Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 11.904 RSS

←   Январь 2014   →
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.mycharm.ru/
Открыта: 17-04-2006

Автор

MyCharm.ru

Статистика

11.904 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Библиотека красоты myCharm.Ru

Конкурс «Мои зимние секреты красоты» с Herbalife Зима – это своего рода испытание на прочность для нашей привлекательности. Ведь в это время года наши кожа и волосы становятся особенно уязвимыми, испытывая негативное влияние холода, ветра и перепадов температур на улице и в помещении. Но хорошо выглядеть хочется всегда, несмотря на суровые погодные условия. Как же сохранить привлекательность зимой? Поделитесь своими зимними секретами красоты – участвуйте в конкурсе от компании Herbalife! Читать далее >> Оставить отзыв   Библиотека: Зима 2013-2014 Уход за кожей зимой: как это делают норвежки, шведки, канадки В период очень сильных морозов кожа нуждается в особой защите. И лучше всего воспользоваться секретами тех, кто живет постоянно в условиях очень холодных и длинных зим. Поучимся ухаживать за кожей так, как это делают женщины Севера. Если для американок «пунктиком» является защита кожи от солнечных лучей, то северные женщины больше озабочены защитой от морозов и ветров. Солнце на севере не такое агрессивное, и появляется ненадолго. Что же делают женщины, несколько поколений которых имеют зиму, которая длится почти полгода? Секреты из Дании Датчанки шутят, что им помогают две вещи: толстый слой крема и хорошие гены. А ученые совсем не шутят, а наоборот, подтверждают догадки датчанок про хорошие гены. Этот код сформировался в течение многих веков, и основывается на здоровом питании и активности северянок, которые не сидят дома даже в трескучие морозы, а продолжают заниматься обычными повседневными делами. Что касается питания, то скандинавские диеты, действительно, относятся к одним из самых здоровых, в рационе северянок много витаминов, минералов и антиоксидантов. Все эти компоненты они находят в корневых овощах, знакомым многим россиянкам, таких как морковь, свекла, брюква, артишоки. Все эти овощи очень полезны для кожи, ведь имеют в составе необходимые витамины: например, витамин А (морковь) помогает регенерации клеток кожи, а витамин С (брюква) предупреждает морщины. Прибавьте сюда обилие рыбы в рационе, и вы позавидуете норвежкам и датчанкам, которые получают огромное количество ценных Омега-3 и Омега-6 жирных кислот из сельди, лосося, макрели. И еще одно преимущество – северные ягоды. Черника, ежевика, малина, брусника, морошка – эти ягоды считаются во всем мире деликатесом, а северянки едят их каждый день, а также пьют ягодные ликеры и соки, получая пользу для здоровья и стойкий антивозрастной эффект. Секреты из Швеции Шведки говорят, что они стареют красивее всех женщин в мире. И все благодаря своим фирменным секретам ухода за собой. Кстати, ученые согласны с ними, потому что в нескольких исследованиях прошлых лет самыми красивыми женщинами мира называли украинок и шведок. Шведки не часто пользуются декоративной косметикой. Больше ценят матовость в макияже, это выглядит более естественно в условиях суровой зимы, чем блестящее лицо. Матовость достигается просто: нужно наносить средства макияжа не кистями и никогда не пальцами, а спонжем, пудру – пуховкой. Главная проблема шведок, как и всех северянок, - потеря влаги от морозного воздуха. Если шведки выходят надолго на улицу, они обязательно берут с собой напитки в термосе или заходят в кафе попить соки или обычную воду. В условиях севера питье является жизненно необходимым, организм очень быстро теряет влагу. Вообще, считается, что все скандинавки пьют много воды, больше, чем женщины других регионов Европы, от 15 до 20 раз в сутки. Дефицит влаги влияет и на уход за кожей. Шведки не любят отшелушивание, потому что это лишает кожу слоя кожного сала – натурального увлажнителя и защитного барьера кожи лица. Вместо пилинга любимый способ тщательно очистить лицо – паровая ванночка. Влажный пар раскрывает поры, очищает их, но не лишает кожу влаги. Работающие шведки не тратят на паровую ванночку много времени: они включают горячую воду из крана и наклоняются над раковиной. А затем используют самую популярную в Швеции домашнюю маску: яичный белок и пол чайной ложки меда. Оставляют маску на лице и шее на 15 минут, смывают и наслаждаются молодым и ровным лицом. Шведки тоже имеют свое «секретное оружие» в питании, которое позволяет укреплять здоровье и защищать кожу лица от старения. Это шиповник, богатый витамином С. Плоды шиповника включены во многие национальные блюда, напитки (в том числе алкогольные), домашние лекарства. Секреты из Норвегии Один из популярных ритуалов красоты в холодной Норвегии – сухая чистка кожи. Понятно, что родился ритуал во времена, когда не было водопровода и продвинутых технологий отопления домов. И в целях экономии воды и тепла, жители норвежских северных районов перед мытьем тела и лица сначала очищались с помощью сухой щетки, а затем омывались водой без мыла. Этот прием позволял очистить кожу от мертвых клеток, грязи, массировать, сохраняя верхний защитный слой кожи. И, между прочим, до сих пор в норвежских семьях практикуется массаж детей сухими мягкими щетками перед купанием. В холод такой