Интернет-журнал о жизни современной женщины, здоровье, общении и интимных отношениях. О роли мужчины в жизни женщины. И о многом-многом другом.

Подготовка к встрече новорождённого должна начинаться задолго до родов. Ещё перед уходом в родильный дом будущей мамочки в семье должны подумать, где будет жить малыш. Для ребёнка в квартире или комнате следует выделить отдельный угол, выделив для этого самую светлую часть помещения. Комнату, по возможности, необходимо освободить от лишних вещей и предметов. Окно рекомендуется завешивать только в верхней трети лёгкой занавеской. Вблизи кроватки желательно иметь: пеленальный столик со шкафиком для хранения белья и полочку или тумбочку для предметов ухода. Тут же должны стоять стул и ножная подставка для матери, которыми она будет пользоваться при кормлении ребёнка. В те дни, когда мама с малышом находиться в родильном доме, родные должны сделать влажную уборку всей квартиры.

К приходу новорождённого необходимо подготовить ему приданое. Приданое для малыша. Каким оно должно быть? Ребёночку нужно сравнительно немного “нарядов”, и нужны они ему будут очень недолго, так как растёт он в первые месяцы быстро. Гардероб новорождённого должен состоять из набора белья: 6-8 распашонок с разрезом сзади, несколько кофточек с длинными рукавами, десяток лёгких и столько же тёплых пелёнок, пара одеяльцев – тёплого и фланелевого, 2-3 косынки, и на всякий случай – подкладная клеёнка. Распашонки должны быть из тонкой ткани или из материи, бывшей в употреблении, достаточно просторными, чтобы можно было запахнуть их на спинке малыша. Но обязательно без швов под мышками. Не подвязывайте распашонки ленточками на уровне шейки, может случиться неприятность, и ни в коем случае не застёгивайте распашонки булавками. Лучше не пользоваться распашонками и пелёнками из синтетической ткани, так как они могут вызвать раздражение кожи. Бельё ребенка и пелёнки нужно хранить отде льно от вещей других детей и взрослых членов семьи. В приданое входят и предметы ухода: кроватка, коляска, детская ванночка, подставка для купания, миска для подмывания ребёнка, чашка или стакан для умывания ребёнка, щетка для мытья рук, термометры, мыльница и детское мыло, варежка для купания ребёнка, ножницы, баллончик для клизмы, йодная настойка, зелёнка, 2% раствор борной кислоты, вазелиновое и прокипяченное растительное масло, детский крем, тальк, вата, марля, 5% раствор марганцовокислого калия.

Несколько слов отдельно о кроватке для малыша. Ребёнок должен спать в отдельной кроватке с боковыми сетчатыми или решетчатыми стенками. Не следует пользоваться коляской как первой кроваткой ребенка. В кроватку кладут жесткий матрац, но не из пуха или пера, так как это вызывает потливость. На матрац стелют простынку, которую загибают со всех сторон, если малыш одет в памперс и клеёнка не используется. Под головку кладут плоскую небольшую подушку. Большие подушки вредны, так как способствуют искривлению позвоночника. Не следует завешивать кровать пологом или занавеской: это нарушает вентиляцию воздуха, и, кроме того, ребёнок в той или иной мере лишается столь необходимого ему света.

Итак, новорожденный первый день дома. Этот день будет полон забот, но запомниться Вам, как один из самых счастливых: Вы вернулись из родильного дома в родной дом. С чего начать? Прежде всего - с установления режима. Четкий распорядок поможет ребёнку освоиться с этим новым для него миром, а Вам – с новыми обязанностями. Взгляните на часы. Подходит время, когда Вы кормили его в родильном доме. Но спешить не надо. Если ребенок доношенный, и масса тела при рождении была не меньше трёх килограммов, его уже можно кормить не семь, а шесть раз в сутки с перерывом по 3,5 часа днём и 6,5 часа – ночью. Следует отметить, что шестиразовое кормление вполне физиологично и значительно удобнее для матери. Ведь на подготовку к кормлению и само кормление уходит сравнительно много времени – не менее 30-35 минут.

