые движения глаз, совпадающие с десинхронизацией ЭЭГ. Таким образом, сон – это сложный процесс, который характеризуется высоким уровнем активности и в некоторых случаях более высоким, чем при спокойном бодрствовании.

Сон – это особая активность мозга, при которой выключено сознание и механизмы поддержания естественной позы, снижена чувствительность анализаторов.

Признаки сна:

- снижение уровня сознания;

- зевание;

- понижение чувствительности анализаторов;

- урежение сердцебиения и дыхания, снижение секреторной функции желез.

Различают разные виды сна: физиологический, патологический, наркотический. По суточному ритму: полифазный и монофазный.

По энцефалографической картине сон делится на две фазы: медленный (ортодоксальный) и быстрый (парадоксальный) сон. Смена быстрого и медленного сна происходит через равные промежутки времени. Один цикл длится около 90 минут. На медленный сон приходится около 80 % времени, на быстрый – около 20 %.

Сон выполняет не одну, а несколько функций, реализующихся за счёт механизмов разного уровня.

Рефлекторные реакции во время сна снижены. Спящий человек не реагирует на многие внешние воздействия, если они не имеют чрезмерной силы. Сон характеризуется фазовыми изменениями ВНД, которые особенно отчётливо проявляются при переходе от бодрствования ко сну. Сон сопровождается рядом характерных изменений вегетативных показателей и биоэлектрической активности мозга.

Сон обеспечивает отдых организму. Лишение человека сна в течение 116 часов ведёт к нарушениям поведения, повышению раздражительности, психическим расстройствам. Сон играет важную роль в процессе метаболизма.

Медленный сон помогает восстановлению внутренних органов, быстрый сон восстанавливает пластические свойства нейронов головного мозга, усиливает процессы в клетках нейроглии. Во время медленного сна из гипоталамуса в кровь выбрасывается гормон роста.

Сон способствует переработке и запоминанию информации. Во время быстрого сна из памяти исключается вся второстепенная информация, происходит процесс реверсивного обучения, закрепляется изученный материал.

Быстрый сон связан со сновидениями и быстрыми движениями глазных яблок при опущенных веках, более сильным снижением тонуса мышц. В быстром сне дыхание нерегулярное, иногда возникает длительное апноэ. Секреторная и моторная функции пищеварительного тракта практически отсутствуют, частота сердцебиения возрастает с возникновением аритмии и изменением артериального давления. ЭЭГ парадоксального сна сходна с ЭЭГ бодрствования. Регистрация нейронной активности в ретикулярной формации среднего мозга, заднего гипоталамуса, прямой извилине во время цикла сон-бодрствование показывает сходство во время парадоксального сна и бодрствования. Это позволяет некоторым физиологам убеждённо говорить о парадоксальном сне как о бодрствовании. Разница между ними заключается лишь в том, что при парадоксальном сне возникает расслабление скелетных мышц и снижается активность сенсорных входов, но процессы, происходящие в головном мозге сходны. Частота быстрого движения глаз связана со степенью личн ого участия в сновидениях. Движения тела во время парадоксального сна связывают с окончанием сновидений и переходом от одного сюжета к другому.

В период медленного сна более редким становится дыхание, снижается давление, общие движения туловища, активность мотонейронов головного мозга затормаживается.

Во время медленного сна секреторная и моторная функции пищеварительного тракта уменьшаются, замедляется работа сердца, урежается частота дыхания, возможно появление храпа, температура тела снижается. Сон всегда начинается с медленного сна. Длительность фазы быстрого сна к утру увеличивается, а медленного -- уменьшается. Физические компоненты более выражены в последних циклах сна. В основе медленного и быстрого сна лежат различные системы интеграции структур мозга, предназначенные для выполнения различных функций.

Продолжение следует…

Особой популярностью различные диеты пользуются, в основном, среди прекрасной половины человечества. Для мужчины нужна веская причина, чтобы прибегнуть к диете. Ввиду различий между женским и мужским организмом, а также индивидуальных особенностей, диета для мужчин имеет свою специфику.

