Интернет-журнал о жизни современной женщины, здоровье, общении и интимных отношениях. О роли мужчины в жизни женщины. И о многом-многом другом.

Окрошка – традиционное русское блюдо. Холодный суп, который хозяйки готовят чаще всего в жаркую погоду. Квас – основа для такого супа, прекрасно утоляет жажду, а овощи – чувство голода.

Квас

Основа для окрошки – это, конечно, настоящий квас. На Руси делали специальный квас для этого супа. Он был более кислый, чем привычный для нас хлебный. Но и хлебный квас можно легко превратить в тот, что нужно. Для этого надо в него добавить всего лишь немного лимонной кислоты. Всё зависит от ваших вкусовых предпочтений, но на литр кваса уйдет не больше 1-2 крупинок кислоты. Некоторые хозяйки кладут в квас горчицу, но такой вкус может понравиться не всем, поэтому с этим ингредиентом лучше быть осторожнее.

Заправка

Окрошка может быть как овощной, так и мясной, рыбной. Но в любом случае, именно овощи составляют основной вкусовой букет, а мясные и рыбные добавки лишь придают пикантность. Не стоит класть в окрошку колбасу, это только испортит традиционный вкус. Если хотите разбавить овощи чем-нибудь, лучше добавить немного отварного мяса или курицы, пойдёт также жареная треска. Главное, чтобы мясо, рыба или птица не были копчёными или с насыщенным вкусом. Это будет перебивать вкус окрошки. Повара говорят, что в окрошке основной вкус должен давать квас, а всё остальное – лишь дополнять, но, ни в коем случае, не перебивать его.

Не забудьте также положить зелень, например укроп и петрушку. А вот про заморские и полюбившиеся многим травы лучше забыть. Всё-таки окрошка – это русское блюдо, в котором нет места эстрагону, базилику и прочим. В настоящей окрошке всегда есть варёные яйца и картофель, огурцы, зелёный лук. Некоторые кладут туда ещё и морковь. Все ингредиенты мелко режутся и заправляются квасом. Перед подачей в тарелку добавляется зелень и 1 ст. ложка сметаны.

Рецепт классической окрошки

Ингредиенты:

Квас – 1л.

Картофель варёный, но не переваренный – 100г

Лук зелёный или репчатый – 100г

Пучок зелени (укроп, петрушка)

Яйца варёные – 4 шт.

Редис – 50 г.

Сметана

Соль, перец, лимонная кислота и горчица – по вкусу и желанию

В эту же смесь можно положить немного отварного мяса, рыбы или курицы – так классическая окрошка превратится в мясную, рыбную или куриную.

Овощи режутся мелкими кубиками, редиска – в два раза мельче, чем всё остальное. Картофель отваривается заранее в кожуре, он должен быть холодный и очищенный. Если положить в окрошку тёплый картофель или яйца, там может начаться процесс брожения, и блюдо быстро испортится. Сметану и зелень кладут в каждую тарелочку порционно. Горчица заранее размешиваются в стакане кваса, а потом только полученной смесью заправляют овощи.

У Вас есть уникальная возможность приобрести билеты с большой скидкой только в субботу и в воскресенье!

При покупке билета в субботу 4 декабря и в воскресенье 5 декабря с 11.00 до 19.00 в Российской Государственной Библиотеке (им. Ленина) на творческий вечер с Дарьей Донцовой Вы получаете скидку в 400 руб. и имеете возможность купить билет всего за 500 руб.

Акция действует только на билеты на встречу с Дарьей Донцовой, которая состоится 7 декабря во вторник в 18.30

Билеты будут продаваться при входе в конференц-зал на 3 этаже, 3 подъезд, ул. Воздвиженка дом 3/5, Российская Государственная Библиотека.

Статья размещена в рамках информационной поддержки фестиваля.

Все люди встречаются, знакомятся, влюбляются и женятся по-разному… Почти 99% брачующихся мечтает о «лебединой верности». Но, увы, по неумолимой статистике, изменяют своим жёнам примерно 44 % мужчин, и 37% женщин не хранят верность своим мужьям.

Писатели, философы, психологи не один век ломают копья, пытаясь объяснить, почему это происходит…

Понятно, что большинство писателей погружает нас в океан романтических чувств, философы либо пытаются образумить, либо уговаривают смириться, психологи же считают, что изменяют, как правило, люди имеющие комплекс неполноценности, неуверенные в себе, которым требуется постоянное подтверждение того, что они любимы, желанны.

Можно сказать, что будет человек изменять своему партнёру или нет, зависит от его воспитания, от степени его долюбенности или недолюбленности в детстве.

Как это ни грустно, но «гадкий утёнок» и, превратившись в прекрасного лебедя, будет постоянно искать новый объект – «новое зеркало», которое отразит его красоту.

Потом, наш век не считает измену чем-то постыдным. Как ни грустно, но это так. Современное телевидение, вообще, просто толкает к изменам, поощряет их – сколько фильмов и передач, где партнёры постоянно меняются.

Моральные устои считаются, чуть ли не пережитком прошлого.

Однако это происходит не только с нами и не только сейчас. Можно вспомнить Древний Рим, нравы французских королей или сексуальную революцию в США в прошлом веке.