30 мая в Федерации Мира и Согласия состоялся конкурс “Московская Супер-Семья”, в котором приняли участие восемь семей, среди которых одна семья была направлена на конкурс от Всероссийского общества слепых. Но обо всем по порядку.

Конкурс не был ограничен лишь разовым мероприятием. Семьи имели возможность принять участие в семинарах для супружеских пар, которые назывались “Две головы - две тайны”, по одноименному семинару известнейшего американского семейного консультанта Марка Гангора. А за две недели до Конкурса семьи, включая детей от мала до велика собрались для того, чтобы посадить цветы на семейных клумбах в районе Измайлово. Все эти проекты, включая сам конкурс, показали, что мы имеем дело с семьями, которые направляют свою любовь не только внутрь своей семьи, но и распространяют ее далеко за ее пределы, на тех, кто рядом. Т.е., мы имеем дело с теми, кто готов показывать обществу достойный пример и даже послужить ему, с людьми, которых можно назвать настоящими патриотами своей страны.

Больших усилий стоило семьям непосредственное участие в конкурсной программе. Но, в конце концов, цели, которые ставили перед собою устроители Конкурса (АНО “Второе Поколение” и Фонд “Дети Мира”) были выполнены. В зале было много молодежи, конкурс получил поддержку нескольких газет и журналов, а семьи смогли проявить большую социальную активность. Благодаря этому поиск семей на Конкурс следующего года значительно упростился: ведь каждой молодой семье, увидевшей этот конкурс своими глазами, пришла в голову мысль: “А ведь и мы так тоже можем!”.

Не надо уметь многое, чтобы проявить себя в Конкурсе. Достаточно единства в супружеской паре в желании выступить, а также немного воображения, чтобы составить короткий, но интересный номер, раскрывающий семейные таланты.

Однако тем этот Конкурс и отличается от молодежных конкурс красоты, в которых одинокие юноши и девушки дефилируют по сцене и показывают свои способности, что на сцене должны собраться несколько членов семьи. А семью очень непросто мобилизовать, собрать вместе и мотивировать выступить. Да не просто выступить, а посоревноваться. И не просто где-то, а перед серьезным жюри.

Надо отдать семьям должное, - они справились со всеми этими задачами. Согласно формату конкурса в нем должны выступать мужья и жены вместе. И, слава Богу, этот формат не был нарушен ни одной семьей. На удивление, некоторые мужья проявили даже большую смекалку и творческий потенциал, чем их жены и дети. Для обычного мужчины выход на сцену, как правило, подобен смерти. А для мужей Конкурса “Московская Супер-Семья”, судя по всему, пребывание на сцене было вполне в радость. Всех сразила кадриль исполненная Виталием и Ольгой Вакулинскими. Совершенно необыкновенной стала постановка танца “Валенки” в исполнении семьи Токаревых Сергея и Анны. Очень интересной показалась членам жюри визитка семьи Ушаковых Ярослава и Светланы, в которой они показали очень милые и забавные семейные дразнилки.

Судьбу приза зрительских симпатий определить было нелегко. Но, в итоге, приз ушел семье Чекоевых Бориса и Елены, представлявших Всероссийское Общество Слепых. Семья по-настоящему необыкновенная, посвятившая себя помощи инвалидам и их духовной реабилитации, действительно заслужила этот приз.

Оценки жюри показали, что на третье место вышла семья Токаревых, девиз которой “личным примером привлечь многодеток к активному образу жизни”. В Анне Токаревой столько энергии, что она способна проявить заботу обо всех многодетных семьях своего района. Но этого мало для того, чтобы передать образ этой семьи. Она замечательна тем, что всегда участвует в общественной жизни города. Ее семья просто не может жить спокойной жизнью и сидеть на месте. Это совершенно замечательное качество очень понравилось членам жюри.