Мужчинам для поддержания тонуса и мышечной массы, необходимо потреблять больше калорий. Особенно важно, чтобы в рационе питания присутствовало достаточное количество белков. Для тех мужчин, которые по роду своей деятельности получают большие физические нагрузки, для поддержания хорошей работоспособности необходим правильный и полноценный рацион питания. Диеты, включающие в свой основной состав фрукты, овощи и творог, подходят для женщин, но никак не для мужчин. Такие «лёгкие» в плане калорий диеты, могут негативно отразиться на мужском организме, угрожая ухудшением как общего состояния организма, так и, в частности, появлением такой проблемы, как импотенция.

Основные правила соблюдения диеты для мужчин

Питаться три раза в день;

Употреблять пищу, содержащую достаточное количество белков и углеводов. Жиры следует ограничить;

Включать в рацион питания продукты, богатые клетчаткой, а также в организм должны поступать витамины А, В, С, D, Е магний и кальций.

Продукты, входящие в состав диеты для мужчин

Идеальным вариантом завтрака является овсяная каша. Она даёт организму чувство сытости на длительный период. В кашу желательно добавлять ломтики свежих фруктов, орехов и кураги. Не рекомендуется пользоваться кашами быстрого приготовления в пакетиках;

Взять за правило употребление хлеба из муки грубого помола. При желании, можно есть диетические хлебцы;

На обед готовить блюда из отварного постного говяжьего мяса или курицы. От свинины следует на определённое время отказаться. Гарнир рекомендуется готовить из овощей;

Для хорошей мозговой активности, а также пополнения организма фосфором и полезными жирными кислотами, следует включить в рацион питания рыбу различных сортов. Её лучше подавать в тушёном виде с овощным гарниром;

Для перекусов прекрасно подойдёт нежирный творог. Чтобы улучшить вкус, допускается добавление в него перца, зелени или грибов. Чтобы перекус стал более питательным, можно в дополнение съесть галеты или хлебцы;

Приветствуется большое разнообразие салатов в меню для мужчин. Но не нужно допускать заправки их майонезом или сметаной. Заправлять салаты лучше оливковым маслом и добавлять лимонный сок. Употреблять в пищу как можно больше свежей зелени;

На десерт достаточно съесть пару печений или тост с джемом;

Рекомендуется пить достаточное количество воды -- 2 литра. Алкоголь допускается в минимальных количествах и не более 1 раза в неделю.

14-ти летней Валерии Шумак, три года назад врачи поставили диагноз: правосторонний грудной сколиоз 4 степени. С таким заболеванием жить сложно, так как грудная клетка давит на сердце и легкие, и начались проблемы с дыханием. В подростковый период сколиоз быстро прогрессирует и за последний год искривления позвоночника резко возросло! Если не провести срочную операцию ребенок может не только остаться прикованным к больничной койке, но и умереть.

На данный момент необходима срочная и неотложная операция, во время которой будут поставлены имплантанты XIA Stryker из титанового сплава для фиксации позвоночника, которые помогут девочке жить полноценной жизнью без болей. Стоимость такого имплантанта 80000 гривен(8000 Euro). Больница уже найдена. Врачи готовы принять ребенка в любой момент, но для родителей Леры - это очень большая и не подъемная сумма денег.

Фонд Устина Мальцева вместе с мамой Леры обращаются ко всем неравнодушным людям с просьбой о помощи в сборе средств на приобретение набора имплантантов и проведения операции. Будем очень благодарны всем за оказанную помощь. Поможем ребенку не остаться инвалидом.

Реквизиты для перечисления средств:

Херсонский областной благотворительный фонд Устина Херсонского

Неприбыльная организация

признак неприбыльности - 0005

ЕГРПОУ 35870406

73000, Херсон, ул. Ленина, 46 (юридический адрес)

р/с: 26009210000137 (в гривнах, долларах США, Евро)- для благотворительных взносов 

МФО 380537 

ПАО "ВиЭйБиБанк", г.Киев, ул.Зоологическая, 5

Назначения платежа: для для Леры Шумак

Контактный телефон Анна Шумак (мама): +38 0951319738

Подробнее - http://ymfund.org.ua/red_page.htm?id=25

На сегодняшний день борьба с целлюлитом включает в себя не только долгие тренировки, массаж и другие приевшиеся способы, но и применение разных нововведений, таких как электрошок, температурное и механическое влияние. Но всё же, каким бы ни было лечение, не стоит забывать о правильном уходе за кожей. Чтобы помочь коже с очищением, выбирают подходящие гели и увлажняющие кремы. Можно пользоваться и отшелушивающими препаратами, но не очень часто.