Да и в царской России измены не были редкостью, только уточнение – мужские измены. Женская измена считалась, если не концом света, то концом брака точно. Вспомним хотя бы произведения Льва Толстого…

Теперь же женщины стали эмансипированными и, устав от мужа или возлюбленного, бросаются не под поезд, а в объятия нового мужчины.

И всё-таки чаще всего измена происходит тогда, когда кончается влюблённость, не превратившись в любовь. Новизна ушла, а духовная близость и дружеские отношения не построены, и бывшим возлюбленным становится скучно, они ищут развлечений на стороне.

Мы ведь так часто не умеем слушать друг друга! Он, к примеру, занят проектированием или ремонтом автомобилей, она – бизнесом или воспитанием детей. И каждый из них хочет рассказать о своём деле, при этом, не интересуясь успехами, и проблемами партнёра.

Если же люди не интересуются делами своих любимых, то рано или поздно связывающий их секс бледнеет, и хочется попробовать чего-то нового.

И ещё один факт – ворчливым жёнам мужья изменяют намного чаще чем, тем, которые не замечают мелочей, готовы обсудить проблему мужа и помочь ему.

Так что, пиля мужа, можно распилить собственный брак.

Женщины же изменяют мужчинам, которые сосредоточены только на своей работе или своём хобби и при этом забывают уделить внимание жене, подарить ей хотя бы букет цветов, сказать ласковое слово.

Женщины по своей сути – кошки. Им всем необходимы поглаживания.

Не стоит забывать, что похвала и уважение в равной степени нужна и мужчинам, и женщинам.

То, чего не хватает дома в семье, люди часто ищут на стороне.

А ещё будни…, которые делают жизнь серой…

Завоёвывая его или её, мы прилагаем массу усилий и прибегают к сотне ухищрений, чтобы понравиться! Показать, какие мы красивые, умные, умелые. Но, сходив в загс, мы перестаём что-либо делать для того, чтобы сохранить чувства. Такое впечатление, что мы получаем не свидетельство о браке, а документ о приватизации супруга, супруги. Мол, всё, никуда теперь не денется, нечего зря напрягаться и тратить силы. Но любимый человек – живое существо, и, не получая подпитки в виде знаков внимания и одобрения, он впадает в разочарование и ищет утраченное вне дома.

Говорят, что если брак не устраивает кого-либо из супругов, то психологически он готов к измене каждую минуту.

Так что, положив в сундук белое платье и свадебный костюм, не пересыпайте нафталином собственные чувства. Только их постоянное обновление может спасти от равнодушия, скуки и, как следствие, от измены.

Поэтому стоит слушать друг друга, интересоваться делами друг друга, поддерживать, одобрять, хвалить, восхищаться.

Стоит уделять время и интимным отношениям, читать специальные книги, журналы, вместе выискивать что-то новое. Хотя бы несколько дней проводить вне дома в непривычной обстановке, оставив дома детей, родителей и весь привычный круг общения.

Всем, кому не терпится сходить на сторону, сначала нужно подумать – готовы ли вы потерять семью?

Потому что даже, если измена не приводит к расторжению брака, сама сущность семьи, её единство утрачиваются. После измены очень трудно погасить обиду супруга, восстановить доверие и вернуть ауру любви.

Хотя, конечно, каждый из нас свободен в своём выборе…

Кто-то, не прилагая усилий, порхает по верхам, а кто-то предпочитает строить, размышлять, обновлять и быть счастливым именно этой предсказуемостью.

Помните, в «Летучей мыши» муж думает, что жена – это прочитанная книга, а потом оказывается, что в ней осталось немало непрочитанных страниц…

Так что стоит читать друг друга внимательнее, а потом время от времени перечитывать, обязательно найдётся что-то новое…

Женщина летнего типа женственна и обаятельна. В её внешности присутствует мягкость и нежность. Без макияжа женщина-Лето выглядит незаметной, но достаточно использовать совсем немного косметики, и женщина-Лето мгновенно заставляет обратить на себя внимание.

Цвет волос женщины летнего цветотипа, по интенсивности и насыщенности, может быть разным: от светло-русых до тёмных, но всегда имеет пепельный оттенок. Женщина-Лето часто выглядит бледной, но на солнце быстро загорает. Цвет её кожи имеет светлый оттенок, нежно-розовый или лёгкий оливковый. Глаза бывают серо-голубыми, серо-зелёными, серо-коричневыми, ореховыми, карими, серыми, синими. Оттенки – мягкие, приглушённые.

Подходящие цвета: цвет натуральной шерсти, розовато-бежевый, светлый серо-голубой, какао. Чёрный – исключается. Приглушенный тёмно-синий, серо-голубой, небесно-голубой, незабудковый, пастельно-зелёный, цвета мяты, молодой листвы. Оранжевый – исключается. Все пастельные и голубовато-розовые тона, цвет увядшей розы, вишнёво-красный, малиновый, бордо. Золото – исключается. Пастельно-жёлтый, сирень, орхидея, мальва, сливово-синий.