На второе место вышла семья Архиповых Виталия и Ольги. У них была интересной вся программа, показанная на Конкурсе. Во время визитки их сын так блистал юмором и артистическими талантами, что жюри не могло не поставить 10 баллов. А на конкурс семейных талантов Виталий и Ольга предложили песню “Все пройдет”, спетую ими под гитару. Программа выступления получилась хорошо продуманной, целостной и интересной, что и помогло семье войти в число призеров.

А победителями конкурса стала семья Вакулинских Виталия и Ольги, которая выступила в трех поколениях. В Визитке и конкурсе семейных талантов семья показала своих бабушек и дедушек, что не могло не покорить сердца членов жюри. Активную роль в этой семье одинаково играли все три поколения. Даже самая маленькая дочка Диана Вакулинская проявила немалые способности в пении и танцах. Но больше всего членам жюри понравились ответы семьи Вакулинских на вопрос жюри о том, как они воспитывают своих дочерей. В своем ответе Виталий и Ольга смогли передать дух взаимоотношений в этой необыкновенной семье, наполненный любовью и трепетной заботой друг о друге.

Мы поздравляем все семьи с удачным выступлением на конкурсе! Спасибо всем партнерам и спонсорам, которые поддержали организацию этого замечательного праздника. Несомненно он вселил в сердца зрителей много надежды и вдохновения. Ведь, как сказано в девизе участников конкурса семьи Дорожкиных, - “когда семья вместе - и душа на месте!”. Желаем вам всем семейного счастья и единства!

Мы надеемся, что конкурс станет хорошей традицией в жизни нашего города. И из года в год это уникальное звание «Московской Супер-Семьи» будут получать замечательные добрые семьи, в которых живет настоящая искренняя любовь друг к другу всех членов семьи. Семьи, где дети с детства видят замечательную традицию верности своих родителей, и поэтому могут ждать появления в своей жизни того единственного человека, с которым будут счастливы, и не просто ждать, а развивая свой характер, готовить себя к этому. Ведь «любовь стоит того, чтобы ждать»!

Если Вас заинтересовали идеи нашего конкурса, будем рады встрече с вашей семьей на следующем конкурсе!

Статья размещена на правах информационной поддержки конкурса.

Ещё не так давно женская сексуальность порицалась, как церковью, так и общественным мнением.

Да, что там порицалась, такого понятия, как женская сексуальность долгое время вообще не существовало в природе.

Фригидность на протяжении веков считалась биологической нормой женщины.

Даже в конце XIX века французский учёный Шарль Фере, считал, что половой инстинкт - это потребность организма освобождаться от продуктов деятельности половых желез - от семени…

Так что ни о каком «Основном инстинкте» Шэрон Стоун речи не шло.

При советской власти о сексе вообще говорить было не принято. Детей находили либо в капусте, либо их приносил аист…

Да и сейчас, мужчина, меняющий женщин, как перчатки, величается донжуаном, Казановой, в худшем случае бабником.

А если женщина любит мужчин, то её, в лучшем случае, обзовут «шалавой», а в худшем, - словом, не публикующимся на страницах приличных изданий…

Хотя говорят, что каждый мужчина мечтает хоть раз в жизни повстречать на своём пути нимфоманку…

Из западных книг мы впервые с началом перестройки узнали, что женщина может быть секси и даже сексуальной бомбой.

Так что же это такое - сексуальная женщина?

Если рассматривать сексуальность, как приглашение к сексу, то сексуальная женщина - это та, которая любит мужчину, хочет его и сама соблазняет его.

То есть, сексуальная женщина ведёт себя раскрепощённо, следует за своими природными инстинктами и воплощает в реальность свои чувственные желания. Сексуальная женщина умеет получать удовольствие от секса и доставлять его своему партнёру.