Электрошок – небольшие заряды, направленные в проблемные зоны, способствуют сокращению жировых клеток. Проводится через день, десять процедур, время -- пятнадцать минут.

Лимфодренаж – воздействие несильными импульсами тока на мышцы. Проводится две недели, десять-тринадцать процедур по сорок минут.

Микротоковая терапия – применение тока маленького напряжения для активизации метаболизма. Восстанавливает тонус кожи. Проводится через день, пятнадцать-двадцать процедур, в день -- по сорок минут.

Избавиться от целлюлита можно с помощью ультразвуковой терапии. Ультразвук воздействует на жировые клетки, улучшая мембранный транспорт –транспортировка веществ сквозь клеточную мембрану в клетку.

Проводится в течение двух или трёх недель по десять процедур, в течение двадцати минут.

Вибротерапия способствует «раздроблению» жировых клеток под низкочастотным воздействием. Проводится в течение двух-трёх недель, десять-пятнадцать процедур, время – тридцать минут.

Вакуумное воздействие – давление, которое создаётся в специальной вакуумной камере на жировые клетки. Проводится через день, пятнадцать процедур по пятнадцать минут.

Термотерапия улучшает циркуляцию, раскрывает поры и выводит шлаки, делая кожу упругой. Проводится в течение одной недели, десять или пятнадцать процедур по пятьдесят минут.

Для того чтобы иметь гармоничные отношения в браке, необходима и интимная удовлетворённость обоих супругов. Если этого в семье нет, то могут возникать взаимные претензии, обиды и упрёки. Между супругами может даже случиться разрыв отношений по этой причине. По утверждению специалистов, сексуальную несовместимость можно устранить. Поэтому не стоит сексуальную несовместимость сразу делать поводом для развода.

Разница биоритмов

Каждый человек наделён своим биоритмом. Из этого следует, что он индивидуален и в половой активности, т.е. ориентирован на определённые часы. После исследований, которые провели сексологи, оказалось, что у мужчин половая активность приходится на утро, а у женщин половая активность чаще наступает ночью. Кроме этого, имеются и иные факторы, которые влияют на половую активность супругов. Они связаны с отведённым количеством времени на интим, которое может выделить каждый из супругов. Один из супругов может очень рано ложиться спать, для того чтобы проснуться на рассвете, а другой предпочитает подольше поспать утром. Часто мужчина допоздна работает, а вернувшись, домой ночью, уже не имеет желания к сексуальным подвигам в постели. Эти проблемы ярко ощутимы, если в семье имеются и сова, и жаворонок.

Что же делать в таких случаях? По утверждению сексологов, на практике несовпадения биоритмов не существует. Даже если супруги имеют существенную разницу биоритмов, то всё равно можно найти удобное время для обоих партнёров. И тогда в семье всегда будет лад и гармония между партнёрами.

Противоположность темпераментов

Каждый человек имеет свою потребность в сексе. Кому-то необходима ежедневная физическая близость, а кто-то довольствуется одним сексуальным контактом в неделю, а, может быть, и в месяц. Если супруги имеют неодинаковые сексуальные потребности, то обязательно они столкнутся рано или поздно с этой проблемой. В начале супружества многих устраивает сексуальная жизнь, но проходит некоторое время и новизна и эйфория исчезают. Супруги открывают истинный темперамент друг друга. И тогда начинаются проблемы.

Партнёр, имеющий низкий темперамент, обычно безынициативен и холоден в постели. Другой партнёр, наоборот, любит экспериментировать и постоянно желает физической близости и стремится к ней.

Что делать, если партнёры обладают большой разницей в темпераменте? В этих случаях необходимо, прежде всего, найти компромисс. Для этого менее темпераментный супруг должен постараться пойти любимому человеку навстречу. Соответственно, другой может приложить максимум внимания и старания для того, чтобы разбудить желание для занятий сексом с помощью ласк и долгой прелюдии.