Женщина летнего цветотипа прекрасно выглядит в одежде романтического стиля, кантри. Также подходит непринуждённая одежда, нестрогая классика. Из тканей необходимо отдать предпочтение лёгким и воздушным, таким, как шифон, бархат, кружево, трикотаж. Наилучший вариант расцветок – фантазийные узоры, рисунки венецианского стекла, абстрактные акварельные узоры. Из украшений подходят белые металлы, бижутерия из стекла и пластика.

Макияж женщины-Лета может быть как естественным, выполненным в пастельных прохладных тонах, так и классическим, с обозначенными контурами. В макияже необходимо добиваться мягких тонов и переходов, не должно быть ничего кричащего. Представительницам летнего типа подходит так называемый французский макияж. Он состоит из тончайшего слоя пудры, румян, туши для ресниц и ярко-красной помады. При подборе стрижки необходимо остановить свой выбор на длинных и полудлинных волосах, мягких локонах, спортивные стрижки не подходят.

Женщина летнего цветотипа подчеркнёт свои достоинства и не потеряет индивидуальность, если точно определится со своим стилем , подберёт подходящие аксессуары.

Хотелось бы узнать о способах удаления жира с груди (псевдогеникомастия) в домашних условиях (упражнения, диета, возможно, лекарства).

Ответ врача Смирновой Е.Г.

Способы коррекции вашего состояния зависят во многом от причин, его вызвавших, а также от точного диагноза. Вы не пишете о вашем возрасте, образе жизни, возможных заболеваниях. Поэтому мои рекомендации носят информационный характер, а тактику вашего лечения сможет определить врач, располагающий всеми данными о вас.

Гинекомастия — это доброкачественное увеличение грудных желёз или железы у мужчин. Гинекомастия бывает истинная (обусловлена разрастанием железистой ткани – ткани молочной железы), а также ложная (связана с массивными жировыми отложениями при ожирении, которые увеличивают объём грудной железы).

Прежде чем решать вопрос о лечении, нужно точно определить – с каким видом патологии вы столкнулись. Для этого необходима консультация эндокринолога, который сможет дополнить вот этот общий перечень диагностических тестов: анализ крови на содержание в сыворотке тестостерона, эстрадиола, ЛГ, ФСГ, пролактина, тиреотропина, хорионического гонадотропина, печёночных ферментов, азота, мочевины, креатинина, рентгенограмма грудной клетки,

УЗ-исследование молочных желёз и регионарных лимфоузлов,

компьютерная томография надпочечников.

При истинной гинекомастии возможно появление уплотнения в ткани грудной железы и ее увеличение. Ткань, образующаяся при гинекомастии, имеет более высокую плотность, быстрый рост железистой ткани,

болезненные ощущения при дотрагивании (боли могут уменьшаться и исчезать).

Причина истинной гинекомастии: преобладание в организме мужчины женских половых гормонов (эстрогенов). Гинекомастия может возникать при снижении уровня мужских половых гормонов, в частности, тестостерона.

Наиболее часто гинекомастия встречается в периоды «гормональных пиков»: у новорождённых детей, в период полового созревания (12 - 15 лет), в пожилом возрасте (старше 45 лет). В эти периоды жизни мужчины гинекомастия встречается достаточно часто и носит название – «физиологическая или идиопатическая гинекомастия». Опухоли надпочечников, яичек, опухоли поджелудочной железы, желудка и лёгких, первичный гипогонадизм также могут быть причиной гинекомастии.

Гинекомастию может вызывать приём некоторых лекарственных препаратов, например, кортикостероидов.

Лечение гинекомастии

Консервативное лечение гинекомастии проводят амбулаторно, под наблюдением эндокринолога. Оно зависит от формы заболевания.

Показания для хирургического лечения гинекомастии:

- большой объём грудных желёз,

- если гинекомастии более года,

- неэффективность консервативной терапии,

- явно выраженный косметический дефект.

Оперативное лечение заключается в удалении ткани молочных желёз через периареолярный разрез, либо удаление жира при помощи липосакции, либо сочетание обоих методов

Ложная гинекомастия, которую называют еще псевдогинекомастией или адипозомастией – это заболевание, при котором у мужчин любого возраста грудные железы растут вследствие разрастания жировой ткани.

Такой вид болезни почти всегда сочетается с увеличенной массой тела. При этом в некоторых случаях ожирение может сочетаться с истинной гинекомастией. Поэтому для того, чтобы поставить точный диагноз, как я уже и говорила, нужно сдать дополнительные анализы и пройти некоторые обследования. Если болезнь обусловлена именно лишним весом, то лечение при такой болезни – нормализация веса тела.

Иногда же болезнь является идиопатической, то есть такой, причину которой обнаружить не представляется возможным. Пациент может не страдать излишним весом, но иметь это заболевание. В таком случае оптимальным методом лечения гинекомастии является безоперационная лазерная липосакция при помощи аппарата Smartlipo.

Если же речь идёт только о накоплении жира в области грудных желёз, то с этим можно справиться при помощи упражнений. Лучше всего, если упражнения вам подберёт опытный тренер. Общий перечень упражнений таков:

1. Отжимание на параллельных брусьях.