Так, та же самая Шэрон Стоун на вопрос журналистов о том, в чём заключается её притягательность для мужчин, ответила – «Я регулярно испытываю оргазм!».

Есть ещё сексапильные женщины.

Можно сексапильно выглядеть и сексуально себя вести и в то же время не быть сексуальной…

Сексапильность часто может быть всего лишь имиджем.

Сексапильным может быть голос, манеры, походка.

Сексапильной может быть совершенно некрасивая женщина…

Так сексапильность трактуется, как внешняя сексуальная привлекательность, чувственное поведение, заставляющее мужчин обращать внимание на эту женщину и наталкивающую их на мысли о сексе с ней…

Английское слово sex - appil - так и переводится на русский язык - сексуальная привлекательность.

Часто сексапильность - и мужскую и женскую - трактуют, как способность вызвать желание у противоположного пола.

Осуществление же этого желаниия уже относится к сексуальности.

Секс подарен людям природой для счастья, для обогащения любовных отношений. Секс - это возможность стать ближе, роднее.

Гармоничные сексуальные отношения могут превратить в большую любовь влюблённость и увлечение. И в то же время любовь может обмелеть и стать скучным болотцем без развития и разнообразия сексуальных отношений даже между изначально духовно близкими людьми.

Духи, как самая тонкая и таинственная часть образа женщины, давно воспеты поэтами. Еще в древней Греции и Риме мужчины и женщины употребляли благовонные эссенции и мази. Уже тогда научились извлекать из цветов и растений драгоценные ароматические вещества.

В средние века ароматы приобрели просто «стратегическую» важность: когда пренебрегали личной гигиеной и уходу за телом уделяли очень мало внимания, было модным, как бы компенсируя отсутствие достаточной чистоты, употреблять в больших количествах пудру, румяна и духи. Существовавшая грань между сословиями сказывалась и на употреблении духов представителями разных классов. Получалось так, что по аромату духов можно было судить об общественном положении человека. Неудивительно, что лучшим подарком Прекрасной Даме был кусочек душистого мыла.

Современной Прекрасной Даме не обойтись культовым Шанель №5. В наши дни мир ароматов бесконечен, и духи подчеркивают индивидуальность личности.

Поэтому духи надо употреблять только хорошие, соответствующие темпераменту и характеру. Энергичной женщине следует, на наш взгляд, отказаться от духов приторных, нежной - от терпких, едких запахов. Женщинам «темного» типа подойдут тяжелые, пряные композиции, женщинам «светлого» типа ближе легкие духи, источающие свежий аромат. Следует быть осторожными в выборе духов и учитывать, что дешевые духи не имеют ничего общего с тонкими сложными композициями, создаваемыми известными парфюмерами.

Выбор духов нередко представляет затруднения. Марка тех или иных духов и пометка даже о высокой степени качества имеют, в известном смысле, подчиненное значение, так как вкусы людей - очень различны. При выборе запаха важно учитывать то обстоятельство, что на разной коже одни и те же духи могут вести себя по-разному: их аромат приобре-тает различные оттенки. Это изменение аромата связано с запахом соб-ственного тела. Поэтому надо долго и тщательно проверять, пока вы, наконец, не подберете духи, полностью для вас подходящие.

Будьте верны духам, на которых вы остановились. Женщины, обладающие в этом отношении известным опытом, всегда употребляют одни и те же духи, и им свойствен один и тот же приятный запах.

Духи - не туалетная вода. Ими нельзя просто обрызгивать волосы или одежду. Хорошие духи обладают столь сильным ароматом, что достаточно лишь капли. Чуть увлажните виски, шею, мочки ушей, - и вы будете поражены результатом. Полезно слегка надушить одежду и белье.

Всегда помните: духи предназначены для вечера. Днем - достаточно туалетной воды, а в ранние утренние часы не нужно ни того, ни другого: пусть после принятой ванны сохранится свежий аромат собственного тела.