Такие продукты, как клубника, бананы, орехи, мёд и многие другие, повышают половое влечение. С помощью этих лакомств можно настроить своего партнёра так, чтобы романтический вечер продолжался уже в спальне, а не заканчивался за столом.

Анатомическая дисгармония

Одной из причин несовместимости партнёров в интимных отношениях является анатомическая дисгармония. Речь идёт в этом случае, конечно, о физиологии. Частой причиной этой несовместимости являются различные размеры и формы половых органов, которые не совпадают. Эта проблема также решается. Можно подобрать подходящие позы в сексуальных отношениях и специальные средства (насадки), которыми можно добиться увеличения члена.

Несовпадения желаний

Этот вид несовместимости в сексе включает особые предпочтения одного портёра, но недопустимые для другого. Но даже в таких случаях находят компромисс. Например: мужчина первый удивляет женщину, учитывая все её предпочтения, а она затем в ответ воплощает в жизнь его фантазии в пределах, допустимых для неё.

Если каждый из супругов старается понять друг друга, идя на какие-либо компромиссы, проблема несовместимости в сексуальных отношениях со временем проходит. Наступает счастливая и гармоничная сексуальная жизнь.

Книга "Муза, где твои крылья?" читается на одном дыхании, очень живая и яркая. Это был мой первый опыт общения с книгой, в которой можно делать пометки, а все рабочие места и окошки оформлены в виде милых кошачих фигурок.

В книге очень подробно рассказывается о том, кто и что может мешать творческому человеку, а также как с этим бороться.

Вы найдете здесь советы, как раскрутиться начинающему иллюстратору, художнику, в чём между ними отличия и как научиться продавать своё творчество. Как раскрутить себя с помощью интернета, правильно распределять своё время, повысить эффективность своего интернет ресурса и как научиться говорить нет любителям попросить что-то сделать бесплатно.

Несмотря на то, что всё повествование ведется с точки зрения начинающего художника, есть там и сведения о том, что делать молодому литератору. Полезным оказался совет, что сперва книгу нужно дописать, а потом уже пробовать издать.

Прочитав данную книгу, можно представить себе будни человека творческого и ещё раз обдумать, действительно ли творчество - ваша стезя, или лишь пустые мечтания.

Узнать о книге подробнее на сайте издательства:

http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/paperbook/muse_where_are_your_wings/

Если врач обнаружил у Вас заболевание печени, наверняка, он назначил Вам щадящую диету, которая помогает восстановлению нарушенных функций печени, обеспечивает организм необходимым количеством витаминов и минералов.

Во время заболевания нужно кушать небольшими порциями, пищу следует принимать 5-6 раз в сутки, причём, только в отварном или запечённом виде.

Питьё минеральной воды – по назначению врача, нельзя пить крепкий чай, кофе, сладкую газированную воду.

Правильное питание при заболевании печени играет очень важную роль, ведь погрешности в питании вызывают обострение болезни, значит, правильного питания нужно придерживаться 1,5-2 года под наблюдением врача.

А когда болезнь останется позади, то всегда нужно будет кушать блюда в отваренном виде, не жареные, жирные блюда, не употреблять алкоголь, крепкий кофе, какао, избегать консервов, маринадов, солений.

Какие продукты можно кушать больным?

Постные овощные супы, тушёные овощи (в пароварке или отварные).

Молочные супы с рисом, мелкой вермишелью. Молочный суп нужно варить, разбавив молоко водой 1:1.

Готовить блюда из мяса и птицы – нежирные сорта мяса и птицы (телятина, говядина, куры) в отваренном или в запечённом (после предварительного отваривания) виде. Мясо нужно варить так: обрезать жир, опустить в кипящую воду, добавив соль, лавровый лист, лук, когда будет пена, снять её, сделать маленький огонь, варить до готовности. Перед подачей на стол нарезать тонкими ломтиками, подавать с отварным картофелем в виде пюре, тушёной свёклой, капустой.

Очень хорошо усваивается такая пища, как паровые котлеты из курицы, телятины, рыбы. Их готовят так: нужно перемолоть мясо или рыбу 300 г дважды через мясорубку, посолить, добавить немного нарезанного лука, размочить 2 ломтика белого подсушенного батона, фарш хорошо выбить, чтобы был воздушным. Сковороду смазать сливочным маслом, добавить воды, слегка подсолив её, выложить котлеты, закрыть крышкой, готовить на пару. Через 5 минут, после того, как котлеты будут кипеть, перевернуть их на другую сторону, готовить ещё 5 минут. Подавать с картофельным пюре, гречневой кашей.