Отжимание на брусьях является упражнением для мышц груди и трицепсов. Выйдите в стойку на прямых руках на брусьях, затем медленно опуститесь как можно ниже. Из нижнего положения поднимитесь обратно в исходное и напрягите грудные мышцы в верхней точке. В этом упражнении, чем больше вы наклоняетесь вперед, тем больше даёте нагрузку на грудь. Поэтому пытайтесь направлять ноги вперёд, а бёдра отводить назад. При этом происходит смещение центра тяжести вперёд, и грудные мышцы получают большую нагрузку.

2. Разведение рук с гантелями в стороны в положении лёжа на горизонтальной скамье.

Ложитесь на спину, на горизонтальную скамью. Поднимите гантели над собой на прямых руках так, чтобы ладони были обращены друг к другу. Опустите гантели по широкой дуге в стороны как можно ниже, почувствуйте предельное растяжение грудных мышц. Ладони постоянно должны быть обращены друг к другу. Чтобы уменьшить нагрузку на локтевые суставы, руки можно слегка согнуть. Полностью остановите движение рук с гантелями в точке ниже уровня скамьи, до предела растянув грудные мышцы. Затем поднимите их по той же широкой дуге, стараясь не просто выжать гантели вверх, а как будто бы вы хотите кого-то крепко обнять. Подняв гантели в исходное положение, сократите грудные мышцы как можно сильнее, чтобы дать им дополнительную нагрузку. Так они будут работать ещё интенсивнее.

3. Разведение рук с гантелями в стороны в положении лёжа на наклонной скамье.

Это упражнение выполняется так же, как и разведение рук с гантелями в стороны в положении лёжа на горизонтальной скамье. Отличие заключается в том, что вы лежите на приподнятой с одной стороны скамье, и ваша голова располагается выше бёдер. Ложитесь на скамью. Гантели поднимите вертикально вверх, полностью выпрямив руки, ладони обращены друг к другу. Опустите гантели в стороны по широкой дуге, ладони обращены друг к другу, локти можно слегка согнуть. Опускайте гантели до тех пор, пока они не окажутся ниже уровня скамьи, чтобы хорошо растянуть грудные мышцы. По той же самой широкой дуге поднимите руки вновь вверх, как будто вы кого-то обнимаете. Не следует сводить гантели вместе и затем выжимать их вертикально вверх. В верхней точке напрягите грудные мышцы, чтобы максимально их сократить.

4. Жим штанги из положения – лёжа на горизонтальной скамье.

Жим штанги из положения – лёжа на скамье, является основополагающим, весьма сложным упражнением для верхней части тела. При помощи его можно добиться роста, силы и мышечной плотности не только мышц груди, но и передних дельтоидов и трицепсов. Ложитесь на спину, на горизонтальную скамью так, чтобы ноги для устойчивости касались пола. Хват должен быть средним (расстояние между ладонями должно быть таким, чтобы при опускании штанги к груди предплечья оказывались направленными вертикально вверх, перпендикулярно полу). Снимите штангу со стойки и держите её над собой в прямых руках. Медленно опускайте штангу, постоянно контролируя движение до тех пор, пока она не коснётся вашего тела в точке немного ниже грудных мышц. Чтобы мышцы груди участвовали полностью, локти во время выполнения упражнения направлены в стороны. В этой точке штанга должна полностью остановиться. Снова поднимите штангу вверх до полного выпрямления рук. Если нет других специальных указаний, всегда выполняйте движения с полной амплитудой.

5. Жим, лёжа на наклонной скамье.

Ложитесь на спину, на наклонную скамью. Поднимите руки и возьмитесь за гриф штанги средним хватом. Снимите штангу со стойки и удерживайте её прямо над головой на полностью выпрямленных руках. Опустите штангу к верхней части грудных мышц, на мгновение остановитесь, затем поднимите её вверх в исходное положение. При работе на наклонной скамье чрезвычайно важно найти для себя оптимальное положение штанги, в противном случае она будет уходить слишком далеко вперёд. Хорошо, если в период освоения этого упражнения вас будет страховать партнёр.

6. Жим, лёжа на скамье с наклоном – головой вниз.

Установите скамью под углом 30-45 градусов. Примите на скамье положение, лёжа – головой вниз, подведите ступни под валики для устойчивости. Возьмите гриф хватом чуть шире плеч и снимите штангу со стоек. Вдохните, задержите дыхание и начинайте медленно опускать штангу. В нижней точке локти должны "смотреть" строго в стороны. Непосредственно перед касанием грифа груди вытолкните штангу вверх мощным подконтрольным усилием. Когда штанга будет в верхней точке амплитуды, сделайте выдох. Опускание и подъём выполняются непрерывно, без пауз. В верхней точке не задерживайтесь, сразу начинайте опускать штангу.

7. Отжимания на брусьях.

Упражнение отлично развивает нижние и внешние участки грудных мышц. Способ выполнения. Примите стойку на прямых руках на брусьях. Ноги согните в коленях и скрестите в лодыжках. Подбородком упритесь в грудь и сохраняйте такое его положение до конца упражнения. Туловище наклоните вперёд. Если вы оставите его в вертикальном положении, вся нагрузка ляжет на трицепсы. Согнув локти, опуститесь как можно ниже. Медленно вернитесь в исходное положение.