И последнее замечание. Не уничтожайте действие духов употреблением дешевого мыла и крема. Все применяемые вами средства должны гармонировать друг с другом.

Интервью Светланы Олеговны Даниловой, директора по развитию Студии хорошего настроения "Акцент" оргкомитету Премии «Грация»

АКЦЕНТ – номинант Премии «Грация 2009» Санкт-Петербург и регионы России в номинации «Лучший SPA-центр»

Победителей выбираете Вы! Голосуйте за номинантов «Грации» на официальном сайте Премии www.grasia-spb.ru (раздел «Голосование»)

1. Премия «Грация» впервые объединит компании индустрии красоты и здоровья северной столицы и компаний из регионов. Как Вы считаете, зависит ли уровень той или иной компании от месторасположения на карте? И что для Вас является основополагающим моментом при оценке качества услуг компании?

Если говорить о географии в масштабах города, то еще пару лет назад расположение компании в центре Петербурга считалось уже характеристикой, показателем статуса и уровня компании. Теперь же транспортная ситуация изменилась, да и клиент поменялся. Важнее стала доступность места (близость метро, возможность подъехать и припарковаться) и удобство для клиентов - ведь в центре работают и живут не все. А здесь уже все зависит от ассортимента и уровня услуг. Если ваши услуги рассчитаны на жителей близлежащего района, тогда место в «спальном» районе с хорошей парковкой и узнаваемостью адреса - большой плюс. Ну а если среди Ваших услуг есть «эксклюзивы», то к Вам даже на окраину клиент поедет. Например, в нашу Студию | север Петербурга, район ст.м.Политехническая | на SPA-программы и из Московского района Петербурга, и из Пушкина гости едут!

Та же ситуация, на мой взгляд, наблюдается и в масштабах всей страны. И никого не удивит, например, посещение москвичами петербургских клиник и салонов красоты, равно как и наоборот. Имя и репутация компании – главное, география второстепенна.

2. Премия «Грация» состоявшийся проект в Москве. У этого проекта уже есть своя история, свои герои и свои «поклонники». В С-Петербурге Премия «Грация» только стартует. Как Вы считаете, является ли «Грация» стимулом для развития компаний в области индустрии красоты и здоровья? Можно ли это рассматривать как своего рода соревнование между компаниями?

Думаю, что да. Номинирование, народное голосование и почти годовое ожидание результатов заставляют еще больше заботиться о качестве предлагаемых услуг, постоянно отслеживать и изучать лучший мировой опыт и новые технологии. Думаю, каждый из номинантов хочет показать себя с лучшей стороны потому, конечно, дух соревнования неотъемлем.

3. Премия «Грация» в сфере красоты и здоровья, подобно Оскару в киноиндустрии, значима и престижна для компании-участника. Благодаря чему Ваша компания стала номинантом «Грации»?

Мы уже узнаваемы в городе среди как клиентов, так и профессионалов – коллег по бизнесу. Но ведь постоянно появляются все новые и новые творческие проекты, процесс развития рынка ни на минуту не прекращается. Участвуя в «Грации» мы, во-первых, заявляем, что мы на этом рынке есть, а ВТО-вторых, и хотим знать, кто с нами идет в одном направлении.

4. Повлияла ли ситуация на мировом рынке на Ваш бизнес? И как Вы думаете, факт того что Ваша компания уже стала номинантом Премии «Грация» сыграет ли это ключевую роль в развитии на ближайший год?

Ситуация, конечно, коснулась многих областей, в том числе и нашей сферы. Но так как мы развивались достаточно динамично в предыдущий период, вводя новые услуги, завоевывая новых клиентов и достаточно много внимания уделяя работе с нашими любимыми «старыми» клиентами, то кризис только несколько приостановил темпы роста, но не уменьшил. Надеемся, что участие в Премии повлияет на бизнес только положительно.