Из каш предпочтение следует отдать овсяной и гречневой – они должны быть сварены на воде. В готовое блюдо добавляется кусочек сливочного масла. Каши должны быть вязкими.

Если врач разрешил Вам употреблять молоко, оно не должно быть жирным. Можно кушать некислый творог и готовить из него сырники, ленивые вареники, запеканки, суфле.

Как приправа к блюдам разрешается сметана, её можно кушать с отварными овощами (тёртая свёкла, тушёные голубцы).

Можно есть хлеб белый и чёрный, но подсушенный или вчерашний.

Закуски выбирают неострые, не копчёные и не слишком солёные (нежирная ветчина, качественная варёная детская колбаса, вымоченная сельдь).

Категорически не употребляйте специи, соевый соус, чтобы не раздражать внутренние органы, не делайте подлив с поджаренной мукой, на густом томатном соусе.

Фрукты лучше употреблять варёные (в компоте) или в запечённом виде (яблоки, айву, хурму). Можно кушать зефир, мармелад, варенье, и отказаться от шоколада, выпечки, пирожков.

Будьте здоровы!

Юбилейный ХI Ежегодный Фестиваль Здоровья BezTabletok.Ru пройдет с 19 по 30 марта 2014г в Москве в Российской Государственной Библиотеке.

Известные авторы книг по психологии, физическому и духовному оздоровлению ответят на Ваши вопросы и познакомят Вас со своими уникальными методиками обучения.

В Фестивале примут участие:

М. НОРБЕКОВ, Б. БОЛОТОВ, Н. ПРАВДИНА, М. ГОГУЛАН, И. НЕУМЫВАКИН, А. НЕКРАСОВ, Э. ГУЛЯЕВ, А. ЛЕВШИНОВ, В. БУТЕНКО...

МАСТЕР-КЛАССЫ:

19 марта (среда) 18:30

Наталия ПРАВДИНА

Специалист по позитивной психологии, практикующий мастер фэн-шуй, опираясь на знания тысячелетней древнекитайской науки успеха и процветания, доказывает: все мы рождены победителями для гармоничной и изобильной жизни! Автор книг «Мне всегда везет!» «Мой ребенок - будущий миллионер!», «Я привлекаю деньги» и др.

Стоимость билета на мастер-класс 1000р.

20 марта (четверг) 18:30

Мирзакарим НОРБЕКОВ

Доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, основатель и президент "Института самовосстановления человека, обладатель черного пояса по Сам-Чон-До и черного пояса по Кёкуcинкай (3 дан). Автор уникальной учебно-оздоровительной системы, вернувшей миллионам людей радость здоровой, полноценной жизни. Международная Ассоциация независимых медицинских экспертов эту систему признала самой эффективной среди известных на 1998 год альтернативных оздоровительных систем. Автор книг «Опыт дурака, или Ключ к прозрению», «Где зимует кузькина мать, или Как достать халявный миллион решений» и др.

Стоимость билета на мастер-класс 1000р.

21 марта (пятница) 18:30

Андрей ЛЕВШИНОВ

Создатель уникальной комплексной системы оздоровления, доктор философии и психологии, мастер йоги, цигун и рэйки. Автор более 50 книг, которые помогают сделать здоровье - крепким, жизнь - счастливой, а дом - полной чашей! Автор книг "Рэйки. Исцеляющие руки", "Исполни желаемое!", "Йога за 29 дней" и др.

Стоимость билета на мастер-класс 800р.

24-25-26 марта (понедельник-вторник-среда) трехдневный мастер-класс 18:30

Три Вечера с Майей ГОГУЛАН

Испытав на себе бессилие медицины против настигшего её "неизлечимого" заболевания, Майя Федоровна решила бороться за свою жизнь самостоятельно, применяя личные накопленные знания, а также Систему Ниши – уникальные правила здоровой жизни. Благодаря ее книгам, тираж которых превысил 10 млн экз., множество людей также победили свои недуги. Автор популярнейших книг "Попрощайтесь с болезнями", "Законы полноценного питания" и др.