Для подбора оптимальной диеты с целью снижения веса необходимо комплексное обследование и консультация врача. Общими могут быть только рекомендации по количеству употребления жиров низкой плотности, остальное же необходимо подбирать индивидуально.

Во всех случаях гинекомастии я рекомендую гомеопатическое и фитолечение, подобранное индивидуально специалистами в этих областях.

До Нового года остался всего месяц, и сейчас как раз самое время задуматься о подарках. Казалось бы, чем можно «осчастливить» современного мужчину? Конечно же, автомобилем – пожалуй, 99% представителей сильной половины человечества были бы рады такому презенту. Впрочем, позволить себе потратить на подарок миллион рублей может далеко не каждая дама. И потом, у очень и очень многих мужчин уже есть авто, – так почему бы не помочь им обустроить средство передвижения?

Неплохим новогодним подарком может стать автомобильный навигатор – устройство, которое связывается с вращающимися вокруг Земли спутниками, получает от них координаты навигатора (а значит, и автомобиля, в котором он предусмотрительно установлен) и отображает их на картах местности, выводимой на экран навигатора. Ну а человек, соответственно, может прокладывать маршруты от своего текущего месторасположения до любой точки города, страны или даже мира – в зависимости от варианта загруженных в навигатор карт.

Далее речь пойдет о навигаторе Lexand ST-610 HD, одной из новинок компании «Лаборатория «Лександ»», в котором навигационные возможности неплохо сочетаются с мультимедийными. Это также актуально для современного автомобилиста, который массу времени проводит в пробках.

Итак, диагональ экрана Lexand ST-610 HD – 6 дюймов при разрешении 480 х 800 точек. Много это или мало? Скажем так: больше обычного, так как 90% современных навигаторов оснащаются дисплеями с диагональю 3,5, 4,3 или 5 дюймов при разрешении 272 х 480 точек. Из точек формируется изображение, и чем их больше по горизонтали и вертикали – тем четче и плавне будет выглядеть картинка.

Впрочем, даже если не брать в расчет разрешение, 6-дюймовые модели несколько лучше более компактных навигаторов подходят как для отображения карт (все их основные элементы – дороги, дома, магазины, реки и так далее – выглядят крупнее, что особенно важно при движении на скорости, так как в изображение не приходится всматриваться), так и для просмотра видео.

С помощью Lexand ST-610 HD можно, например, организовать досуг ребенка: закачал в навигатор мультиков – и в путь. Даже если вы застрянете в трехчасовой пробке, представитель юного поколения не захочет домой. Ну а если он все же раскапризничается и швырнет Lexand ST-610 HD на пол, то с ним вряд ли случится что-нибудь страшное: навигатор довольно качественно собран (ничего не болтается и не скрипит), а его лицевая панель усилена рамкой «под металл». К слову, она же является важным элементом дизайна устройства: благодаря блестящей окантовке Lexand ST-610 HD выглядит изящно – и это несмотря на габариты. Кроме того, модель достаточно тонкая – 12,5 мм: ее можно легко разместить в дамской сумочке.

Памяти в навигаторе 2 гигабайта (то есть в нее поместится серий 10 «Котопса» или «Эй, Арнольда»), однако в Lexand ST-610 HD можно вставить еще и карточку формата MicroSD – точно такую же, как в большинстве современных мобильных телефонов. Впрочем, видео можно смотреть не только из внутренней памяти: в нашем герое есть специальный видеовыход, который позволяет подключать к нему внешние проигрыватели DVD-дисков и, например, карманные медиаплееры. Как говорится, тоже вариант: использовать устройство с 6-дюймовым экраном в качестве «автомобильного кинозала» вполне комфортно. Впрочем, можно и просто музыку послушать: Lexand ST-610 HD «дружит» с форматами MP3 и WMA, кроме того, в нем есть FM-трансмиттер – то есть звук можно транслировать на стереосистему автомобиля.

Однако вернемся к околонавигационным возможностям. В Lexand ST-610 HD есть модуль Bluetooth, который позволяет подключить его к мобильнику и скачивать из Интернета информацию о пробках на дорогах. Эти данные отображаются на картах и помогают объехать возникшие заторы. Правда, в комплект поставки Lexand ST-610 HD могут входить навигационные системы (то есть, специальные программы с набором карт, благодаря которым и становится возможным ориентирование на местности) «Навител Навигатор», «СитиГид» и «Прогород», и «пробочные» интернет-сервисы поддерживаются только первыми двумя. Так что именно они позволяют раскрыть потенциал Lexand ST-610 HD полностью. Кстати, практически все навигаторы Lexand (и Lexand ST-610 HD – не исключение) позволяют устанавливать любое количество навигационных систем с последующим переключением между ними из меню.

Кстати, о меню: оно состоит из иконок (почти как в мобильном телефоне), которые выглядят весьма симпатично – видно, что «дизайнерил» их человек со вкусом, к тому же, явно не равнодушный к iPhone’ам – стилистика меню весьма похожа. На сенсорный дисплей можно легко нажимать и пальцем, и даже ногтем – если у вас они длинные. Экран находится на одном уровне с лицевой панелью навигатора, так что препятствия для ручного управления в виде «бортиков» (они есть в навигаторах, снабженных «утопленными» в корпус дисплеями) в Lexand ST-610 HD отсутствуют. Отметим также, что модель работает достаточно шустро – никаких задержек при перемещениях по меню нет.