5. «Грация» в С-Петербурге выступает как общероссийский проект. «Игроков» рынка красоты в своем родном городе Вы ,конечно, знаете очень хорошо. Что для Вас наиболее интересно узнать о компании-конкуренте из другого региона?

Как о всех конкурентах, интересно было бы узнать, как они продвигают услуги, где обучают персонал.

6. Какие видите тенденции в развитии рынка? Насколько Премия «Грация» помогает дополнительно стимулировать компании к развитию?

Основные тенденции – это объединение участников рынка для решения профессиональных проблем, а не работа в одиночку, как раньше, из-за боязни конкурентов. И, конечно же, увеличение роли интернета в продвижении услуг рынка красоты. Как я уже говорила выше, «Грация» это своего рода соревнование, а значит, в какой-то степени заставляет еще больше внимания уделять ассортименту и качеству услуг, продвижению и отслеживанию тенденций рынка.

7. В чем уникальность услуг, предоставляемых Вашей компанией?

Комплексный подход. Ведь красота внешняя – это всегда отражение здоровья и гармонии внутри человека. Мы направляем усилия не на «лепку» маски, а на формирование зеркального отражения внутреннего состояния человека в его внешнем облике. Воздействуя на все органы чувств человека, мы приводим его от внутренней гармонии к внешнему «сиянию», ведь красота без внутреннего света не впечатляет!!!

8. Какая услуга пользуется наибольшим спросом?

Спа-программы, массажи, косметология. По направлениям воздействия - омоложение, снижение веса, улучшение самочувствия. Мы не зря называемся «Студией хорошего настроения»: люди приходят к нам именно за настроением, которое дарит гармония в душе и теле от процедур, дарящих красоту, расслабление, свежесть…

9. Какие скидки, подарки Вы делаете своим клиентам, а какие методы поощрения существует для сотрудников компании?

Существуют скидки для постоянных клиентов, постепенно мы переходим к системе бонусов и подарков в виде процедур.

10. Организаторы Премии «Грация» желают Вам и Вашей компании дальнейшего процветания и укрепления позиций на рынке красоты и здоровья, а что бы Вы могли пожелать оргкомитету Премии?

Стать за этот год еще красивее, здоровее, гармоничнее, попробовать на себе процедуры, но придерживаться чувства меры и прислушиваться к своей интуиции, так как эксперименты в нашей индустрии иногда приводят к долгоиграющим последствиям….

Ну и конечно же, занять нужную Вам позицию на рынке красоты Санкт-Петербурга и, продвигая себя, помогать нам!

www.2966500.spb.ru

Статья опубликована в рамках информационного спонсорства премии Грация.

На дворе лето – пора отпусков, а на рынке труда сезонное затишье. Желающие сменить место работы, как правило, предпочитают хорошенько отдохнуть перед активным поиском новых вакансий и откладывают все хлопоты до сентября. А компании в то же время нуждаются в новых сотрудниках, как и в любое другое время года. Выходит, что найти работу летом не только вполне реально, но даже проще, чем в любое другое время года?

Меньше претендентов – больше шансов.

Большинство людей привыкли к тому, что сентябрь – это своеобразная точка отсчета, начало чего-то нового: с сентября дети идут в детский сад, школу, институт, на сентябрь назначается старт новых проектов и, опять же, с сентября люди начинают искать новую работу. Почему бы не воспользоваться такой всеобщей расслабленностью в своих интересах? Ведь чем меньше претендентов на вакансию, тем больше у вас шансов ее заполучить.

Новый коллектив и новые условия.

Как мы уже говорили, новые проекты запускаются в начале осени, а в летний период они находятся на стадии разработки. А это значит, что втянуться в процесс работы вам будет гораздо проще. К тому же, психологи утверждают, что в летний период люди более расслабленны, и прижиться в новом коллективе значительно проще.

Несколько слов об отдыхе.