24 марта 18:30 Вечер Первый

Система Ниши. Шесть правил здоровья.

Практический показ упражнений.

Стоимость билета 900 руб.

25 марта 18:30 Вечер Второй

Питание по системе Ниши.

Профилактика, лечение и излечение болезней.

Стоимость билета 900 руб.

26 марта 18:30 Вечер Третий

Духовные силы человека.

Презентация новой книги "В поисках настоящей любви".

Стоимость билета 900 руб.

27 марта (четверг) 18:30

Анатолий НЕКРАСОВ

Создатель центра «Школа мудрости» и программы «Счастливая семья». Помог десяткам тысяч людей избавиться от сложнейших проблем со здоровьем, решить вопросы взаимоотношений детей и родителей, одиночества, алкоголизма и др. Среди его книг «Живые мысли», «Материнская любовь», «Любовный многоугольник», «Жизнь без кризисов» и др.

Стоимость билета на мастер-класс 800р.

28 марта (пятница) 18:30

Эдуард ГУЛЯЕВ

Доктор энергоинформационных наук, основоположник нового метода в диагностике и лечении "ПОЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА", заслуженный целитель России, лауреат международной премии "Профессия - Жизнь", автор книг "Все в твоих руках" и "Исцелить себя просто".

Всем участникам мастер-класса БОНУС - БЕСПЛАТНОЕ право на посещение тренинга в «Академии Здоровья и Гармонии Эдуарда Гуляева» и возможность там же сделать фото ауры СО СКИДКОЙ 50.

Стоимость билета на мастер-класс 1000р.

Авторские семинары:

22 - 23 марта (суббота-воскресенье) 2-х дневный семинар 12:00 - 19:00

Борис БОЛОТОВ

Медицина и здоровье с позиции истины

Выдающийся ученый, расширивший пределы знаний о холодном ядерном синтезе, лечении рака, регенерации клеток и замедлении процессов старения. Автор книг «Здоровье человека в нездоровом мире», «Шаги к долголетию» и др.

Стоимость билета на 2-х дневный семинар 3500р.

29 марта (суббота) 12:00 - 19:00

Виктория БУТЕНКО

Сыроедение­ - новый шанс для Вашего организма. Типичные ошибки и как их избежать.

Самый известный русскоязычный автор по сыроедению, автор популярнейших книг "12 шагов к сыроедению", "Зелень для жизни", "Кулинарная книга сыроеда" и др. Её опыт привел в движение настоящую «зеленую волну» в Америке. На семинаре Виктория расскажет о своём личном переходе на сырую еду и о трудностях, которые она и её семья при этом испытала, а также поделится своим кулинарным опытом и ответит на вопросы.

Стоимость билета на семинар 1500р.

30 марта (воскресенье) 12:00 - 19:00

Иван НЕУМЫВАКИН

Университет здоровья профессора Неумывакина

Имя Ивана Павловича Неумывакина, более 40 лет занимающегося вопросами лечения и оздоровления человека, хорошо известно как профессиональным медикам, так и тем, кто представляет альтернативную, неофициальную медицину. Доктор медицинских наук, профессор, лауреат Государственной премии, действительный член Российской академии естественных наук, автор более 200 научных работ, заслуженный изобретатель, имеющий 85 авторских свидетельств на изобретения. И.П. Неумывакин расскажет о том, как победить многие болезни, и в этом не помеха ни ваш собственный возраст, ни "возраст" вашей болезни. Автор книг «Перекись водорода», «Эндоэкология здоровья», «Скатерть-самобранка. Что, сколько, зачем и как мы едим», «Пути избавления от болезней: гипертония, диабет...» и др.

Стоимость билета на семинар 1800р.

Стоимость абонемента (при покупке абонемента Вы платите за мероприятие 50!) на ВСЕ мастер-классы и семинары с 19 по 30 марта 7050 руб.

Мастер-классы и семинары состоятся в КОНФЕРЕНЦ-ЗАЛЕ Российской Государственной Библиотеки (м."Библиотека им. Ленина", "Боровицкая", "Александровский Сад", ул. Воздвиженка, 3/5, 3-й подъезд).