Стоимость Lexand ST-610 HD составляет 8 тысяч рублей. Вполне нормальная цена как просто для навигатора с такой функциональностью, так и для новогоднего подарка. И это еще большой вопрос – кому его дарить: может быть, все же мужу, а может, и себе. Навигатор – штука весьма полезная в большом городе…

По материалам Информационно-Аналитического Агентства Марины Рожковой

Общеизвестно, что заводить роман с коллегой – дело безнадёжное. И тем более – гиблое, если у вас уже есть благополучная семья, вы не готовы к неожиданным переменам в жизни и, как это ни парадоксально, вам, вообще, не хотелось его заводить. Просто получилось нечаянно…

Ничего не поделаешь, так уж устроена человеческая природа – запретный плод всегда кажется сладким, даже если это всего лишь лист лаврушки!

Джон Голсуорси умело отобразил в своем огромном, романе «Сага о Форсайтах» идею о том, что благополучное повседневное существование похоже на поле битвы. Так и за формальными служебными отношениями кипят нешуточные страсти.

Почему служебные романы завязываются? Причин более чем достаточно: коллеги постоянно в поле зрения, не надо тратить время на поиски «на стороне», задержки «допоздна» можно отлично списать на работу. Более серьёзные основания для служебного романа в том, что люди – эмоциональные существа, поэтому на работе они инстинктивно ищут источник вдохновения, чтобы повысить жизненный тонус, настроение и т.д. Им хочется разнообразить рабочее время событиями, которые с работой напрямую не связаны, а также приключениями, потому что ежедневная рабочая рутина действует удручающе.

По статистике заводить служебные романы чаще склонны люди среднего возраста, начинающие задумываться о том, что многое уже не случится, и этот офис станет, видимо, их пристанищем до пенсии. Служебный роман в этом случае воспринимается как отдушина.

Служебный роман имеет как существенные преимущества, так и недостатки. Важно не столько его начать, сколько правильно закончить. Как выйти из «крутого пике»?

Можно сделать вид, что ничего не произошло. Конечно, следует всё обговорить со своим сообщником, чтобы тот не начал отпускать двусмысленные шутки в присутствии коллег. Можно уволиться, либо выжить с работы «любовничка» – хотя это некрасивый вариант. Лучше всего постараться закончить «мировым» соглашением, дав понять и себе, и своему «оппоненту», какую именно позицию следует занимать по отношению к случившемуся.

Однако пока кипят страсти в офисах, тихо процветают и такие служебные романы, которые и романами не назовёшь. Они застряли на стадии отношений коллег и любовников. Такие отношения являются не совсем дружескими потому, что люди практически не общаются вне работы, но и не любовными – так как секс им не нужен. Это отношения «плачущихся жилеток». Люди находят друг в друге отдушину, делятся на работе своими проблемами, выплёскивают негативные эмоции по поводу родственников, жалуются на жизнь. Они находятся на одной волне, и им это нравится.

Самое страшное для них это – перешагнуть черту, так как секс положит конец их гармоничным отношениям раз и навсегда.

Жизнь человека на работе – целый мир, противоречивый и многогранный. Несправедливо умалчивать о том, что нередко служебные романы заканчиваются браком. Однако с такой же периодичностью люди отказываются видеть в коллегах будущих супругов, так как видеть друг друга и дома, и на работе – по силам не каждому.

Свадьба – это торжество, на котором невеста просто обязана стать королевой. Салоны предлагают роскошный выбор самых разнообразных нарядов: можно выбрать как бюджетный вариант, так и свадебные платья дорогие. Мода изменчива, но главным критерием выбора должен оставаться ваш вкус, ведь самое прекрасное платье – это то, которое подходит именно вам.

Не стоит думать, что модное свадебное платье можно приобрести исключительно в столице. Если вы пытаетесь найти очаровательные свадебные платья, Петербург сможет предложить вам огромное многообразие фасонов.

Девушки с небольшим бюстом могут смело останавливать свой выбор на свадебном платье в греческом стиле.

Вертикальные складки позволят выглядеть выше, а завышенная талия визуально сделает грудь больше. Струящееся воздушные ткани помогут почувствовать себя богиней из легенд Древней Греции.

Свадебное платье «шар» уравновесит фигуру с полной грудью и узкими бёдрами. Именно эта модель сделает вас похожей на сказочную невесту, которую рисует воображение каждой маленькой девочки. Красоту груди подчеркнёт отделка лифа бисером или кружевами.

Платье «принцесса» с А-образной юбкой скроет широкие бёдра и подчеркнёт тонкую талию.

Платье «русалка» актуально сегодня как никогда. Невесты, которые могут похвастаться стройной фигурой, будут выглядеть в нём по-настоящему роскошно. Модель плотно облегает фигуру, расходясь к низу и образуя нечто похожее на хвост русалки. Этот силуэт даёт возможность использовать самые модные тенденции сезона: яркие аксессуары, фактурные ткани, сексуальные рукава.