массаж позволяет активизировать кровообращение, согреться и не заболеть после купания. Одно из исследований 2012 года назвал норвежек самыми счастливыми женщинами мира. Причина в том, что норвежки, как правило, находят работу по душе, любят общаться и двигаться, а ещё предпочитают натуральную красоту и естественность. Норвежки, как и русские, любят использовать кубики льда в качестве тоника по утрам. Это избавляет от отеков и пробуждает кожу. Но они делают кубики льда по-своему. Сначала кипятят минеральную воду, затем заваривают в ней белый или зеленый чай, и замораживают в морозилке. Стоит попробовать! Секреты из Канады Канадки, живущие в северных районах, никогда не моют лицо с мылом. Современные канадки используют жидкие мыла и кремовые лосьоны. И с этим секретом не поспоришь, сейчас его пропагандируют практически все косметологи и бьюти-эксперты, и не только в холодное время года. Секрет из Англии Зимы в Англии тоже бывают довольно суровыми и ветреными. В этих условиях сухая и потрескавшаяся кожа лица – частое явление. Но британки нашли свое спасение. Это глицерин. Кремы и лосьоны с глицерином входят в ежедневный уход почти каждой жительницы Туманного Альбиона зимой. Глицерин уменьшает сухость и покраснения, сохраняет увлажненность кожи. Средством с глицерином обрабатывают руки, нос, губы при выходе на улицу. Секрет из Финляндии Финская сауна – не только визитная карточка страны, зазывающая туристов. Сами финны и финки регулярно спасаются в сауне от зимней депрессии и хандры. Для финских женщин сауна – неотъемлемый элемент очищения кожи. Северянки предпочитают глубокую очистку и отшелушивание кожи зимой в сауне, а не ежедневное трение кожи. Ходят в сауну часто, у многих имеются сауны в домах и квартирах. Финки наносят на кожу состав из меда и соли и потеют с ним в сауне до седьмого пота. Затем все смывают и увлажняют кожу. Просто и эффективно! Есть у скандинавок также рецепт сауны… без сауны. Эффект сауны (сухое тепло) можно создать прямо на коже. В горсть каменной соли добавляют оливковое масло и примерно 10 капель органического масла эвкалипта. Если натереть тело этой смесью – вы сразу почувствуете тепло. Этот состав повышает кровообращение, избавляет от токсинов. Затем достаточно просто смыть состав теплой водой. Вот такая финская сауна в обычной городской квартире. Автор: Василиса Кузина Оставить отзыв    Сухие локти: исправить это легко Холодный и сухой воздух, трение об одежду, недостаточный пилинг – вот основные причины сухой и грубой кожи на локтях. Однако нет причин для беспокойства, потому что есть быстрые и эффективные способы борьбы с сухими локтями. Читать далее >> Оставить отзыв   Мурлыкающая терапия – попробуем? У вас когда-нибудь было состояние, когда вы вдруг чувствовали, что опустошены, разбиты и истощены? Когда постоянно преследуют простуды, когда уже нет никаких сил и уже совершенно невозможно думать абсолютно ни о чем, кроме отпуска, пускай даже за свой счет… Читать далее >> Оставить отзыв   Beauty-календарь: Зима 2014 Начало нового года – лучшее время для перемен и создания собственного плана красоты. Воспользуйтесь рекомендациями beauty-экспертов, чтобы быть в отличной форме весь год. Читать далее >> Оставить отзыв   Новое в женском журнале MyJane.ru:   Не можете похудеть? Проверьте щитовидку 21 января 2014, рубрика Здоровье Соблюдение диет при нулевом результате или вообще без такового любого заставит опустить руки и отказаться от похудения вообще. Читать далее Вкусненькое на сайте Povarenok.ru: Банановый пирог Купила бананы, а съесть не успели и что бы они не испортились мы испечем из них пирог, пирог получается сладкий и на любителя, для тех кто любит бананы, вот что из этого получилось... Категория: Выпечка -> Изделия из теста -> Пироги   Новенькое в женской социальной сети myJulia.ru: "Вот припрёт - и научишься" как самый эффективный метод изучения иностранного языка Работа и карьера "Как! Прожив в Литве -дцать лет, вы почти не говорите по-литовски?" - наша соседка видимо была озадачена. И тут, немного подумав, она сказала фразу, которую я запомнила надолго. "Ничего, вот припрёт - и научитесь!" Когда мы переехали в Каунас, небольшой литовский городок, мне было 10 лет. Отец был военным, мама устроилась на работу в воинскую часть, меня определили в русскую школу. Думали, что приехали ненадолго. Читать далее →   Jelena965569   позавчера в 13:48    141 0 15   Рейтинг: +13   Шоу-бизнес Кейт Мосс отмечает 40-летие 16 января исполняется 40 лет одной из самых известных супермоделей планеты - Кейт Мосс. Британская красавица начала свою модельную карьеру еще в 1990-е, к настоящему времени она имеет также опыт работы дизайнером. »         НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ Наталия Черкасова рассказала о «правилах хорошего тона» Jeanne Lanvin Couture Birdie - новый аромат Lanvin Особая арт-коллекция ароматов от Yves Saint Laurent Essence выпускает новинки, вдохновленные русской красотой Красавица из "Игры престолов" шокировала прической Сара Джессика Паркер стала дизайнером открыток Новая коллекция лаков Zoya Awaken Весна 2014 Фотосессию с Леной Лениной запретили за откровенность Джессика Биль открывает ресторан для детей Оранжевая помада - яркий тренд наступающей весны

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}