Вход в фойе и зрительный зал за час до начала мероприятия. За этот час Вы узнаете много интересного и полезного о Здоровье и профильной литературе от наших партнеров.

АБОНЕМЕНТЫ и БИЛЕТЫ можно будет приобрести в магазине «Помоги себе сам» (т.(499)179-1020), ресторане «Джаганнат» (т.(495)628-3580) и магазине «Белые Облака» (т.(495)621-6125), а также в театральных кассах города и метро.

Информационные телефоны: (495) 964-1354, (495) 926-4942 доступны круглосуточно.

Вы можете забронировать билеты на Фестиваль, написав по e-mail: beztabletok@rambler.ru

На мероприятии разрешено пользоваться диктофоном. Категорически запрещена видеосъемка!

Официальный сайт : www.beztabletok.ru

Социальных скидок нет, но мы приглашаем волонтёров, готовых оказать помощь в предварительной организации мероприятий за возможность бесплатного посещения . Количество мест для волонтёров ограничено, поэтому мы просим Вас заблаговременно об этом сообщить по электронной почте info@beztabletok.ru или оставив сообщение по телефону (495) 964-1354.

Также сообщаем, что предварительная продажа билетов и выкуп БРОНИ на XI Фестиваль состоится в понедельник, 11 марта, с 16.30 до 19.00 у входа в Конференц-зал Российской Государственной Библиотеки (где будет проходить Фестиваль).

Внимание! ТОЛЬКО на данной предварительной продаже можно приобрести билеты на встречи и семинары со скидкой:

Мастер-класс Наталии Правдиной

850р. (при стоимости билета 1000р).

Мастер-класс Мирзакарима Норбекова

850р. (при стоимости билета 1000р).

Мастер-класс Андрей Левшинов

700р. (при стоимости билета 800р).

Мастер-класс Майя Гогулан

750р. на один день (при стоимости билета 900р).

Мастер-класс Анатолий Некрасов

700р. (при стоимости билета 800р).

Мастер-класс Эдуард Гуляев

800р. (при стоимости билета 1000р).

в стоимость входит бесплатное посещение дальнейшего тренинга (см.аннотацию к мероприятию выше).

Авторский семинар Борис Болотов

3000р. (при стоимости билета 3500р).

Авторский семинар Виктория Бутенко

1250р. (при стоимости билета 1500р).

Авторский семинар Ивана Неумывакина

1500р. (при стоимости билета 1800р).

Подробный адрес:

Российская Государственная Библиотека (бывшая им.Ленина),

м."Библиотека им. Ленина", "Александровский сад", Боровицкая";

ул. Воздвиженка, 3/5, 3-й подъезд (если стоять лицом к главному входу со стороны м."Библиотека им. Ленина" - справа), Конференц-зал Российской Государственной Библиотеки (3-й этаж).

В данное время вход будет свободный!

Там же Вы сможете задать любые вопросы, связанные с Фестивалем!

Информация по тел.: (495) 964-1354 или (495) 926-4942 (круглосуточно).

С уважением, Оргкомитет.

http://www.beztabletok.ru

beztabletok@rambler.ru

События партнеров:

Московская Су Джок Академия приглашает вас на лекции для населения:

1 марта 12.00-14.00 Бесплатная ознакомительная лекция «Здоровье в ваших руках»

1 марта 14.30-17.00 «Заболевания пищеварительной системы. Методы коррекции веса»

2 марта 11.00-15.00 Бесплатный семинар «Основы Су Джок терапии»

3 марта 18.00-20.00 Оздоровительная школа «Домашний костоправ»

9 марта 11.00-15.00 Бесплатный семинар «Основы Су Джок терапии»

15 марта 12.00-14.30 «Коррекция психо-эмоциональной сферы»

15 марта 15.00-17.30 «Основы медитативных техник. Медитация Улыбки»

16 марта 11.00- 13.00 Практическая твист терапия «Обменные нарушения»

19 марта 18.30 – 20.30 Бесплатная лекция по основам твист терапии

22 марта 12.00-14.00 Бесплатная ознакомительная лекция «Здоровье в ваших руках»

22 марта 14.30-17.00 «Су Джок без игл»

26 марта 18.30 – 20.30 Практическая твист терапия «Здоровый позвоночник и гибкие суставы»

29 марта 12.00-14.30 «Оказание неотложной помощи методами Су Джок»

29 марта 15.00-17.30 «Су Джок для здоровья детей»

Подробности по тел. (495) 347-64-00

Сайт www.sujok.ru

Софья Сулим

Тренер, коуч, семейный и сексуальный психотерапевт.