Существует стереотип, что самые красивые свадебные платья дорогие, однако в действительности всё, что необходимо, – это найти своё платье. В нём вы будете прекрасны, независимо от цены наряда.

Белый цвет остаётся лидирующим в коллекциях свадебных платьев. Вместе с тем появилась тенденция использовать яркие ленты под грудью или контрастный по цвету пояс.

Чтобы создать образ принцессы, платье должно быть длинным. Однако не все девушки выбирают именно этот образ, всё чаще можно увидеть невесту в мини. Вырезы спереди или по бокам, необычный крой также являются отличным способом продемонстрировать стройные ноги.

Следует определиться, предпочитаете ли вы лаконичный дизайн без обилия украшений или же вам нравятся украшенные вышивкой, металлическими вставками, инкрустированные маленькими хрусталиками платья.

Свадебные платья Петербург поразят вас разнообразием, вам останется лишь выбрать между вихрем кружев или строгим элегантным нарядом, классическим платьем в пол или радикальным мини.

Статья размещена на праввах рекламы

XI Международная специализированная выставка

ВСЕЛЕННАЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ - 2011

7 -10 апреля 2011

Организатор: ООО "Международный выставочный центр"

На выставке будет представлен широкий спектр товаров и услуг для здоровья и красоты, оборудование для салонов красоты и парикмахерских, косметологических салонов, лечебно-оздоровительных центров, SPA - центров и фитнес - клубов.Традиционно, в рамках выставки пройдут стендовые презентации и мастер-классы по парикмахерскому искусству, декоративной косметике и визажу, наращиванию и дизайну ногтей, наращиванию волос, технике массажа, аппаратной косметологии, блиц-семинары по оздоровительным технологиям, презентации витаминных комплексов, БАДов.

Также, во время выставки состоится

Конкурс свадебного и вечернего стиля (Организатор: ООО «Международный выставочный центр»)

Конкурс для парикмахеров, визажистов, нейл-дизайнеров, стилистов, работающих в свадебной индустрии и желающих продемонстрировать свое мастерство широкой публике и потенциальным клиентам, а также, получить специализированную оценку своих работ.

X Международный фестиваль парикмахерского искусства «Хрустальный ангел» (Организатор: Киевская Академия Парикмахерского Искусства)

Международная выставка "Вселенная красоты и здоровья" - это место встречи профессионалов индустрии красоты, ярмарка новейших технологий и продукции, праздник красоты, здоровья и мастерства.

Приглашаем Вас принять участие в работе Международной специализированной выставки “Вселенная красоты и здоровья – 2011”, представить свою продукцию, показать  творческий потенциал  Вашего предприятия  широкой аудитории посетителей. 

Мы уверены, что участие в выставке будет способствовать процветанию и укреплению позиций  Вашего предприятия на рынке индустрии красоты и здоровья.

ПАРИКМАХЕРСКОЕ ИСКУССТВО, КОСМЕТОЛОГИЯ, НОГТЕВОЙ СЕРВИС, КОСМЕТИКА, ПАРФЮМЕРИЯ

- Парикмахерское искусство  (стрижка, прическа,моделирование окраска, колористика, технологии   наращивания волос, перманентная завивка и др.)

- Профессиональная косметика по уходу за волосами

- Оборудование, инструменты и препараты для салонов красоты и парикмахерских

- Макияж, визаж, татуаж, Body Art

- Маникюр, педикюр, Nail Art

- Материалы, инструменты, и технологии для маникюра, дизайна и моделирования ногтей, педикюра

- Тату, пирсинг – оборудование, технологии, аксессуары

- Классическая и аппаратная косметология

- Препараты, оборудование, материалы и технологии для косметологии

- Косметика по уходу за лицом и телом

- Лечебная косметика, детская косметика, средства и предметы личной гигиены

- Декоративная косметика и парфюмерия

- Услуги в области парикмахерского искусства, ногтевого сервиса, косметологии

WELLNESS И SPA

- Ароматерапия,  обертывания, все виды массажа

- SPA оборудование - ванны для гидромассажа, массажеры, бассейны, сауны, массажные столы, кушетки и др.

- Косметика  SPA

- Солярии, специальные средства для загара

- Восточные методики оздоровления (медитация, йога, восточные единоборства, аюрведические процедуры и пр.)

- Нетрадиционная медицина. Программы омоложения

- Услуги WELLNESS  и SPA салонов

СРЕДСТВА СБАЛАНСИРОВАННОГО И ДИЕТИЧЕСКОГО ПИТАНИЯ

- Биоактивные и пищевые добавки

- Гомеопатические и витаминные препараты

- Фитопрепараты, препараты для коррекции фигуры

- Натуральные, витаминизированные и энергетические напитки

ФИТНЕС, ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ СПОРТ

- Медицинский фитнес, функциональный тренинг, танцевальная терапия, бодибилдинг. Услуги фитнес-клубов, спортивно-оздоровительных центров

- Реабилитационное и спортивное оборудование для фитнес- и спортивных клубов, тренажерных залов, реабилитационных центров (тренажеры, силовое оборудование, кресла для массажа и расслабления, кардиооборудование и др.)