И все же, в летний сезон каждый хочет отдохнуть. Ведь впереди - тяжелый трудовой год, и так хочется приступить к новой работе с новыми силами. Вы можете попробовать убить двух зайцев сразу: найти работу и получить отпуск. Высококвалифицированные специалисты нужны всегда и везде. И многие руководители признают, что потенциальному сотруднику, в котором они заинтересованы, в их компании могут пойти навстречу и позволить уехать в отпуск, оговорив, что через определенное количество дней или недель человек приступит к активному выполнению своих обязанностей.

Подводные камни.

Конечно, и в летнем поиске работы есть свои минусы. Далеко не всем компаниям срочно требуется хороший специалист. Вас могут пригласить на собеседование, одобрить ваше резюме, но не взять на работу, а лишь занести в список кандидатов. Причина может заключаться в том, что в летний период поступает достаточно мало откликов на вакансию. Часто случается, что вы подходите по всем параметрам, но просто нет сейчас человека, который может подтвердить ваше зачисление в штат. Таким образом, трудоустройство вполне может затянуться до начала осени.

Мы давно привыкли, что в постели наши роли предопределены заранее: мужчина – напористый, настойчивый, грубоватый, женщина – покорная и нежная. Позвольте, кто так решил? Почему бы не добавить новых красок и ощущений в надоевшие стереотипы?

С чего начать? Медленные поцелуи, ласковое поглаживающие руки, неторопливая прелюдия…. А вот и нет, дорогой, сегодня все будет иначе! Поразите его своим напором: без долгих ласк переходите сразу к главному, пусть напор вашего желания захватит вас обоих. Если вы будете действовать от души, искренне, ваш мужчина будет восхищен.

Здесь и сейчас! Вы до сих пор всегда отказывали ему в сексе, если желание захватывало его не вовремя? Говорили: «Потерпи до вечера, дорогой»? Зато сегодня он сильно удивится! Вы застряли в пробке? Или гуляете в уединенном уголке старого парка? Собираете грибы в лесу? Он зашел к вам на работу? Вот подходящий момент: вы вместе, вы хотите друг друга – так зачем откладывать?

После того, как… Ну-ка вспомните, что вы обычно делаете после секса? Правильно, идете в душ, а потом вам хочется, чтобы любимый минут 20 вас обнимал, целовал и рассказывал, как он вас любит. А вот нормальный мужчина после хорошего, качественного секса имеет два основных желания: есть и спать. Поломайте привычные представления, засните после всего первой – без всяких нежностей и водных процедур. Он будет приятно удивлен: если девушка так сильно устала, – значит, секс был потрясающим!

Только для него. Обычно он вами восхищается, говорит о своем желании, стремится доставить вам удовольствие? А теперь сделайте наоборот: посвятите вечер только ему, делайте то, что он больше всего любит, пусть он получит максимум удовольствия!

Долой полумрак! Почти все женщины предпочитают заниматься сексом в полумраке, в отличие от мужчин. Сделайте ему сюрприз: когда его рука привычно потянется к выключателю, остановите его нежным возгласом: «Не надо! Я хочу смотреть на тебя…» И смотрите, откровенно и жадно, разглядывайте его тело, пусть он возбудится от этого, как никогда.

Самый-самый. Обычно мужчины делают нам комплименты. А мы скромно выслушиваем их, опустив ресницы. А если наоборот? Скажите ему, как он вас возбуждает, что именно вам нравится в нем больше всего, в какой позе вы предпочтёте заняться любовью сегодня. От одних только разговоров на эту тему он придет в дикое возбуждение. Да и вы тоже.

Порнофильм? Да! Не делайте брезгливую гримасу, если застали его за просмотром порнофильма, журнала или сайта. Присоединитесь к нему, высказывайте свои комментарии по поводу увиденного.

Фото на память. Предложите ему поучаствовать в откровенной фотосессии. Сами придумайте позы, провоцирующие наряды – для него! Сами сфотографируйте и сделайте фотографии. Он будет знать, что вам нравится его тело, что вы хотите любоваться его фотографиями.