Независимый эксперт. Кандидат психологических наук.

Член Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

РАСПИСАНИЕ ПРОГРАММ СОФЬИ СУЛИМ

на март-апрель 2014 г.

Записаться и узнать подробную информацию о всех программах можно по т. 8-925-418-22-90 и по электронной почте info@ssulim.ru. Предварительная запись обязательна!

МАРТ

2 марта Расстановки по Б. Хеллингеру.

Время: воскресенье с 11.00 до 17.00.

Место: м. Таганская, Б. Дровяной пер., д.8, кор.1 (5 мин. от метро).

Стоимость: первая расстановка -– 5000 руб. Участие заместителем - 500 руб. за весь день. Скидка! Каждая последующая расстановка в любой период времени - 4500 руб.

4 марта Инициация на 1 ступень Рейки Усуи.

Время: вторник с 19.30 до 22.30. Стоимость: 5000 руб.

Так же может проводиться инициация на 2 ступень Рейки (запись заранее).

Место: м. Таганская, Б. Дровяной пер., д.8, кор.1 (5 мин. от метро).

19 марта Вебинар на основе расстановок «Отношения с МАМОЙ. Изменяем Родовые Программы».

ХИТ! Семинар заменяет 2 индивидуальные психотерапевтические сессии!

Время: среда с 20.00 – до 22.00. Место: дома у компьютера с чашкой чая.

Стоимость: 1500 руб. При записи на семинар «Отношения с ПАПОЙ. Изменяем Родовые Программы» - скидка 500 руб! Стоимость 1000 руб.!

При записи и полной предоплате до 10 марта – стоимость 1000 руб.

26 марта Вебинар на основе расстановок «Отношения с ПАПОЙ. Изменяем Родовые Программы».

Тренинг заменяет 2 индивидуальные психотерапевтические сессии!

Время: среда с 20.00 – до 22.00. Место: дома у компьютера с чашкой чая.

Стоимость: 1500 руб. При записи на семинар «Отношения с МАМОЙ. Изменяем Родовые Программы» - скидка 500 руб! Стоимость 1000 руб.!

При записи и полной предоплате до 18 марта – стоимость 1000 руб.

АПРЕЛЬ

Онлайн-тренинг (вебинар) «Тайна Рода и изменение Сценария Жизни». ХИТ!

Тренинг заменяет 12-14 индивидуальных психотерапевтических сессий!

1,2,4,7,9,14,17,21 апреля (8 занятий) с 20.00 – до 22.00.

Место: дома у компьютера с чашкой чая.

5 апреля Расстановки по Б. Хеллингеру по любым вопросам.

Время: суббота с 11.00 до 17.00.

Место: м. Таганская, Б. Дровяной пер., д.8, кор.1 (5 мин. от метро).

Стоимость: первая расстановка -– 5000 руб. Участие заместителем - 500 руб. за весь день. Скидка! Каждая последующая расстановка в любой период времени - 4500 руб.

6 апреля Инициация на 2 ступень Рейки Усуи.

Так же может проводиться инициация на 1 ступень Рейки (запись заранее).

Время: воскресенье с 12.00 до 16.00.

13 апреля Расстановки «Родовые программы и финансовая успешность». ХИТ!

Время: воскресенье с 12.00 до 18.00.

Место: м. Таганская, Б. Дровяной пер., д.8, кор.1 (5 мин. от метро).

Стоимость: первая расстановка -– 5000 руб. Участие заместителем - 500 руб. за весь день. Скидка! Каждая последующая расстановка в любой период времени - 4500 руб.

Индивидуальные консультации - по записи.

Записаться на тренинг, вебинар, расстановку, коучинг или консультацию и узнать подробную информацию о всех программах можно по т. 8-925-418-22-90 и по электронной почте info@ssulim.ru. Предварительная запись обязательна!

Информация размещена на провах информационной поддержки.