- Спортивная одежда для фитнеса, аэробики, шейпинга

- Модные аксессуары

Место проведения:

Украина, г. Киев, Международный выставочный центр,

Броварской пр.15, ст. м. „Левобережная”

Контакты:

тел.: (044) 201-1168, e-mail: ls@iec-expo.com.ua

Подробности о выставке

Статья размещена в рамках информационного спонсорства

В третий раз завершил свою работу ежегодный Московский фестиваль семейных театров "Сказка приходит в твой дом". Отборочные полуфиналы прошли в каждом округе города Москвы, и от каждого округа был представлен семейный театр для участия в городском финале, который состоялся 30 октября 2010 года на сцене Московского театра "Театр Луны".

Фестиваль проходит при поддержке Правительства Москвы. Организаторами выступают Департамент семейной и молодежной политики города Москвы и Автономная Некоммерческая Организация Культуры "Театр Доброй Сказки".

Этот яркий и жизнеутверждающий праздник театра торжественно открыли руководитель Департамента семейной и молодежной политики города Москвы Людмила Ивановна Гусева и, человек с легендарной театральной фамилией, депутат Московской городской думы Михаил Иванович Москвин-Тарханов.

У театра и у семьи общая природа. Театр, безусловно, обогащает и укрепляет межсемейные связи. Но и семьи, которые выбрали вид творчества в качестве проведения своего досуга, тоже обогащают театр. Дети, которые участвуют в Фестивале, даже если не изберут в дальнейшем театр в качестве профессии, наверняка станут полноценными зрителями. А взрослые лучше поймут своих детей и смогут сделать их будущую жизнь полноценнее и интереснее. Потому, что это сплачивает семью, помогает воспитывать детей и прививает им хороший вкус, и, наконец - потому, что это интересно! И именно эти критерии лежат в основе оценки семейных театров нашим компетентным и многоуважаемым жюри. В общей сложности на подмостки фестивальных туров в различных округах вышло около 150 семей. Это на 25 семей больше чем в прошлом году. И это только те, кто представлял Фестиваль на сцене! А ведь были еще и те, кто принимал активное участие в создании этих спектаклей, принимал участие в качестве благодарных зрителей и по мощников!!!

Десять мини спектаклей, по одному от каждого округа, были предложены на суд многоуважаемого компетентного жюри, среди которых были Народный артист СССР, композитор Дога Евгений Дмитриевич, Депутат Московской городской думы Москвин-Тарханов Михаил Иванович, член президиума Евразийской Академии телевидения и радиовещания, генеральный директор кинокомпании "Спектр-Оптим", председатель правления АНО детский театр "Белорусский вокзал", режиссер, продюсер, сценарист, литератор Виткин Константин Наумович, Заслуженная артистка РФ, Прима-балерина, солистка музыкального Театра им. Станиславского и Немировича-Данченко Гинкевич Инна, Заслуженный артист РФ Данилов Владимир, Актриса театра и кино, худ. рук. детского театра "Белорусский вокзал" Михайлова Евгения, Телеведущая. Руководитель проекта "Фестиваль беременных в Москве" Охотенко Татьяна, Представитель семейного портала "7я. ру" Речистова Нина, Продакт-менеджер фармакологической компании "Лаборатория Буарон" Солидолова Елена, Шеф- редактор журнала "Расти Первоклашка" Фомина Татьяна.

Победителем З-го Московского фестиваля семейных театров "Сказка приходит в твой дом" стал семейный театр "Бродячие артисты" из Северо-Восточного административного округа. Замечательная, дружная и очень творческая семья: Тимур и Ольга Ершовы, а так же их дети Каролина, Виолетта и Ален показали сказку "Волк и трое козлят на новый лад" по мотивам произведения Юрия Энтина "Волк и семеро козлят на новый лад". Они сами сделали инсценировку и сами отрежессировали свою пьесу.

В качестве ведущих городского финала выступили: Замечательная актриса театра и кино, обаятельная, привлекательная и очаровательная красавица Маша из сериала "Папины дочки" Мирослава Карпович и художественный руководитель Фестиваля семейных театров "Сказка приходит в твой дом", художественный руководитель "Театра Доброй Сказки" Вячеслав Науменко.

В качестве гостей Фестиваль приветствовали приглашенные артисты Детский театральный центр "Маленькая Луна" под руководством Народного Артиста России Сергея Проханова, актриса Московского театра драмы и комедии на Таганке Галина Трифонова, Центр эстетики и красоты "Катюша" под руководством Цахиловой З. А., Театр людей и кукол "Чудаки", а так же гости из Белоруссии "Образцовый коллектив эстрадного танца "Непоседы"".

Когда мы говорим о кризисе семьи, то, прежде всего, говорим о кризисе общения. Наш Фестиваль - универсальное средство преодоления такого кризиса! Потому, что театр искусство, сотканное из живого общения!

Этот замечательный праздник, где царит атмосфера радости и доброжелательности, бережного отношения друг к другу и к нашей культуре еще раз показал, что в нашей стране театральное искусство не просто зрелище, - это неотделимая часть семейной культурной традиции и мировоззрения.

Статья опубликована в рамках информационной поддержки фестиваля.